pole-dance-style.ru

Q: On es troba l'estudi?

Adreça de l'estudi: St. Petersburg, st. Podvoisky, casa 26, edifici. 3. També s'esmenta el carrer. Dybenko.

Descripció del lloc web

📝

Estil de Pole Dance: Estudi de dansa i gimnàstica aèria a Sant Petersburg

Si busques un lloc on no només puguis entrenar, sinó submergir-te en el món de l'estètica i la força, aleshores l'estudi d'Estil de Pole Dance a Sant Petersburg és exactament el que necessites. Es troba a st. Podvoisky, casa 26, edifici. 3 (també s'esmenta el carrer Dybenko, potser per la ubicació de les branques o l'entrada). El principi principal de treball aquí és el desenvolupament constant. L'estudi no s'atura, ampliant les seves capacitats i oferint una gran varietat de classes.

De què tracta aquest estudi?

Pole Dance Style és una unió creativa de professionals. Aquí estem encantats de compartir l'experiència adquirida al llarg dels anys de formació. Els entrenadors milloren constantment les seves habilitats, participen en competicions i actuacions. Les classes s'estructuren segons un sistema d'aprenentatge seqüencial. Per exemple, els estudiants de PoleFit entrenen segons un programa especial, rebent un pla individual per obtenir el màxim efecte. Hi ha dos punts principals a l'estudi: el propi estudi i l'estudi bolxevic. Les zones són molt àmplies:

Pole Fitness- fitness i acrobàcies al pal.
Pole Dance exòtic- incloent tècnica i trucs (Tricks).
Contemporary Pole Danceés una direcció moderna.
PoleAcro: una combinació d'elements de pal i acrobàcies.
Cerl aeri- anell d'aire.
AeroStretching- estiraments en hamaques.
Treball corporal- treballar amb el cos.
Tacons alts- ballar amb talons.
Estiplàstia.
Postura i línies netes: esquena sana i peus de ballet.
Pylon INFANTIL- classes per a nens de 6 a 9 anys.

Qui ensenya?

L'equip compta amb 14 entrenadors excel·lents i professionals. Entre ells: Nadine Kolesnikova (directora executiva), Olga Makarova, Marina Neufeld, Victoria Tchaikovskaya, Oksana Davidenko, Daria Gerasimova, Olesya Menalina, Vita Fay, Ekaterina Kovalenko, Anastasia Korobenkova, Maria Dubovaya, Natalya Tuktareva i Natalie Voronts. Cadascun d'ells porta en les seves pròpies direccions, de manera que pots triar segons el teu gust.

Com inscriure's?

Vols estudiar? Només heu de deixar una sol·licitud o trucar. L'estudi està obert cada dia. Pots fer preguntes i concertar una cita trucant al +7 (812) 931-93-42. També hi ha la possibilitat de comunicació a través de les xarxes socials.

Preguntes més freqüents

Quines direccions hi ha a l'estudi Pole Dance Style?

L'estudi ofereix moltes direccions: Pole Fitness, Exotic Pole Dance, Contemporary Pole Dance, PoleAcro, aerial ring, estiraments i estiraments, treball amb aerostretch, estiraments i estiraments, treball amb aerostretch i estiraments. grups infantils sobre pilona.

A quina edat poden practicar els nens?

L'estudi accepta nens per a classes de pols a partir dels 6 anys (grups per a nens de 6-9 anys).

On es troba l'estudi?

Adreça de l'estudi: St. Petersburg, st.Podvoisky, casa 26, edifici. 3. També s'esmenta el carrer. Dybenko.

Hi ha un sistema d'entrenament?

Sí, les classes tenen un sistema d'entrenament seqüencial. Els estudiants reben un pla de formació individual per aconseguir el màxim efecte.

Com contactar amb l'estudi?

Per telèfon +7 (812) 931-93-42 o a través de les xarxes socials. L'estudi està obert cada dia.

Informació de contacte: Telèfon: +7 (812) 931-93-42 Adreça: c. Podvoisky, casa 26, edifici. 3, Sant Petersburg.

Informació principal

ℹ️

Títol: Pole Dance Style - студия танцев и воздушной гимнастики на пилоне в СПб. Занятия по полдэнсу от профессионалов - Pole Dance Style

Descripció: Pole Dance в СПб от студии танцев и воздушной гимнастики Pole Dance Style. Проводим обучающие занятия на пилоне по разным направлениям: pole dance, pole fitness, pole exotic, strip plastic, aerostretching и другие. Записывайтесь!

Paraules clau: Pole Dance Style, танец на пилоне, танец на шесте

Codificació de pàgines: utf-8

Mida del fitxer de la pàgina: 41 KB

Informació del servidor

🖥️

IP: 141.8.192.109

Ubicació: Russia,RU,55.7386,37.6068,Europe/Moscow

Codificació: utf-8

Informació Whois

📄

domain_name: pole-dance-style.ru

update_date: on

update_time:

creation_date: 2013-03-13T20:51:03Z

creation_time: 1363207863

expiration_date: 2027-03-13T21:51:03Z

Dades en brut Whois

📋

            domain:        POLE-DANCE-STYLE.RU
nserver:       ns1.sprinthost.ru.
nserver:       ns2.sprinthost.ru.
nserver:       ns3.sprinthost.net.
nserver:       ns4.sprinthost.net.
state:         REGISTERED, DELEGATED, VERIFIED
person:        Private Person
registrar:     NETHOUSE-RU
admin-contact: https://domains.nethouse.ru/whois/form
created:       2013-03-13T20:51:03Z
paid-till:     2027-03-13T21:51:03Z
free-date:     2027-04-14
source:        TCI
Last updated on 2026-08-01T09:43:01Z

Auditoria SEO

🔍

SEO tècnic

✓

Codi de resposta

200 Ok

Estat 200 D'acord - la pàgina es carrega correctament.

✓

Codificació de caràcters

Page: utf-8, Header: utf-8

Codificació de caràcters coherent entre HTML i capçaleres.

✓

Mida de la pàgina

42611 bytes

Mida de pàgina acceptable per a una càrrega ràpida.

✓

Recursos

0 total

Nombre òptim de recursos.

✓

Etiquetes Hreflang

0 hreflang tags

Afegiu etiquetes hreflang si teniu contingut multilingüe.

!

Robots.txt

Missing

Afegiu el fitxer robots.txt per controlar el rastreig del motor de cerca.

!

Sitemap

Not found

Afegiu sitemap.xml i feu-hi referència a robots.txt.

!

HTTPS

No

Canvia a HTTPS per obtenir avantatges de seguretat i SEO.

✓

Compressió

gzip

Compressió Gzip o Zstd activada per a una càrrega més ràpida.

✓

Emmagatzematge a la memòria cau

private, no-cache, must-revalidate, max-age=0

Les capçaleres de control de memòria cau configurades correctament.

!

Velocitat de la pàgina

Unknown

Temps de càrrega no mesurat.

SEO a la pàgina

!

Títol

Pole Dance Style - студия танцев и воздушной гимнастики на пилоне в СПб. Занятия по полдэнсу от профессионалов - Pole Dance Style

Títol massa llarg. Reduïu a 30-60 caràcters per evitar el truncat.

!

Meta descripció

Pole Dance в СПб от студии танцев и воздушной гимнастики Pole Dance Style. Проводим обучающие занятия на пилоне по разным направлениям: pole dance, pole fitness, pole exotic, strip plastic, aerostretching и другие. Записывайтесь! Lenght:229

Meta descripció massa llarga. Redueix a 100-160 caràcters.

!

Encapçalament H1

0 found - ""

Afegiu exactament un encapçalament H1 amb paraules clau principals.

!

Recompte de paraules

0

Contingut molt breu. Apunta com a mínim a 500 paraules per a un millor SEO.

!

Etiqueta canònica

Afegiu una etiqueta canònica per evitar problemes de contingut duplicat.

✓

Meta duplicat

[]

No s'han trobat metaetiquetes duplicades.

✓

Paraules clau

Pole Dance Style, танец на пилоне, танец на шесте

Conjunt de meta paraules clau (nota: no l'utilitzen els principals motors de cerca).

Contingut i UX

!

Llengua

Afegiu l'atribut lang a l'etiqueta per a accessibilitat i SEO.

✓

Imatges

0 total, 0 missing ALT

Totes les imatges tenen el text ALT adequat.

!

Mirador

Afegeix metaetiqueta de la finestra gràfica per a la capacitat de resposta mòbil.

!

Gràfic obert

Missing: og:title, og:description, og:image, og:url

Afegeix les etiquetes OpenGraph que falten per compartir les xarxes socials:og:title, og:description, og:image, og:url

!

Dades estructurades

0 JSON-LD scripts

Afegiu dades estructurades (JSON-LD) per obtenir fragments enriquits i un millor SEO.

Cerca frases - Google

🔍

Posició	Frase	Pàgina	Fragment
1	приведи двух друзей	/novosti/privedi_dvu...	Приведи двух друзей и получи скидку ОТЛИЧНАЯ НОВОСТЬ. Приведи 2-х друзей и получи скидку на свой месячный абонемент - 30 %. При условии, что друзья купят абонемент. Ждем на тренировках!
3	экзотик пол дэнс	/napravleniya/exotic...	Pole Exotic Dance - обучение танцам экзотик пол дэнс ... Exotic Pole Dance (экзотик пол дэнс) - это танцевальное направление с пилоном . Элементы на пилоне присутствуют, но в меньшей степени. Акцент делается на ...
4(-1)	воздушное кольцо	/napravleniya/polotn...	Воздушное кольцо Aerial Hoop Гимнастика на кольце (aerial hoop, цирковое кольцо) — это направление воздушной акробатики, которое «вышло» за пределы цирковой арены и стало доступно для ...
5	уступающие движения	/novosti/statya_o_ra...	Статья о работе мышц Уступающий режим является разновидностью динамического режима. При работе в этом режиме развиваемое мышцей усилие меньше момента внешней силы. Мышца как бы « ...
5	классы юля	/novosti/master-klas...	Мастер-классы Юлии Бозиной в Петербурге Стоимость: 1 МК (пилон) - 2500 руб. 1 МК (Акробатика) - 1800 руб. 2 МК (пилон) - 4800 руб. 3 МК (2 пилон +1 акробатика) - 6000 руб. Все МК - 10500 руб.
7	pole dance	/	Pole Dance Style - студия танцев и воздушной ... Pole Dance в СПб от студии танцев и воздушной гимнастики Pole Dance Style . Проводим обучающие занятия на пилоне по разным направлениям: pole dance, ...
7	exotic pole dance	/napravleniya/exotic...	Pole Exotic Dance - обучение танцам экзотик пол дэнс ... Exotic Pole Dance (экзотик пол дэнс) - это танцевальное направление с пилоном . Элементы на пилоне присутствуют, но в меньшей степени. Акцент делается на ...
7	2 работы мышц	/novosti/statya_o_ra...	Статья о работе мышц Мышца работает в преодолевающем режиме, если ее длина уменьшается. Как пример — сгибание руки в локтевом суставе. Преодолевающий режим является разновидностью ...
7	работа в мышцах	/novosti/statya_o_ra...	Статья о работе мышц Мышца работает в преодолевающем режиме, если ее длина уменьшается . Как пример — сгибание руки в локтевом суставе. Преодолевающий режим является разновидностью ...
8	мышечная работа	/novosti/statya_o_ra...	Статья о работе мышц Мышца работает в преодолевающем режиме, если ее длина уменьшается . Как пример — сгибание руки в локтевом суставе. Преодолевающий режим является разновидностью ...

Serveis addicionals

💎