spunout.ie
Registrat
Data d'actualització de l'anàlisi de la pàgina:
2026/05/20 06:29:04
Data de l'última actualització de whois:
2026/05/31 00:12:29
Estat del domini
Registrat
Fins pagat
18.11.2027
Disponible des de
18.12.2027
×
![Captura de pantalla del lloc web a pantalla completa]()
spunout.ie Captura de pantalla del lloc web
Puntuació SEO
64.38%
94
Puntuació aconseguida
146
Puntuació màxima
Informació principal
Títol: Home - spunout
Descripció: unknown
Paraules clau: unknown
Codificació de pàgines:
utf-8
Mida del fitxer de la pàgina: 362 KB
Informació del servidor
IP: 104.26.6.163
Ubicació: ,,,,,,
Servidor HTTP: cloudflare
Codificació: utf-8
Llista de metaetiquetes
- charset: UTF-8
- name: viewport content: width=device-width, initial-scale=1
- name: robots content: index, follow, max-image-preview:large, max-snippet:-1, max-video-preview:-1
- property: og:locale content: en_GB
- property: og:type content: website
- property: og:title content: Home
- property: og:url content: https://spunout.ie/
- property: og:site_name content: spunout
- property: article:publisher content: https://www.facebook.com/spunout.ie
- property: article:modified_time content: 2026-04-29T09:19:06+00:00
- property: og:image content: https://spunout.ie/wp-content/uploads/2023/11/spunout_logo_lrg.png
- property: og:image:width content: 1200
- property: og:image:height content: 675
- property: og:image:type content: image/png
- name: twitter:card content: summary_large_image
- name: twitter:site content: @spunout
- name: generator content: WordPress 6.9.4
- name: msapplication-TileImage content: https://spunout.ie/wp-content/uploads/2023/08/cropped-favicon-270x270.png
- name: generator content: WP Rocket 3.21.3 features: wpr_delay_js wpr_defer_js wpr_lazyload_images wpr_preconnect_external_domains wpr_oci wpr_minify_css wpr_preload_links wpr_desktop
Enllaços interns
Enllaços externs
Informació Whois
domain_name: spunout.ie
domain_id: 701430-IEDR
update_date: 2025-01-01T15:03:38Z
update_time: 1735743818
creation_date: 2004-11-18T00:00:00Z
creation_time: 1100736000
Dades en brut Whois
Domain Name: spunout.ie
Registry Domain ID: 701430-IEDR
Registrar WHOIS Server: whois.weare.ie
Registrar URL: https://www.alwaysamber.ie
Updated Date: 2025-01-01T15:03:38Z
Creation Date: 2004-11-18T00:00:00Z
Registry Expiry Date: 2027-11-18T13:10:50Z
Registrar: Always Amber
Registrar IANA ID: not applicable
Registrar Abuse Contact Email: [email protected]
Registrar Abuse Contact Phone: +353.669130130
Domain Status: ok https://icann.org/epp#ok
Registry Registrant ID: 266296-IEDR
Registrant Name: Community Creations Ltd.
Registry Admin ID: 5597-IEDR
Registry Tech ID: 534916-IEDR
Registry Billing ID: REDACTED FOR PRIVACY
Name Server: etta.ns.cloudflare.com
Name Server: randall.ns.cloudflare.com
DNSSEC: unsigned
>>> Last update of WHOIS database: 2026-05-31T00:12:29Z
Robots.txt
User-agent: * Disallow: /navigator/wp-admin/ Disallow: /wp-admin/ Disallow: /blogger/ Disallow: /servicelisting/ Disallow: /dietary_requirements/*/page/ Disallow: /category/*/page/ Disallow: /staff/ Disallow: /type_of_meal/*/page/ Disallow: /ingregients/*/page/ Allow: /wp-admin/admin-ajax.php Allow: /academy/ Allow: /navigator/ Allow: /navigator/wp-admin/admin-ajax.php Sitemap: https://spunout.ie/sitemap_index.xml Sitemap: https://spunout.ie/academy/sitemap.xml Sitemap: https://spunout.ie/navigator/sitemap_index.xml
Auditoria SEO
SEO tècnic
✓
Codi de resposta
200
Estat 200 D'acord - la pàgina es carrega correctament.
✓
Codificació de caràcters
Page: utf-8, Header: utf-8
Codificació de caràcters coherent entre HTML i capçaleres.
✓
Mida de la pàgina
371507 bytes
Mida de pàgina acceptable per a una càrrega ràpida.
!
Recursos
132 total
Massa recursos. Optimitzeu i combineu fitxers per obtenir un millor rendiment.
✓
Etiquetes Hreflang
0 hreflang tags
Afegiu etiquetes hreflang si teniu contingut multilingüe.
✓
Robots.txt
Exists
S'ha trobat el fitxer Robots.txt.
✓
Sitemap
Declared in robots.txt
Mapa del lloc declarat a robots.txt.
✓
HTTPS
Yes
Connexió HTTPS segura activada.
!
Compressió
br
Activeu la compressió gzip o zstd per reduir la mida dels fitxers.
✓
Emmagatzematge a la memòria cau
max-age=0
Les capçaleres de control de memòria cau configurades correctament.
✓
Velocitat de la pàgina
0.90 ms
Excel·lent velocitat de càrrega.
SEO a la pàgina
!
Títol
Home - spunout
Títol massa curt. Amplieu-vos a 30-60 caràcters per a un millor SEO.
!
Meta descripció
unknown Lenght:7
Meta descripció massa curta. Amplieu-vos a 100-160 caràcters.
✓
Encapçalament H1
1 found - "Take care of yourself"
Bé: s'ha trobat un sol encapçalament H1.
✓
Recompte de paraules
3431
Contingut molt complet. Penseu en dividir en diverses pàgines si és massa llarg.
!
Etiqueta canònica
Afegiu una etiqueta canònica per evitar problemes de contingut duplicat.
!
Meta duplicat
{"generator":2}
Elimineu les metaetiquetes duplicades per evitar conflictes.
✓
Paraules clau
unknown
Conjunt de meta paraules clau (nota: no l'utilitzen els principals motors de cerca).
Contingut i UX
✓
Llengua
en-gb
Atribut de l'idioma establert correctament.
!
Imatges
46 total, 14 missing ALT
Afegiu text ALT a les imatges per a accessibilitat i SEO.
✓
Mirador
width=device-width, initial-scale=1
Metaetiqueta de la finestra gràfica correctament configurada per a dispositius mòbils.
!
Gràfic obert
Missing: og:description
Afegeix les etiquetes d'OpenGraph que falten per compartir les xarxes socials:og:description
✓
Dades estructurades
1 JSON-LD scripts
S'han trobat dades estructurades (JSON-LD).
Posicions a Google
Cerca frases - Google
| Posició | Frase | Pàgina | Fragment |
|---|---|---|---|
| 4 | /voices/experiences/... | ||
| 5 | /education/study-exa... | ||
| 6 | /voices/advice/how-p... | ||
| 9 | /sex-relationships/s... | ||
| 20 | /sex-relationships/s... | ||
| 35 | /mental-health/self-... | ||
| 68 | / | ||
| 70 | / |