×
![]()
| Θέση | Πεδίο ορισμού | Σελίδα | Δράσεις |
|---|---|---|---|
| 1 | www.calculator.net | /sleep-calculator.ht... | |
|
Πλήρης διεύθυνση URL
Τίτλος
Sleep Calculator
Τελευταία Ενημέρωση
N/A
Αρχή σελίδας
N/A
Κυκλοφορία:
N/A
Επιστροφή συνδέσμους:
N/A
Μερίδια κοινωνικής δικτύωσης:
N/A
Χρόνος φόρτωσης:
N/A
Προεπισκόπηση αποσπάσματος:
Use this calculator to compute what time to wake up or go to bed to get a given number of hours of sleep. Use the Hours Calculator if you would like to find out ... |
|||
| 2 | sleepcalculator.com | / | |
|
Πλήρης διεύθυνση URL
Τίτλος
Sleep Calculator
Τελευταία Ενημέρωση
N/A
Αρχή σελίδας
N/A
Κυκλοφορία:
N/A
Επιστροφή συνδέσμους:
N/A
Μερίδια κοινωνικής δικτύωσης:
N/A
Χρόνος φόρτωσης:
N/A
Προεπισκόπηση αποσπάσματος:
The average human takes 15 minutes to fall asleep. To wake up refreshed at 6 |
|||
| 3 | sleepopolis.com | /calculators/sleep/ | |
|
Πλήρης διεύθυνση URL
Τίτλος
Sleep Calculator
Τελευταία Ενημέρωση
N/A
Αρχή σελίδας
N/A
Κυκλοφορία:
N/A
Επιστροφή συνδέσμους:
N/A
Μερίδια κοινωνικής δικτύωσης:
N/A
Χρόνος φόρτωσης:
N/A
Προεπισκόπηση αποσπάσματος:
Formerly the Sleepytime Sleep Cycle Calculator, this tool will tell you exactly what time to fall asleep and wake up for optimal performance. |
|||
| 4 | context.reverso.net | /%D0%BF%D0%B5%D1%80%... | |
|
Πλήρης διεύθυνση URL
Τίτλος
sleeping hour - Перевод на русский - примеры английский
Τελευταία Ενημέρωση
N/A
Αρχή σελίδας
N/A
Κυκλοφορία:
N/A
Επιστροφή συνδέσμους:
N/A
Μερίδια κοινωνικής δικτύωσης:
N/A
Χρόνος φόρτωσης:
N/A
Προεπισκόπηση αποσπάσματος:
In Japan, the average sleeping hour is only 5 hours and 59 minutes. Так, в Токио средняя продолжительность сна составляет всего 5 часов 46 минут. Другие ... |
|||
| 5 | www.sleepfoundation.org | /sleep-calculator | |
|
Πλήρης διεύθυνση URL
Τίτλος
Sleep Calculator
Τελευταία Ενημέρωση
N/A
Αρχή σελίδας
N/A
Κυκλοφορία:
N/A
Επιστροφή συνδέσμους:
N/A
Μερίδια κοινωνικής δικτύωσης:
N/A
Χρόνος φόρτωσης:
N/A
Προεπισκόπηση αποσπάσματος:
Most healthy adults should aim for 7 to 9 hours of sleep a night , though the exact amount depends on your age, activity level, and health status. |
|||
| 6 | www.cdc.gov | /sleep/about/index.h... | |
|
Πλήρης διεύθυνση URL
Τίτλος
About Sleep
Τελευταία Ενημέρωση
N/A
Αρχή σελίδας
N/A
Κυκλοφορία:
N/A
Επιστροφή συνδέσμους:
N/A
Μερίδια κοινωνικής δικτύωσης:
N/A
Χρόνος φόρτωσης:
N/A
Προεπισκόπηση αποσπάσματος:
15 мая 2024 г. — Age Group. Age. Sleep Recommended Daily ; Newborn. 0–3 months. 14–17 hours ; Infant. 4–12 months. 12–16 hours (including naps) ; Toddler. 1–2 years. |
|||
| 7 | sleepytime.cc | / | |
|
Πλήρης διεύθυνση URL
Τίτλος
sleepytime bedtime calculator
Τελευταία Ενημέρωση
N/A
Αρχή σελίδας
N/A
Κυκλοφορία:
N/A
Επιστροφή συνδέσμους:
N/A
Μερίδια κοινωνικής δικτύωσης:
N/A
Χρόνος φόρτωσης:
N/A
Προεπισκόπηση αποσπάσματος:
If you head to bed right now, when should you wake up to feel refreshed? Use this sleep calculator to figure out exactly when to wake up or go to sleep. |
|||
| 8 | sleep.hms.harvard.edu | /education-training/... | |
|
Πλήρης διεύθυνση URL
Τίτλος
Assess Your Sleep Needs - Division of Sleep Medicine
Τελευταία Ενημέρωση
N/A
Αρχή σελίδας
N/A
Κυκλοφορία:
N/A
Επιστροφή συνδέσμους:
N/A
Μερίδια κοινωνικής δικτύωσης:
N/A
Χρόνος φόρτωσης:
N/A
Προεπισκόπηση αποσπάσματος:
The Takeaway. Although there is some genetic variation, most adults need between 7.5 to 8.5 hours of sleep per 24-hour period to function optimally. |
|||