Kā likt cilvēkiem jums patikt: pārbaudītas stratēģijas un padomi

Laipni lūdzam sociālās mijiedarbības pasaulē! Kādā mūsu dzīves posmā mēs visi cenšamies izveidot jēgpilnas attiecības ar citiem. Neatkarīgi no tā, vai tas ir profesionāli vai personiski, cilvēki, kuriem mēs patīkam, var būtiski ietekmēt mūsu laimi un panākumus. Bet kas ir nepieciešams, lai kāds patiesi liktu teikt: "Tāpat kā es"? Šajā rakstā mēs izpētīsim dažādas stratēģijas, kas var palīdzēt jums kļūt simpātiskākam citu acīs.

Svarīgi būt simpātiskam

Pirms iedziļināties padomos, pārrunāsim, kāpēc ir svarīgi būt simpātiskam. Ja jūs iepatīkat cilvēkiem, viņiem ir lielāka iespēja:

• Atbalsts jums: viņi jums palīdzēs, kad jums būs nepieciešams padoms, iedrošinājums vai palīdzība.
• Sadarbojieties ar jums: kolēģi un draugi labprātāk sadarbojas, kad jūtas ērti viens ar otru.
• Aizstāviet jūs: cilvēki, kuriem jūs patīkat, vairāk tiecas pozitīvi runāt par jums citiem.
• Noalgot jūs: potenciālie darba devēji bieži apsver kandidātus ne tikai pēc prasmēm, bet arī pēc viņu personības.

Padomi, kā kļūt simpātiskākam

1. Esi pats

Pirmais solis, lai kļūtu simpātisks, ir autentiskums. Mēģinājums būt kādam, kas neesi, radīs tikai vilšanos un vilšanos. Pieņemiet savas dīvainības, intereses un vērtības. Ļaujiet citiem redzēt īsto jūs. Atcerieties, ka cilvēki novērtē īstumu.

2. Praktizējiet aktīvu klausīšanos

Lieliska saruna ne vienmēr ietver runāšanu. Dažreiz tas ir par klausīšanos. Izrādiet patiesu interesi par to, ko citi saka, uzdodot jautājumus, uzturot acu kontaktu un veltot visu savu uzmanību. Ja kāds jūtas sadzirdēts, visticamāk, jūs viņam iepatiksiet.

3. Attīstīt empātiju

Ievietojiet sevi citu vietā. Mēģiniet izprast viņu jūtas, perspektīvas un pieredzi. Empātija veicina saikni un liek cilvēkiem justies redzētiem un novērtētiem. Tā ir viena no svarīgākajām īpašībām, kas padara kādu simpātisku.

4. Esiet laipns un līdzjūtīgs

Nelielas laipnības var būt ļoti noderīgas. Turiet durvis vaļā, izsakiet cilvēkiem sirsnīgus komplimentus un esiet blakus, kad viņiem nepieciešams atbalsts. Laipnība rada pozitīvu iespaidu un rada vēlmi citiem pavadīt laiku kopā ar jums.

5. Dalieties ar savu kaislību

Runājot par kaut ko, kas jūs aizrauj, jūs varat padarīt jūs saistošāku un interesantāku. Neatkarīgi no tā, vai tas ir hobijs, karjera vai iemesls, dalieties savā entuziasmā ar citiem. Tas ne tikai parāda jūsu personību, bet arī paver iespējas saturīgām sarunām.

6. Uzturiet pozitīvu ķermeņa valodu

Jūsu ķermeņa valoda runā daudz. Stāviet augstumā, veidojiet acu kontaktu un patiesi smaidiet. Šīs neverbālās norādes liecina par pārliecību un sasniedzamību, padarot citiem vieglāk jums patīkamu.

7. Esiet cienīgs

Izturieties ar cieņu pret visiem neatkarīgi no viņu izcelsmes, pārliecības vai statusa. Izvairieties no pļāpāšanas, pārtraukšanas vai citu cilvēku noniecināšanas. Cieņa veicina uzticēšanos un savstarpēju patiku.

8. Parādiet atzinību

Cilvēkiem patīk justies novērtētiem. Veltiet laiku, lai pateiktos apkārtējiem par viņu pūlēm un ieguldījumu. Vienkāršs "paldies" var ievērojami stiprināt attiecības.

9. Esiet atvērts

Izmantojiet daudzveidību un dažādus viedokļus. Atvērtība ļauj mācīties no citiem un augt kā personībai. Šī kvalitāte padara jūs pievilcīgāku un patīkamāku plašākam cilvēku lokam.

Kritikas risināšana

Pat tad, kad darām visu iespējamo, mēs varam saskarties ar kritiku. Lūk, kā ar to rīkoties:

• Saglabājiet mieru: neaizsargāties vai dusmoties. Veltiet brīdi, lai atvilktu elpu un apstrādājiet atsauksmes.
• Uzdodiet jautājumus: precizējiet visus neskaidros punktus, lai pilnībā izprastu kritiku.
• Apsveriet avotu: novērtējiet, vai kritika ir konstruktīva un nāk no uzticama avota.
• Rīkojieties: ja kritika ir pamatota, izmantojiet to kā izaugsmes iespēju.

Pārliecības loma

Pārliecībai ir izšķiroša nozīme, lai padarītu cilvēkus tādus kā jūs. Cilvēkus dabiski piesaista tie, kas izstaro pašpārliecinātību. Tomēr ir svarīgi nejaukt pārliecību ar augstprātību. Patiesa pārliecība izriet no iekšienes, un tai nav nepieciešams noniecināt citus.

Pašcieņas veidošana

Lai vairotu savu pārliecību, veiciet tālāk norādītās darbības, lai celtu savu pašcieņu.

• Iestatiet mērķus: nelielu mērķu sasniegšana var uzlabot jūsu vispārējo sasnieguma sajūtu.
• Izmantojiet pateicību: koncentrēšanās uz pozitīvajiem dzīves aspektiem var palīdzēt justies pārliecinātākam.
• Ieskaujiet sevi ar pozitīvismu: pavadiet laiku kopā ar atbalstošiem un pacilājošiem cilvēkiem.
• Sviniet savus panākumus: atzīstiet savus sasniegumus, lai cik mazi tie būtu.

Sociālo mediju spēks

Mūsdienu digitālajā laikmetā sociālajiem medijiem ir nozīmīga loma cilvēku uztveres veidošanā. Izmantojiet tādas platformas kā Facebook, Instagram, Twitter un LinkedIn, lai parādītu savu personību, intereses un vērtības. Sazinieties ar citiem, komentējot, atzīmējot Patīk un kopīgojot. Vienkārši neaizmirstiet sevi pasniegt autentiski un ievērot robežas.

Efektīva tīkla izveide

Neatkarīgi no tā, vai runa ir par karjeras izaugsmi vai personīgo izaugsmi, tīklošanās ir būtiska. Šeit ir daži padomi, kā padarīt cilvēkus par jums patīkamiem profesionālajā vidē.

• Sagatavojieties jau iepriekš: izpētiet personas, ar kurām vēlaties sazināties, un attiecīgi pielāgojiet savu pieeju.
• Esiet īss: skaidri paziņojiet savu vērtības piedāvājumu īsā un saistošā veidā.
• Sekošana: pēc tikšanās ar kādu nosūtiet pateicības piezīmi vai ziņojumu, lai uzturētu savienojumu.
• Piedāvājiet palīdzību: esiet gatavs palīdzēt citiem un nevilcinieties lūgt palīdzību, kad tas ir nepieciešams.

Secinājums

Padarīt sev līdzīgus cilvēkus, nevis manipulēt ar viņiem vai glaimot. Tas nozīmē būt patiesam, cieņpilnam un laipnam. Īstenojot iepriekš izklāstītās stratēģijas, jūs izveidosit jēgpilnus savienojumus, kas bagātinās jūsu dzīvi gan personīgi, gan profesionāli. Atcerieties, ka patiesa patīkamība nāk no iekšpuses. Tāpēc koncentrējieties uz to, lai kļūtu par savu labāko versiju, un vērojiet, kā cilvēki sāk teikt: "Tāpat kā es."

Vietnē serpulse.com mēs ticam, ka indivīdi var pilnībā izmantot savu potenciālu. Mēs ceram, ka šis raksts ir sniedzis vērtīgu ieskatu par to, kā jūs varat kļūt patīkamāks. Esiet autentiski, laipni un, pats galvenais, palieciet uzticīgi sev. Galu galā tas nav saistīts ar to, lai cilvēki jums patīk; tas nozīmē būt tādam cilvēkam, kurš dabiski piesaista pozitīvas attiecības.

Vai jums ir kādi konkrēti jautājumi vai padomi par to, kā kļūt simpātiskākam? Kopīgojiet tos komentāros zemāk! Mēs labprāt uzklausītu jūsu domas un pieredzi.

Atsauces:

[1] Cialdini, R. B. (2009). Ietekme: pārliecināšanas psiholoģija. HarperBusiness.

[2] Myers, D. G. un Diener, E. (1995). Kurš ir laimīgs? Psiholoģijas biļetens, 117(2), 174-189.

[3] Tjosvold, D. (2007). Grupu un komandu pārvaldība: praktiska rokasgrāmata. Sage publikācijas.

Autors: serpuls.com