Български | Català | Deutsche | Hrvatski | Čeština | Dansk | Nederlandse | English | Eesti keel | Français | Ελληνικά | Magyar | Italiano | Latviski | Norsk | Polski | Português | Română | Русский | Српски | Slovenský | Slovenščina | Español | Svenska | Türkçe | 汉语 | 日本語 |
4

4mass.ru

Registrert

Сайт 4mass.ru - это интернет-магазин, который занимается продажей спортивного питания и всевозможных добавок для тех, кто следит за своим телом и хочет выйти на новый уровень в тренировках. Здесь м...

Sideanalyseoppdateringsdato: 2026/03/31 02:27:02
Siste whois-oppdateringsdato: 2026/01/25 05:14:28
Domenestatus
Registrert
Betalt t.o.m
02.02.2027
Tilgjengelig fra
04.03.2027

Nettstedbeskrivelse

📝

Сайт 4mass.ru - это интернет-магазин, который занимается продажей спортивного питания и всевозможных добавок для тех, кто следит за своим телом и хочет выйти на новый уровень в тренировках. Здесь можно найти всё, что связано с мотивацией к движению, силой, выносливостью и восстановлением. Магазин работает из Москвы, но доставляет заказы по всей России, что делает его удобным выбором даже для тех, кто живёт далеко от столицы.

Что именно предлагает 4mass.ru?

Ассортимент сайта огромный, как будто кто-то решил собрать все лучшее из мира спортпита в одном месте. Протеины - от классических сывороточных до гидролизатов и изолятов - есть в наличии. Есть также казеиновые протеины, которые подходят тем, кто хочет дольше чувствовать сытость после тренировки или просто хочет пожить без перерывов между приёмами пищи. А ещё здесь можно найти говяжий, яичный, соевый и даже растительные протеины - ну если ты веган или просто хочешь попробовать что-то новое.

Есть и готовые коктейли - те самые, которые просто смешиваются с водой и уже можно пить. Это удобно, когда нет времени на замес. Но не только протеины: тут полно гейнеров, бета-аланина, BCAA, креатина, аминокислот, жиросжигателей, витаминных комплексов и вообще всего, что может помочь тебе выйти на новый уровень энергии, строить мышцы, снижать вес, улучшать концентрацию мозга или просто быть здоровым.

Для тех, кто интересуется дополнительными преимуществами, есть такие категории, как масла омега, гиалуроновая кислота, коллаген, хондропротекторы- всё это для здоровья суставов, кожи и связок. Кому-то важны антиоксиданты, кому-то - препараты для иммунитета или для потенции. И да, тут есть даже специальные добавки под женскую и мужскую физиологию, включая витамины и минералы именно для них.

Чем ещё примечательна платформа?

Сайт предлагает не просто товары, но и помощь в выборе. Есть раздел Цели - например, набор мышечной массы, похудение, восстановление после тренировки, повышение выносливости. Это как личный помощник, который помогает понять, что ты хочешь получить от своего питания.

Также есть разделы с акциями, брендами, доставкой, оплатой, отзывами, блогом. В блоге публикуются новости: например, новое поступление от бренда Rline, информация о графике работы в праздники, а также обзоры на продукты. Удобная структура позволяет быстро найти нужную категорию без лишней траты времени.

Интересно то, что сайт предлагает пробники - небольшие дозировки разных продуктов. Это отличный способ попробовать новый протеин, жиросжигатель или предтренировочный комплекс, прежде чем покупать полный объём. А если ты уже купил - можно отслеживать заказ прямо онлайн. Очень удобно.

Есть и всякие мелочи: шейкеры, бутылки, контейнеры, перчатки, сумки, браслеты, даже спортивные сувениры. Плюс ко всему - аксессуары для фитнеса: коврики, пояса, бинты. Получается, что 4mass.ru - это не просто продажа добавок, а целый комплекс для тех, кто живёт в спортзале.

Контактная информация

+7 (968) 760-00-12

Отправить сообщение Обратный звонок c 10:00 до 20:00 без выходных

Часто задаваемые вопросы

Какие бренды представлены на сайте?

На 4mass.ru есть популярные производители, такие как Universal Nutrition, EFFECTIVE FORMULA, Rline, но точное количество брендов из текста не указано - видно только названия некоторых.

Можно ли купить спортивное питание с доставкой за пределы Москвы?

Да, сайт работает по всей России, доставка осуществляется в любую точку страны. Москва - только основной центр, но клиенты из других регионов тоже могут заказать товар.

Есть ли пробники или мелкие упаковки для тестирования продуктов?

Да, раздел Пробники включает образцы различных добавок: протеины, BCAA, жиросжигатели, гейнеры и другие. Это отличный способ попробовать перед покупкой полного объёма.

Какие категории товаров можно найти?

Тут всё от протеинов до шейкеров: есть гейнеры, креатин, витамины, аминокислоты, жиросжигатели, масла омега, коллаген, хондропротекторы, аксессуары для фитнеса, даже батончики и специальные напитки.

Что такое Цели на сайте?

Это раздел, который помогает выбрать нужные продукты исходя из цели тренировочного процесса: набор мышечной массы, снижение веса, восстановление после нагрузки, повышение энергии и т.д. Очень удобно для новичков.

SEO-poengsum
41.1%
60
Poeng oppnådd
146
Maksimal poengsum

Hovedinformasjon

ℹ️
Tittel: Интернет-магазин спортивного питания в Москве с доставкой по всей России
Beskrivelse: Интернет-магазин спортивного питания 4mass.ru предлагает широкий ассортимент продукции от известных производителей. Протеины, гейнеры, жиросжигатели, витамины, аминокислоты и другие добавки по лучшим ценам. Купить спортивное питание с доставкой по Москве и всей России
Nøkkelord: empty
Sidekoding: utf-8
Sidefilstørrelse: 255 KB

Serverinformasjon

🖥️
IP: 85.92.118.107
Sted: Russia,RU,,,55.7386,37.6068,Europe/Moscow
Koding: utf-8

Whois informasjon

📄
domain_name: 4mass.ru
update_date: on
update_time:
creation_date: 2014-02-02T13:53:05Z
creation_time: 1391349185
expiration_date: 2027-02-02T14:53:05Z

Whois rådata

📋
            domain:        4MASS.RU
nserver: ns01.oblakoteka.ru.
nserver: ns11.oblakoteka.ru.
state: REGISTERED, DELEGATED, UNVERIFIED
person: Private Person
registrar: REGRU-RU
admin-contact: http://www.reg.ru/whois/admin_contact
created: 2014-02-02T13:53:05Z
paid-till: 2027-02-02T14:53:05Z
free-date: 2027-03-05
source: TCI
Last updated on 2026-01-25T05:13:01Z

Robots.txt

🤖
			User-agent: Yandex
Disallow: *?type=*
Disallow: *?letter=*
Disallow: *brandid=*
Disallow: *pricefrom=*
Disallow: *priceto=*
Disallow: *prop=
Disallow: /newscategory$
Disallow: /fogotpassword
Disallow: /compare
Disallow: /myaccount
Disallow: /checkout
Disallow: /registration
Disallow: /cart
Disallow: /wishlist
Disallow: /checkout/billing
Disallow: /tools/
Disallow: /login
Disallow: /preorder
Disallow: /search
Disallow: /feedback
Disallow: /oplata-zakaza
Disallow: /home
Disallow: *?brand
Disallow: /*?*
Disallow: /*&*

Host: https://www.4mass.ru

User-agent: *
Disallow: *?type=*
Disallow: *?letter=*
Disallow: *brandid=*
Disallow: *pricefrom=*
Disallow: *priceto=*
Disallow: *prop=
Disallow: /newscategory$
Disallow: /fogotpassword
Disallow: /compare
Disallow: /myaccount
Disallow: /checkout
Disallow: /registration
Disallow: /cart
Disallow: /wishlist
Disallow: /checkout/billing
Disallow: /tools/
Disallow: /login
Disallow: /preorder
Disallow: /search
Disallow: /feedback
Disallow: /oplata-zakaza
Disallow: /home
Disallow: *?brand
Disallow: /*?*
Disallow: /*&*

Sitemap: https://www.4mass.ru/sitemap.xml        

SEO revisjon

🔍

Teknisk SEO

Responskode
HTTP/1.1 200 OK
Status 200 OK - siden lastes inn riktig.
Tegnkoding
Page: utf-8, Header: utf-8
Tegnkoding konsistent mellom HTML og overskrifter.
Sidestørrelse
261440 bytes
Sidestørrelse akseptabel for rask lasting.
Ressurser
0 total
Optimalt antall ressurser.
Hreflang Tags
hreflang tags
Legg til hreflang-tagger hvis du har flerspråklig innhold.
Robots.txt
Exists
Robots.txt-fil funnet.
Sitemap
Declared in robots.txt
Sitemap erklært i robots.txt.
!
HTTPS
No
Bytt til HTTPS for sikkerhets- og SEO-fordeler.
Komprimering
gzip
Gzip eller Zstd-komprimering aktivert for raskere lasting.
Buffer
private, max-age=1
Bufferkontrollhoder er riktig innstilt.
!
Sidehastighet
Unknown
Lastetid ikke målt.

On-Page SEO

!
Tittel
Интернет-магазин спортивного питания в Москве с доставкой по всей России
Tittelen er for lang. Reduser til 30-60 tegn for å unngå trunkering.
!
Metabeskrivelse
Интернет-магазин спортивного питания 4mass.ru предлагает широкий ассортимент продукции от известных производителей. Протеины, гейнеры, жиросжигатели, витамины, аминокислоты и другие добавки по лучшим ценам. Купить спортивное питание с доставкой по Москве и всей России Lenght:268
Metabeskrivelsen er for lang. Reduser til 100-160 tegn.
!
H1 Overskrift
0 found - ""
Legg til nøyaktig én H1-overskrift med primære søkeord.
!
Ordtelling
Innholdet er veldig kort. Sikt på minst 500 ord for bedre SEO.
!
Kanonisk merkelapp
Legg til kanonisk tag for å forhindre problemer med duplisert innhold.
Dupliser Meta
[]
Ingen dupliserte metakoder funnet.
Nøkkelord
empty
Meta nøkkelord satt (merk: brukes ikke av store søkemotorer).

Innhold og UX

!
Språk
Legg til lang-attributt til -taggen for tilgjengelighet og SEO.
Bilder
0 total, 0 missing ALT
Alle bilder har riktig ALT-tekst.
!
Viewport
Legg til viewport-metatag for mobilrespons.
!
Åpne Graph
Missing: og:title, og:description, og:image, og:url
Legg til manglende OpenGraph-koder for deling av sosiale medier:og:title, og:description, og:image, og:url
!
Strukturerte data
JSON-LD scripts
Legg til strukturerte data (JSON-LD) for rike utdrag og bedre SEO.

Stillinger i Google

Søkefraser - Google

🔍
Posisjon Uttrykk Side Utdrag
1как пить бцаа/blog/kak-pit-bcaa-p...
3проверка протеина/blog/kak-proverit-p...
3производим нов/blog/sportivnoe-pit...
4почему спортивное питание/blog/zachem-pit-spo...
4для чего нужно спортивное питание/blog/zachem-pit-spo...
4замок за спиной/blog/kak-ispravit-o...
4как проверить протеин/blog/kak-proverit-p...
4трицепс упражнения/blog/pyat-uprazhnen...
4сколько подходов делать для роста мышц/blog/sostavlyaem-pr...
6анаболизм/blog/myshechnyj-ana...

Stillinger i Yandex

Søkefraser - Yandex

🔍
Posisjon Uttrykk Side Utdrag
9be first/manufacturers/be-fi...

Tilleggstjenester

💎