Om prosjektetHiw. tips er en plattform kalt Health is Wealth laget av Oksana Sokolova. Prosjektet posisjonerer seg som en retning for sunt vekttap og sportsernæring. Tilnærmingen ...
Hiw. tips er en plattform kalt Health is Wealth laget av Oksana Sokolova. Prosjektet posisjonerer seg som en retning for sunt vekttap og sportsernæring. Tilnærmingen er basert på ideen om at for at kroppen skal fungere riktig, må du først forstå dens tilstand.
Initiativet samler et team av ernæringsfysiologer og leger. Nøkkelfiguren er Oksana Sokolova, som kombinerer rollene som ernæringsfysiolog, biolog og amatøridrettsutøver (maratonløper, svømmer). Hun har spesialisert utdanning innen sportsernæring og sertifikater fra ledende verdensuniversiteter, inkludert Stanford og Wageningen.
Nettstedet tilbyr en omfattende tilnærming til livsstilsendringer, og ikke bare en midlertidig diett. Arbeidet er bygget på flere pilarer:
Spesiell oppmerksomhet rettes mot det eksterne formatet. Programmet er eksternt tilgjengelig og støttes 247 gjennom daglige ernæringsrapporter.
Ressurs hiw. tips fungerer som en pedagogisk og serviceplattform. I tillegg til konsulenttjenester, kan du også finne en butikk, en oppskriftsseksjon, forskningsmateriell og en blogg.
Prosjektet utvikler aktivt ekspertinnhold. Oksana Sokolova publiserer artikler i store publikasjoner (Forbes, Novy Chas, BeautyHub) og er vertskap for TV-programmer. Nettstedet tilbyr muligheten til å kjøpe nettkurs, for eksempel Hvordan telle kalorier.
En viktig detalj er vektleggingen av den vitenskapelige tilnærmingen. Prosjektets oppdrag høres ut som et ønske om å lære folk å elske sport og føle fordelene med en funksjonell kropp for alltid, og ikke bare gå ned et par kilo.
Du kan kontakte teamet på flere måter:
Nei, programmet kan være helt eksternt. Hovedbetingelsen er å gjennomgå en innledende undersøkelse og tester, hvoretter en individuell meny utarbeides.
Et team av ernæringsfysiologer og leger under ledelse av Oksana Sokolova jobber med prosjektet. Hun har utdanning innen sportsernæring og sertifikater fra internasjonale universiteter.
I tillegg til kostholdsplanlegging får klientene daglig støtte gjennom ernæringsrapporter, psykologhjelp, valg av fysisk aktivitet og en årlig legesjekk.
Ja, nettkurs fra grunnleggeren av prosjektet er tilgjengelig i Butikk-delen, for eksempel opplæring i hvordan man teller kalorier riktig.
Domain Name: HIW.TIPS
Registrar: Hosting Ukraine LLC
Domain Status: active
Registry Expiry Date: 2026-09-04T09:02:19.85Z
Creation Date: 2019-09-04T09:02:19.85Z
Updated Date: 2025-10-19T09:02:23.85Z
Name Server: NS113.INHOSTEDNS.COM
Name Server: NS213.INHOSTEDNS.NET
Name Server: NS313.INHOSTEDNS.ORG
REGISTRAR Contact: Hosting Ukraine LLC
>>> Last update of RDAP database: 2026-03-15T14:48:47Z
| Posisjon | Uttrykk | Side | Utdrag |
|---|---|---|---|
| 2 | /ru/blog/najkrashhi-... | ||
| 9 | /ru/blog/najkrashhi-... | ||
| 11 | /ru/blog/harchuvanny... | ||
| 14 | /ru/blog/harchuvanny... | ||
| 16 | /ru/blog/low-and-med... | ||
| 18 | /ru/blog/belok-na-uz... | ||
| 22 | /ru/blog/dieta-dlya-... | ||
| 23 | /ru/blog/why-is-it-s... | ||
| 27 | /ru/blog/kind-of-fat | ||
| 28 | /ru/blog/diyeta-pry-... |