www.nonetorun.com
Registrat
Data d'actualització de l'anàlisi de la pàgina:
2026/03/01 06:32:47
Data de l'última actualització de whois:
2026/07/21 22:29:10
Estat del domini
Registrat
Fins pagat
04.02.2027
Disponible des de
06.03.2027
×
![Captura de pantalla del lloc web a pantalla completa]()
www.nonetorun.com Captura de pantalla del lloc web
Puntuació SEO
69.86%
102
Puntuació aconseguida
146
Puntuació màxima
Informació principal
Títol: Start Running Safely | None to Run App for True Beginners
Descripció: desconegut
Paraules clau: desconegut
Codificació de pàgines:
utf-8
Mida del fitxer de la pàgina: 315 KB
Informació del servidor
IP: 198.202.211.1
Ubicació: United States,US,,,37.751,-97.822,America/Chicago
Servidor HTTP: cloudflare
Codificació: utf-8
Llista de metaetiquetes
- equiv: origin-trial content: A7vZI3v+Gz7JfuRolKNM4Aff6zaGuT7X0mf3wtoZTnKv6497cVMnhy03KDqX7kBz/q/iidW7srW31oQbBt4VhgoAAACUeyJvcmlnaW4iOiJodHRwczovL3d3dy5nb29nbGUuY29tOjQ0MyIsImZlYXR1cmUiOiJEaXNhYmxlVGhpcmRQYXJ0eVN0b3JhZ2VQYXJ0aXRpb25pbmczIiwiZXhwaXJ5IjoxNzU3OTgwODAwLCJpc1N1YmRvbWFpbiI6dHJ1ZSwiaXNUaGlyZFBhcnR5Ijp0cnVlfQ==
- charset: utf-8
- content: The beginner running program that starts slow so you can build strength safely. Perfect if Couch to 5K was too hard. name: description
- content: Start Running Safely | None to Run App for True Beginners property: og:title
- content: The beginner running program that starts slow so you can build strength safely. Perfect if Couch to 5K was too hard. property: og:description
- content: https://cdn.prod.website-files.com/636a435f0b4765c7c6089310/677ef9c81ed52cd671563336_Opengraph%20Image.jpg property: og:image
- content: Start Running Safely | None to Run App for True Beginners property: twitter:title
- content: The beginner running program that starts slow so you can build strength safely. Perfect if Couch to 5K was too hard. property: twitter:description
- content: https://cdn.prod.website-files.com/636a435f0b4765c7c6089310/677ef9c81ed52cd671563336_Opengraph%20Image.jpg property: twitter:image
- property: og:type content: website
- content: summary_large_image name: twitter:card
- content: width=device-width, initial-scale=1 name: viewport
- content: Webflow name: generator
- name: viewport content: width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=1
Enllaços interns
Enllaços externs
Informació Whois
domain_name: nonetorun.com
update_date: 2023-06-20T15:41:12Z
update_time: 1687275672
creation_date: 2016-02-04T19:47:09Z
creation_time: 1454615229
expiration_date: 2027-02-04T19:47:09Z
Dades en brut Whois
Domain Name: NONETORUN.COM
Registrar: GoDaddy.com, LLC
Domain Status: client delete prohibited
Domain Status: client renew prohibited
Domain Status: client transfer prohibited
Domain Status: client update prohibited
Creation Date: 2016-02-04T19:47:09Z
Registry Expiry Date: 2027-02-04T19:47:09Z
Updated Date: 2023-06-20T15:41:12Z
Name Server: NS01.DOMAINCONTROL.COM
Name Server: NS02.DOMAINCONTROL.COM
REGISTRAR Contact: GoDaddy.com, LLC
>>> Last update of RDAP database: 2026-07-21T22:29:10Z
Robots.txt
User-agent: * Disallow: /s/ Disallow: /blog/qa-runbloggers-pete-larson-minimalist-running-and-more Disallow: /blog/how-matt-frazier-became-a-no-meat-athlete Disallow: /s/2011/01/qa-runbloggers-pete-larson-minimalist-running-and-more/img Disallow: /s/2009/11/core-exercise-series-the-bird-dog/img Disallow: /none-to-run-plan Disallow: /blog/dr-stuart-mcgill-interview-back-health-core-exercise Disallow: /*.pdf$ Sitemap: https://www.nonetorun.com/sitemap.xml Sitemap: https://www.nonetorun.com/sitemap.xml
Auditoria SEO
SEO tècnic
✓
Codi de resposta
200
Estat 200 D'acord - la pàgina es carrega correctament.
✓
Codificació de caràcters
Page: utf-8, Header: utf-8
Codificació de caràcters coherent entre HTML i capçaleres.
✓
Mida de la pàgina
322781 bytes
Mida de pàgina acceptable per a una càrrega ràpida.
!
Recursos
60 total
Massa recursos. Optimitzeu i combineu fitxers per obtenir un millor rendiment.
✓
Etiquetes Hreflang
0 hreflang tags
Afegiu etiquetes hreflang si teniu contingut multilingüe.
✓
Robots.txt
Exists
S'ha trobat el fitxer Robots.txt.
✓
Sitemap
Declared in robots.txt
Mapa del lloc declarat a robots.txt.
✓
HTTPS
Yes
Connexió HTTPS segura activada.
✓
Compressió
gzip
Compressió Gzip o Zstd activada per a una càrrega més ràpida.
!
Emmagatzematge a la memòria cau
Not set
Afegiu capçaleres de control de memòria cau per millorar la velocitat de càrrega dels visitants que tornen.
✓
Velocitat de la pàgina
1.94 ms
Excel·lent velocitat de càrrega.
SEO a la pàgina
✓
Títol
Start Running Safely | None to Run App for True Beginners
Bona llargada del títol (30-60 caràcters).
!
Meta descripció
Lenght:0
Afegiu una metadescripció (es recomana de 100 a 160 caràcters).
✓
Encapçalament H1
1 found - "to Run"
Bé: s'ha trobat un sol encapçalament H1.
✓
Recompte de paraules
1926
Bona extensió del contingut (es recomana 500-2000 paraules).
!
Etiqueta canònica
Afegiu una etiqueta canònica per evitar problemes de contingut duplicat.
!
Meta duplicat
{"viewport":2}
Elimineu les metaetiquetes duplicades per evitar conflictes.
✓
Paraules clau
Les meta paraules clau són opcionals (no les fan servir els principals motors de cerca).
Contingut i UX
!
Llengua
Afegiu l'atribut lang a l'etiqueta per a accessibilitat i SEO.
✓
Imatges
23 total, 0 missing ALT
Totes les imatges tenen el text ALT adequat.
✓
Mirador
width=device-width, initial-scale=1
Metaetiqueta de la finestra gràfica correctament configurada per a dispositius mòbils.
!
Gràfic obert
Missing: og:url
Afegeix les etiquetes d'OpenGraph que falten per compartir les xarxes socials:og:url
✓
Dades estructurades
1 JSON-LD scripts
S'han trobat dades estructurades (JSON-LD).
Posicions a Google
Cerca frases - Google
| Posició | Frase | Pàgina | Fragment |
|---|---|---|---|
| 2 | /blog/to-race-or-not... | ||
| 3 | /blog/evidence-based... | ||
| 6 | /blog/walk-runs-vs-c... | ||
| 6 | /app | ||
| 8 | /blog/3-simple-steps... |