Български | Català | Deutsche | Hrvatski | Čeština | Dansk | Nederlandse | English | Eesti keel | Français | Ελληνικά | Magyar | Italiano | Latviski | Norsk | Polski | Português | Română | Русский | Српски | Slovenský | Slovenščina | Español | Svenska | Türkçe | 汉语 | 日本語 |
K

kiana.com

Registrovaný

Kiana Fitness® — Икона фитнеса, стиль и здоровье с Kiana Tom Kiana.com — это цифровая платформа, посвящённая образу жизни, основанному на энергичных тренировках, здоровом питании и...

Datum aktualizace analýzy stránky: 2025/09/25 04:57:11
Datum poslední aktualizace whois: 2026/03/29 04:07:13
Stav domény
Registrovaný
Zaplaceno do
28.03.2027
Dostupné od
27.04.2027

Popis webu

📝

Kiana Fitness® — Икона фитнеса, стиль и здоровье с Kiana Tom

Kiana.com — это цифровая платформа, посвящённая образу жизни, основанному на энергичных тренировках, здоровом питании и мощной эстетике. Сайт представляет собой экосистему, созданную знаменитой фитнес-иконой и телеведущей Kiana Tom, известной как «OG Fitness Queen» и авторитетный голос в мире фитнеса.

Кто такая Kiana Tom?

Сайт представляет Kiana Tom как мировую фигуру в индустрии здоровья и красоты. Она является хостессом самого рейтингового фитнес-шоу в истории ESPN, актрисой, писательницей, мамой и настоящим вдохновителем для миллионов людей по всему миру. Её карьера — это сочетание телевизионного шоу, кино, музыки и личного бренда, который сейчас достигает апогея через сайт kiana.com.

Что предлагает Kiana.com?

🔥 Power Programs: Тренировки уровня профессионала

На сайте представлены три основные программы тренировок:

  • Flex & Lean VIP — персонализированный 30-дневный трансформационный план с индивидуальным коучингом и комплектом питания (Fuel Food Kit).
  • Flex & Lean — готовый 30-дневный курс без персональной настройки.
  • Flex & Shred Workout Challenge — вызов, направленный на ускорение результатов и снижение жира.

💪 Электронные программы и материалы

Платформа предлагает цифровые продукты для тех, кто хочет тренироваться без доступа в зал:

  • Электронные планы тренировок — тренируйся где угодно, когда угодно.
  • Книги по питанию — «Kiana’s Fit Cooking Book» и «Kiana’s Ultimate Fit Life eBooks & Guides».
  • Видеоматериалы — включая серию «Kiana's Flex Appeal», фильмы «Universal Soldier: The Return» и шоу «Fit Bites | Kiana's Kitchen».

🍽️ Питание как часть образа жизни

Сайт делает акцент на важности питания. В центре внимания — Fuel Food Kit, комплект продуктов, необходимых для достижения результатов. Также представлены кулинарные видео и гайды, чтобы есть как фитнес-икона.

🛍️ Мерч и эксклюзивная коллекция

Поклонники могут приобрести:

  • Одежду от Kiana Merch — худи, толстовки, футболки, бейсболки.
  • Фан-сувениры: автографы, редкие вещи из сериалов, подлинные бикини с «Flex Appeal».
  • Эксклюзивные артефакты из кино и шоу, включая «Kiana’s Closet» — ограниченные выпуски.

✨ VIP-доступ и закрытые события

Для самых преданных поклонников доступны специальные программы:

  • Kiana After Dark — нефильтрованный контент, личные встречи, фото, Q&A.
  • Backstage Pass — первые доступы к behind-the-scenes материалам, премьерам и сюрпризам.

Контактная информация (на основе текста)

На сайте указаны только валюты и страны, но нет прямых контактных данных. Однако через раздел «Log in» и «Shop All» пользователь может получить доступ к личному кабинету, корзине и оплате.

Часто задаваемые вопросы

Какие программы тренировок предлагает Kiana.com?

Сайт предлагает три основные программы: Flex & Lean VIP (персонализированный 30-дневный план), Flex & Lean (готовый план) и Flex & Shred Workout Challenge — вызов для ускорения результатов.

Что такое Fuel Food Kit?

Fuel Food Kit — комплект продуктов питания, необходимых для достижения результатов в рамках тренировочных программ. Он является частью комплексного подхода к здоровью и фитнесу.

Можно ли тренироваться без зала?

Да. На сайте представлены электронные планы тренировок, которые позволяют тренироваться в любое время и в любом месте, даже без доступа в спортзал.

Где можно купить мерч от Kiana Tom?

Мерч, включая футболки, худи, бейсболки, а также эксклюзивные вещи из сериалов, доступен на странице «Merch & Gear».

Что такое Kiana After Dark?

Kiana After Dark — это закрытый контент с нефильтрованными материалами, личными встречами, редкими фото и Q&A. Доступ предоставляется через подписку Backstage Pass.

SEO skóre
38.36%
56
Dosažené skóre
146
Maximální skóre

Hlavní informace

ℹ️
Titul: Kiana Fitness® | Iconic Workouts, Fit Food, Fierce Style – KIANA FITNESS SHOP
Popis: From ESPN’s Flex Appeal to your home—Kiana’s iconic workouts, fit food & fierce wellness gear for bold, ageless living. Start your comeback.
Klíčová slova: empty
Kódování stránky: utf-8
Velikost souboru stránky: 278 KB

Informace o serveru

🖥️
IP: 74.208.236.211
Umístění: United States,US,,,37.751,-97.822,America/Chicago
Kódování: utf-8

Informace Whois

📄
domain_name: kiana.com
update_date: 2026-03-28T11:08:23Z
update_time: 1774696103
creation_date: 1996-03-27T05:00:00Z
creation_time: 827902800
expiration_date: 2027-03-28T04:00:00Z

Nezpracovaná data Whois

📋
            Domain Name: KIANA.COM
Registrar: GoDaddy.com, LLC
Domain Status: client delete prohibited
Domain Status: client renew prohibited
Domain Status: client transfer prohibited
Domain Status: client update prohibited
Creation Date: 1996-03-27T05:00:00Z
Registry Expiry Date: 2027-03-28T04:00:00Z
Updated Date: 2026-03-28T11:08:23Z
Name Server: NS1045.UI-DNS.BIZ
Name Server: NS1045.UI-DNS.COM
Name Server: NS1045.UI-DNS.DE
Name Server: NS1045.UI-DNS.ORG
REGISTRAR Contact: GoDaddy.com, LLC
>>> Last update of RDAP database: 2026-03-29T04:07:13Z

SEO audit

🔍

Technické SEO

✓
Kód odezvy
HTTP/2 200
Stav 200 OK – stránka se načte správně.
✓
Kódování znaků
Page: utf-8, Header: utf-8
Kódování znaků konzistentní mezi HTML a záhlavími.
✓
Velikost stránky
285381 bytes
Velikost stránky přijatelná pro rychlé načítání.
✓
Zdroje
0 total
Optimální počet zdrojů.
✓
Značky hreflang
hreflang tags
Pokud máte vícejazyčný obsah, přidejte značky hreflang.
!
Robots.txt
Missing
Chcete-li ovládat procházení vyhledávačem, přidejte soubor robots.txt.
!
Sitemap
Not found
Přidejte soubor sitemap.xml a odkazujte na něj v souboru robots.txt.
!
HTTPS
No
Přejděte na HTTPS, abyste získali výhody v oblasti bezpečnosti a SEO.
✓
Komprese
gzip
Pro rychlejší načítání povolena komprese Gzip nebo Zstd.
✓
Ukládání do mezipaměti
no-cache
Správně nastavené hlavičky řízení mezipaměti.
!
Rychlost stránky
Unknown
Doba zatížení neměřena.

SEO na stránce

!
Titul
Kiana Fitness® | Iconic Workouts, Fit Food, Fierce Style – KIANA FITNESS SHOP
Název je příliš dlouhý. Zkraťte na 30–60 znaků, abyste předešli zkrácení.
✓
Popis metadat
From ESPN’s Flex Appeal to your home—Kiana’s iconic workouts, fit food & fierce wellness gear for bold, ageless living. Start your comeback. Lenght:144
Dobrá délka meta popisu (100–160 znaků).
!
Nadpis H1
0 found - ""
Přidejte přesně jeden nadpis H1 s primárními klíčovými slovy.
!
Počet slov
Obsah velmi krátký. Zaměřte se na alespoň 500 slov pro lepší SEO.
!
Kanonický štítek
Přidejte kanonickou značku, abyste předešli problémům s duplicitním obsahem.
✓
Duplicitní meta
[]
Nebyly nalezeny žádné duplicitní značky metadat.
✓
Klíčová slova
empty
Sada klíčových slov meta (poznámka: nepoužívají je velké vyhledávače).

Obsah a UX

!
Jazyk
Přidejte atribut lang do značky pro usnadnění přístupu a SEO.
✓
Obrázky
0 total, 0 missing ALT
Všechny obrázky mají správný ALT text.
!
Výřez
Přidejte metaznačku viewport pro mobilní odezvu.
!
Otevřete graf
Missing: og:title, og:description, og:image, og:url
Přidejte chybějící značky OpenGraph pro sdílení na sociálních sítích:og:title, og:description, og:image, og:url
!
Strukturovaná data
JSON-LD scripts
Přidejte strukturovaná data (JSON-LD) pro strukturované úryvky a lepší SEO.

Pozice v Yandex

Hledat fráze - Yandex

🔍
Pozice Fráze Strana Úryvek
5kiana tom/

Doplňkové služby

💎