syroedenie.ru

О проекте

Сайт syroedenie.ruпозиционирует себя как специализированный ресурс для приверженцев сыроедения. Проект, получивший название Голодный Сыроед, собирает и переводит рецепты со всего мира. Главная цель авторов - сделать жизнь на кухне разнообразной и избежать скуки при переходе на живой рацион.

Ресурс ориентирован на тех, кто ищет конкретные решения для приготовления блюд без термической обработки. Здесь нет пространных философских трактатов вперемешку с кулинарией, а четкая структура, позволяющая быстро найти нужный ингредиент или способ приготовления.

Основные направления

Контент сайта разделен на логические категории, что упрощает навигацию. Основные разделы включают:

• Десерты. Это, пожалуй, самая популярная категория. Пользователи могут найти рецепты сыроедческого печенья, трюфелей из орехов пекан, булочек с изюмом и корицей, а также более сложных блюд вроде грушевого коблера или малиново-миндального чизкейка.
• Салаты и закуски. Включают как легкие овощные смеси (например, салат из грейпфрута и зелени), так и более сложные блюда вроде сыроедческого севиче.
• Супы. Раздел посвящен пюре и холодным супам: шпинатно-авокадо, спаржевый суп, классический гаспачо.
• Напитки и смузи. От простых смузи до специфических напитков вроде испанской орчаты.
• Заправки. Отдельное внимание уделяется соусам, например, аргентинскому чимичурри без термической обработки ингредиентов.

Помимо рецептов, есть раздел Статьи, где разбираются теоретические аспекты: история сыроедения, моносыроедение, проблемы, с которыми сталкиваются новички (выпадение волос, седина), и инструкции по началу пути.

Особенности сайта

Интересная деталь - наличие рубрики Необычные сыроедные рецепты. Здесь публикуются экспериментальные блюда, такие как имбирно-цитрусовый завтрак из чиа или персиковая пастила с корицей. Авторы подробно описывают процесс, указывая время приготовления и количество порций.

Сайт предлагает практические советы, выходящие за рамки просто смешай ингредиенты. Например, есть отдельный материал о том, как правильно замачивать орехи, семена и зерна. Это важный нюанс для усвоения пищи сыроедами.

Есть и элемент сообщества: работает рассылка Голодный Сыроед, где новые рецепты приходят на почту раз в неделю. Также присутствует система рейтингов - пользователи могут оценивать рецепты (например, у персиковой пастилы средний рейтинг 2.5 на основе 14 отзывов).

Примеры популярных блюд

Среди хитов - сыроедческое печенье Сникердудль (готовится за 15 минут) и энергетические шарики трех видов, которые удобно брать с собой на тренировки или прогулки с детьми. Особое внимание уделяется дегидратации: вяленые томаты и пастила готовятся долго, но результат описывается как превосходящий магазинные аналоги.

FAQ

• equiv: origin-trial content: A7vZI3v+Gz7JfuRolKNM4Aff6zaGuT7X0mf3wtoZTnKv6497cVMnhy03KDqX7kBz/q/iidW7srW31oQbBt4VhgoAAACUeyJvcmlnaW4iOiJodHRwczovL3d3dy5nb29nbGUuY29tOjQ0MyIsImZlYXR1cmUiOiJEaXNhYmxlVGhpcmRQYXJ0eVN0b3JhZ2VQYXJ0aXRpb25pbmczIiwiZXhwaXJ5IjoxNzU3OTgwODAwLCJpc1N1YmRvbWFpbiI6dHJ1ZSwiaXNUaGlyZFBhcnR5Ijp0cnVlfQ==
• equiv: origin-trial content: A7vZI3v+Gz7JfuRolKNM4Aff6zaGuT7X0mf3wtoZTnKv6497cVMnhy03KDqX7kBz/q/iidW7srW31oQbBt4VhgoAAACUeyJvcmlnaW4iOiJodHRwczovL3d3dy5nb29nbGUuY29tOjQ0MyIsImZlYXR1cmUiOiJEaXNhYmxlVGhpcmRQYXJ0eVN0b3JhZ2VQYXJ0aXRpb25pbmczIiwiZXhwaXJ5IjoxNzU3OTgwODAwLCJpc1N1YmRvbWFpbiI6dHJ1ZSwiaXNUaGlyZFBhcnR5Ijp0cnVlfQ==
• charset: UTF-8
• name: viewport content: width=device-width, initial-scale=1
• name: google-site-verification content: jDLSEK6Ov3bCQdTMDIuhmzOx0dX-t3Rx3uVCtbZgxtY
• name: robots content: max-image-preview:large
• property: og:locale content: ru_RU
• property: og:type content: website
• property: og:title content: Сыроедение Рецепты
• property: og:description content: рецепты для сыроедов со всего мира
• property: og:url content: https://syroedenie.ru
• property: og:site_name content: Сыроедение Рецепты
• name: description content: Сыроедение рецепты. Самые вкусные рецепты для сыроедов со всего мира. Мы решили собрать все самое лучшее, что только можно найти и перевести, чтобы ваша жизнь на кухне никогда не становилось скучной.
• name: robots content: max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1
• property: og:locale content: ru_RU
• property: og:type content: website
• property: og:title content: Сыроедение Рецепты Raw - Рецепты для Сыроедов — Голодный Сыроед - Сыроедение Рецепты
• property: og:description content: Сыроедение рецепты. Самые вкусные рецепты для сыроедов со всего мира. Мы решили собрать все самое лучшее, что только можно найти и перевести, чтобы ваша жизнь на кухне никогда не становилось скучной.
• property: og:url content: https://syroedenie.ru/
• property: og:site_name content: Сыроедение Рецепты
• name: twitter:card content: summary_large_image
• name: twitter:description content: Сыроедение рецепты. Самые вкусные рецепты для сыроедов со всего мира. Мы решили собрать все самое лучшее, что только можно найти и перевести, чтобы ваша жизнь на кухне никогда не становилось скучной.
• name: twitter:title content: Сыроедение Рецепты Raw - Рецепты для Сыроедов — Голодный Сыроед - Сыроедение Рецепты
• name: generator content: WordPress 6.7.5
• name: msapplication-config content: /wp-content/uploads/fbrfg/browserconfig.xml
• name: theme-color content: #ffffff

• https://syroedenie.ru/
• Салаты
• Заправки
• Закуски
• Супы
• Основные блюда
• Десерты
• Смузи
• Напитки
• Сыроедение
• Сыроедческое Печенье Сникердудль
• Сыроедческие Трюфели из Орехов Пекан
• Сыроедческие Булочки с Изюмом и Корицей
• Сыроедческий Пряный Грушевый Коблер
• Сыроедческий Малиново-Миндальный Чизкейк
• Сыроедческая Халва без Сахара
• Continue Reading
• Десерты
• Закуски
• Continue Reading
• Супы
• Continue Reading
• Continue Reading
• Основные блюда
• Continue Reading
• Сыроедческий Апельсиново-Манговый Смузи
• Смузи
• Сыроедческое Мятное Суфле в Шоколаде
• Сыроедческое Кунжутное Молоко с Ванилью
• Напитки
• Сыроедческий Салат из Капусты с Хреном
• Салаты
• Сыроедческие «Лавовые» Шоколадные Пирожные
• Сыроедческие Тарталетки с Манго и Куркумой
• Сыроедческий Салат из Корнеплодов и Фруктов
• Заправки
• Сыроедческие Банановые «Лодочки»
• Сыроедческий Кокосовый Торт-Мороженое с Фруктами
• Сыроедческое Бархатное Парфе на Десерт
• Сыроедческие Конфеты
• Сыроедческий Салат из Манго и Руколы
• История сыроедения
• Моносыроедение
• С чего начать сыроедение?
• Проблемы на сыроедении
• Выпадение волос и седина на сыроедении

            domain:        SYROEDENIE.RU
nserver:       alexis.ns.cloudflare.com.
nserver:       pat.ns.cloudflare.com.
state:         REGISTERED, DELEGATED, VERIFIED
person:        Private Person
registrar:     REGRU-RU
admin-contact: http://www.reg.ru/whois/admin_contact
created:       2008-10-06T20:00:00Z
paid-till:     2026-10-06T21:00:00Z
free-date:     2026-11-07
source:        TCI
Last updated on 2026-08-02T01:53:01Z
        

			User-agent: *
Disallow: /cgi-bin          # классика...
Disallow: /?                # все параметры запроса на главной
Disallow: /wp-              # все файлы WP: /wp-json/, /wp-includes, /wp-content/plugins
Disallow: *?s=              # поиск
Disallow: *&s=              # поиск
Disallow: /search           # поиск
Disallow: /author/          # архив автора
Disallow: *?attachment_id=  # страница вложения. Вообще-то на ней редирект...
Disallow: */feed            # все фиды
Disallow: */rss             # rss фид
Disallow: */embed           # все встраивания
Disallow: */page/           # все виды пагинации
Allow: */uploads            # открываем uploads
Allow: /*/*.js              # внутри /wp- (/*/ - для приоритета)
Allow: /*/*.css             # внутри /wp- (/*/ - для приоритета)
Allow: /wp-*.png            # картинки в плагинах, cache папке и т.д.
Allow: /wp-*.jpg            # картинки в плагинах, cache папке и т.д.
Allow: /wp-*.jpeg           # картинки в плагинах, cache папке и т.д.
Allow: /wp-*.gif            # картинки в плагинах, cache папке и т.д.
Allow: /wp-*.svg            # картинки в плагинах, cache папке и т.д.
Allow: /wp-*.pdf            # файлы в плагинах, cache папке и т.д.
#Disallow: /wp/             # когда WP установлен в подкаталог wp

Sitemap: https://syroedenie.ru/sitemap_index.xml

Host: https://syroedenie.ru        

Техническое SEO

SEO на странице

Контент и UX