Proje hakkındaWeb sitesi syroedenie. kendisini çiğ gıda diyetinin taraftarları için özel bir kaynak olarak konumlandırıyor. Hungry Raw Foodist adı verilen proje, dünyanın her yerinden ...
Web sitesi syroedenie. kendisini çiğ gıda diyetinin taraftarları için özel bir kaynak olarak konumlandırıyor. Hungry Raw Foodist adı verilen proje, dünyanın her yerinden tarifleri topluyor ve tercüme ediyor. Yazarların temel amacı mutfaktaki yaşamı çeşitlendirmek ve canlı beslenmeye geçişte can sıkıntısını önlemektir.
Kaynak, ısıl işlem görmeden yemek hazırlamak için özel çözümler arayanlara yöneliktir. Yemek pişirmeyle karıştırılmış uzun felsefi incelemeler yoktur, ancak doğru malzemeyi veya pişirme yöntemini hızlı bir şekilde bulmanızı sağlayan net bir yapı vardır.
Site içeriği, gezinmeyi kolaylaştıracak şekilde mantıksal kategorilere ayrılmıştır. Ana bölümler şunları içerir:
Tariflere ek olarak teorik yönlerin tartışıldığı bir Makaleler bölümü vardır: çiğ gıda diyetinin tarihçesi, tek çiğ gıda diyeti, yeni başlayanların karşılaştığı sorunlar (saç dökülmesi, gri saç) ve başlama talimatları.
İlginç bir ayrıntı, Olağandışı çiğ yemek tarifleri bölümünün varlığıdır. Zencefil-narenciye chia kahvaltısı veya şeftalili tarçınlı marshmallow gibi deneysel yemekleri yayınlıyor. Yazarlar, hazırlık süresini ve porsiyon sayısını belirterek süreci ayrıntılı olarak açıklamaktadır.
Site, malzemeleri karıştırmanın ötesine geçen pratik tavsiyeler sunuyor. Örneğin fındık, tohum ve tahılların nasıl düzgün şekilde ıslatılacağına dair ayrı bir materyal var. Bu, çiğ gıda uzmanları tarafından gıdanın emilimi açısından önemli bir nüanstır.
Ayrıca bir topluluk unsuru da var: Haftada bir e-postanıza yeni tariflerin gönderildiği bir Hungry Raw Food bülteni var. Ayrıca bir derecelendirme sistemi de vardır - kullanıcılar tarifleri derecelendirebilir (örneğin, şeftali marshmallowunun 14 incelemeye göre ortalama 2,5 puanı vardır).
En popüler yemeklerin arasında çiğ yiyeceklerden oluşan Snickerdoodle kurabiyeleri (15 dakikada hazırlanır) ve üç tür enerji topu yer alır; bunlar, çocuklarla birlikte antrenmanlara veya yürüyüşlere giderken yanınızda taşımanız için uygundur.Dehidrasyona özellikle dikkat edilir: güneşte kurutulmuş domates ve marshmallow'ların hazırlanması uzun zaman alır, ancak sonuç, mağazadan satın alınan muadillerinden daha üstün olarak tanımlanmaktadır.
Çiğ gıda diyeti, gıdalara ısıl işlem uygulanmayan bir canlı beslenme şeklidir. Diyetinizi kökten değiştirmeyi planlıyorsanız, önce teoriyi incelemeniz önerilir: trendin tarihi, tek çiğ gıda diyetinin ilkeleri ve hatalardan kaçınmak için olası sağlık sorunları.
Site birçok seçenek sunuyor: basit cevizli ve goji meyveli yer mantarlarından karmaşık cheesecake'lere ve ayakkabıcılara kadar. Birçok tatlı hızlı bir şekilde (1530 dakikada) hazırlanır ve fırın gerektirmez, bunun yerine kurutucu veya doğal kurutma kullanılır.
Mağazalardaki hazır güneşte kurutulmuş domatesler genellikle fazla kurutulmuş, küflenmiş veya küçük kavanozlarda pahalıdır. Ev yapımı kurutma, işlemi kontrol etmenize ve gereksiz katkı maddeleri olmadan konsantre bir tatlı tadı elde etmenize olanak tanır.
Hungry Raw Foodist bültenine abone olabilirsiniz. Haftada bir kez e-postanıza yeni tarifler gönderiliyor, bu da sürekli bilgi aramadan menülerini çeşitlendirmek isteyenler için kolaylık sağlıyor.
domain: SYROEDENIE.RU
nserver: alexis.ns.cloudflare.com.
nserver: pat.ns.cloudflare.com.
state: REGISTERED, DELEGATED, VERIFIED
person: Private Person
registrar: REGRU-RU
admin-contact: http://www.reg.ru/whois/admin_contact
created: 2008-10-06T20:00:00Z
paid-till: 2026-10-06T21:00:00Z
free-date: 2026-11-07
source: TCI
Last updated on 2026-08-02T01:53:01Z
User-agent: * Disallow: /cgi-bin # классика... Disallow: /? # все параметры запроса на главной Disallow: /wp- # все файлы WP: /wp-json/, /wp-includes, /wp-content/plugins Disallow: *?s= # поиск Disallow: *&s= # поиск Disallow: /search # поиск Disallow: /author/ # архив автора Disallow: *?attachment_id= # страница вложения. Вообще-то на ней редирект... Disallow: */feed # все фиды Disallow: */rss # rss фид Disallow: */embed # все встраивания Disallow: */page/ # все виды пагинации Allow: */uploads # открываем uploads Allow: /*/*.js # внутри /wp- (/*/ - для приоритета) Allow: /*/*.css # внутри /wp- (/*/ - для приоритета) Allow: /wp-*.png # картинки в плагинах, cache папке и т.д. Allow: /wp-*.jpg # картинки в плагинах, cache папке и т.д. Allow: /wp-*.jpeg # картинки в плагинах, cache папке и т.д. Allow: /wp-*.gif # картинки в плагинах, cache папке и т.д. Allow: /wp-*.svg # картинки в плагинах, cache папке и т.д. Allow: /wp-*.pdf # файлы в плагинах, cache папке и т.д. #Disallow: /wp/ # когда WP установлен в подкаталог wp Sitemap: https://syroedenie.ru/sitemap_index.xml Host: https://syroedenie.ru
| Konum | İfade etmek | Sayfa | Snippet |
|---|---|---|---|
| 1 | /syraya-pishha-istoc... | ||
| 4 | / | ||
| 5 | /raw/kak-zamachivat-... | ||
| 5 | /raw/shokoladnye-sha... | ||
| 6 | /raw/shokoladnye-sha... | ||
| 7 | /nedelya-na-syroeden... | ||
| 9 | / | ||
| 20 | /recepty/konoplyanoe... | ||
| 22 | /recepty/oves/ | ||
| 24 | /recepty/proroshhenn... |