silverswim.ru

• charset: utf-8
• equiv: Content-Type content: text/html; charset=utf-8
• name: viewport content: width=device-width, initial-scale=1.0
• name: description content: Школа плавания Silver Swim — групповые и индивидуальные занятия для взрослых в Москве. 30+ бассейнов, тренеры МСМК, пробное занятие от 1 900 руб. Запишитесь сегодня!
• name: keywords content: школа плавания для взрослых, школа плавания, курсы плавания для взрослых, индивидуальные занятия по плаванию, обучение плаванию взрослых, уроки плавания взрослых, тренер по плаванию, техника кроля,взрослая школа плавания
• property: og:url content: https://silverswim.ru
• property: og:title content: Школа плавания в Москве - тренировки по плаванию Silver Swim
• property: og:description content: Запишитесь на занятия по плаванию с тренером в школе Silver Swim. Групповые тренировки в бассейне для взрослых в Москве и СПб. Научитесь плавать профессионально!
• property: og:type content: website
• property: og:image content: https://static.tildacdn.com/tild6634-6535-4332-a166-633162303263/101.jpg
• name: format-detection content: telephone=no
• equiv: x-dns-prefetch-control content: on
• name: msapplication-TileColor content: #000000
• name: msapplication-TileImage content: https://static.tildacdn.com/tild6539-3038-4330-b865-343763363334/NOVOE-61.png
• name: google-site-verification content: b8vSM2h4Ffumc8Hh5UjK0J0gW8As9vh-lPGO4eHse0c
• name: zen-verification content: qQ4yk9oNnv7fSbtsLDGEUv3evq9DNEJF1KHHfliSsikW70I2hmmaASsDrQNBK9IT
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild3431-6539-4530-a364-326263643639/114.jpg
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild3039-3866-4435-b265-316333626666/noroot.png
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild6431-3630-4237-b036-343634643732/noroot.png
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild3165-3735-4835-b539-353331646666/SOK_9661.jpg
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild6165-3432-4134-b666-643231316233/SOK_9751.jpg
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild6564-3739-4064-a534-616462393261/SOK_0676.jpg
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild6365-3837-4334-a534-363336346362/noroot.png
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild3965-3064-4266-a234-313931333963/IMG_6992_3.JPG
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild3938-3461-4866-a237-616236353437/SOK_4372.jpg
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild3932-3836-4266-a665-323261393130/DSC01987.jpg
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild3334-3139-4466-b036-643539383262/IMG_6996.JPG
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild3166-3838-4234-b332-373864316437/noroot.png
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild6562-3432-4533-b935-376639356164/213.jpg
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild3166-3838-4234-b332-373864316437/noroot.png
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild6461-3835-4136-b931-343033623434/98335825_14254932843.jpg
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild3133-3161-4961-b036-653037373930/IMG_6992_3.JPG
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild6536-3661-4338-b836-623632303939/5.png
• itemprop: caption content: Даниил Серебренников — основатель школы Silver Swim, МСМК по плаванию. Победитель и призёр чемпионатов Мира и Европы.
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild6539-3139-4130-b365-336163633865/4.png
• itemprop: caption content: Павел Космынин — МСМК по плаванию, победитель и призёр чемпионатов России. Сертифицированный тренер Silver Swim.
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild6432-3764-4366-a138-346631643765/2.png
• itemprop: caption content: Илья Косов — КМС по плаванию, победитель и призёр по плаванию на открытой воде. Сертифицированный тренер Silver Swim.
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild3764-6331-4336-a430-366164313133/1.png
• itemprop: caption content: Елена Пугина — 1 разряд по плаванию. Сертифицированный тренер Silver Swim.
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild6634-3039-4238-b931-663830366134/6.png
• itemprop: caption content: Антон Рогоджан — КМС по плаванию. Сертифицированный тренер Silver Swim.
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild3932-3661-4331-b833-663630643532/7.png
• itemprop: caption content: Ильдар Газизов — МС по триатлону, КМС по плаванию. Сертифицированный тренер по методике Silver Swim.
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild6363-3630-4230-a339-313165373435/8.png
• itemprop: caption content: Антон Самсонов — призёр чемпионатов Московской области. Сертифицированный тренер по плаванию для взрослых и детей.
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild3430-3438-4061-a361-643231376463/Monosnap_0004-silver.png
• itemprop: caption content: Иван Игнатьев — КМС по плаванию. Сертифицированный тренер по плаванию для взрослых и детей.
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild3836-3331-4538-a336-653437616137/0002-silver_swim_.png
• itemprop: caption content: Константин Белоусов — КМС по плаванию. Сертифицированный тренер Silver Swim.
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild3631-3563-4434-b535-343534306332/noroot.png
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild6365-3165-4163-a132-353565386263/noroot.png
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild3831-6533-4166-b066-383735393662/Monosnap_26102024___.png
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild3765-3666-4131-a661-356537363162/noroot.png
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild3430-6136-4433-b866-343436633064/Monosnap_26102024___.png
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild3466-3438-4438-b163-306637616639/Monosnap_26102024___.png
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild6433-3866-4763-b762-616264303133/Monosnap_26102024___.png
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild3433-3534-4531-b336-383534376538/noroot.png
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild3439-3365-4239-a561-303435353033/2024_04_20_Kursovka-.jpg
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild6338-3264-4436-b232-626632396439/noroot.png
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild3962-3361-4332-a337-393062386234/noroot.png
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild6138-3066-4133-a462-356433343536/211.jpg
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild3162-3365-4863-a237-373037303933/207.jpg
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild6633-6639-4862-a466-383031356134/184.jpg
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild6534-3162-4564-a236-353139396266/DSC02401.jpg
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild3332-3839-4134-a130-386631333933/DSC06813.jpg
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild6338-3264-4436-b232-626632396439/noroot.png
• itemprop: image content: https://static.tildacdn.com/tild3962-3361-4332-a337-393062386234/noroot.png

• To main content
• http://silverswim.ru/
• Школа плавания для взрослых
• Групповые занятия в Санкт-Петербурге
• Подобрать персонального тренера
• Тренировки на открытой воде
• Расписание
• Узнать об обучении с нуля
• Онлайн ОФП программы
• Подготовка к Босфору
• http://silverswim.ru/komanda-trenerov-silver-swim-v-moskve
• Бассейны Москвы
• Санкт-Петербурге
• Оплата тренировок
• Оставить отзыв
• Корпоративным клиентам
• Подарочный сертификат
• Календарь заплывов 2026
• Дистанционные программы
• О нас
• Контакты
• +7 (969) 777-80-00
• оставьте заявку
• https://silverswim.ru/otzyvy-schkola-plavaniya
• http://silverswim.ru/#order
• http://silverswim.ru/#
• https://silverswim.ru/soglashenie
• Блог
• +7 (981) 077-87-78
• Госпитальная набережная, дом 4, стр. 1
• Москва, ул.Тушинская, д.16А
• Большая Филёвская ул., 18
• Москва, Ленинградское шоссе, 39, стр. 53
• , 23А
• Бассейн Олимпийский центр синхронного плавания
• Москва, ул. Лужники 24, стр. 4
• Живописная, дом 21, стр. 1
• Москва,
• Бассейн Чайковский
• Сухое плавание
• Онлайн видеокурсы по плаванию
• Расписание
• Вакансии
• Отзывы учеников
• политикой конфиденциальности 
• [email protected]
• Юридическая информация
• http://silverswim.ru/tel:+7(969)777-80-00

• Онлайн курсы
• https://max.ru/u/f9LHodD0cOIHQhsdVsSUZ1Bd2ixB9-YVnfcjEaQonIb4c9sgLkcVrdhryDQ
• https://vk.me/public211097320
• https://t.me/silverswim_manager
• https://t.me/SilverSwimOnlineManager_bot?start=topsite
• https://api.whatsapp.com/send/?phone=79697778000&text=%2A%D0%B7%D0%B0%D1%8F%D0%B2%D0%BA%D0%B0+%E2%84%96ws001%2A+%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%8C%D0%B1%D0%B0+%D0%BD%D0%B5+%D1%83%D0%B4%D0%B0%D0%BB%D1%8F%D1%82%D1%8C+%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%83%D1%8E+%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BA%D1%83%2C+%D0%BE%D0%BD%D0%B0+%D0%BD%D1%83%D0%B6%D0%BD%D0%B0+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D0%B1%D1%8B%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B3%D0%BE+%D0%BF%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B0+%D0%B2%D0%B0%D1%88%D0%B5%D0%B3%D0%BE+%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F.&type=phone_number&app_absent=0
• https://api.whatsapp.com/send?phone=79697778000&source=site
• https://t.me/SilverSwimOnlineManager_bot?start=site
• https://t.me/+VEaaUeMfzws2YzMy
• Подробнее
• Подробнее
• Подробнее
• https://max.ru/SilverSwimChannel
• Плавание без границ. От первых гребков в бассейне до заплывов на открытой воде
• https://t.me/SilverSwimOnlineManager_bot
• https://vk.com/im?sel=-211097320
• https://www.youtube.com/channel/UCBJJV0WInOcwxOeuZvfHEbQ
• https://www.instagram.com/silverswim_ru/
• https://vk.com/silverswim
• https://t.me/SilverSwimChannel
• https://rutube.ru/channel/22810779/
• Pirus
• https://t.me/SilverSwimOnlineManager_bot?start=site_messenger
• https://api.whatsapp.com/send/?phone=79697778000&text=%2A%D0%B7%D0%B0%D1%8F%D0%B2%D0%BA%D0%B0%E2%84%96ws001%2A+%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%8C%D0%B1%D0%B0+%D0%BD%D0%B5+%D1%83%D0%B4%D0%B0%D0%BB%D1%8F%D1%82%D1%8C+%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%83%D1%8E+%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BA%D1%83%2C+%D0%BE%D0%BD%D0%B0+%D0%BD%D1%83%D0%B6%D0%BD%D0%B0+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D0%B1%D1%8B%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B3%D0%BE+%D0%BF%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B0+%D0%B2%D0%B0%D1%88%D0%B5%D0%B3%D0%BE+%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F.&type=phone_number&app_absent=0

            domain:        SILVERSWIM.RU
nserver:       ns1.ihc.ru.
nserver:       ns2.ihc.ru.
state:         REGISTERED, DELEGATED, UNVERIFIED
person:        Private Person
registrar:     RU-CENTER-RU
admin-contact: https://www.nic.ru/whois
created:       2016-05-11T22:45:40Z
paid-till:     2027-05-11T22:45:40Z
free-date:     2027-06-12
source:        TCI
Last updated on 2026-07-30T18:08:01Z
        

			User-Agent: *
Disallow: /page40004876.html
Disallow: /account
Disallow: /page21425226.html
Disallow: /test-2
Disallow: /page25130090.html
Disallow: /resume
Disallow: /page41187708.html
Disallow: /managers
Disallow: /page21889477.html
Disallow: /page21912847.html
Disallow: /page22156236.html
Disallow: /page23684587.html
Disallow: /test
Disallow: /page24623922.html
Disallow: /dogovor-oferta
Disallow: /page24624021.html
Disallow: /soglashenie
Disallow: /page25317641.html
Disallow: /page25317645.html
Disallow: /page29702228.html
Disallow: /voprosy-dlya-trenera
Disallow: /page32323952.html
Disallow: /dogovor-oferta-online-services
Disallow: /page33986544.html
Disallow: /testschedule
Disallow: /page35925426.html
Disallow: /uinfo
Disallow: /page36774957.html
Disallow: /msk-thanks
Disallow: /page36778332.html
Disallow: /spb-thanks
Disallow: /page42129720.html
Disallow: /oferta-sertificate
Disallow: /page45453741.html
Disallow: /job/smm-resume
Disallow: /page55203123.html
Disallow: /about
Disallow: /page68743405.html
Disallow: /gonka-akul
Disallow: /tilda/form*
Disallow: /tilda/rec*
Disallow: /tilda/click*
Disallow: /tilda/scroll*
Disallow: /tilda/popup*
Disallow: /tilda/cart*
Disallow: /tilda/product*
Disallow: /tilda/event*
Disallow:

User-Agent: Yandex
Disallow: /page40004876.html
Disallow: /account
Disallow: /page21425226.html
Disallow: /test-2
Disallow: /page25130090.html
Disallow: /resume
Disallow: /page41187708.html
Disallow: /managers
Disallow: /page21889477.html
Disallow: /page21912847.html
Disallow: /page22156236.html
Disallow: /page23684587.html
Disallow: /test
Disallow: /page24623922.html
Disallow: /dogovor-oferta
Disallow: /page24624021.html
Disallow: /soglashenie
Disallow: /page25317641.html
Disallow: /page25317645.html
Disallow: /page29702228.html
Disallow: /voprosy-dlya-trenera
Disallow: /page32323952.html
Disallow: /dogovor-oferta-online-services
Disallow: /page33986544.html
Disallow: /testschedule
Disallow: /page35925426.html
Disallow: /uinfo
Disallow: /page36774957.html
Disallow: /msk-thanks
Disallow: /page36778332.html
Disallow: /spb-thanks
Disallow: /page42129720.html
Disallow: /oferta-sertificate
Disallow: /page45453741.html
Disallow: /job/smm-resume
Disallow: /page55203123.html
Disallow: /about
Disallow: /page68743405.html
Disallow: /gonka-akul
Disallow: /tilda/form*
Disallow: /tilda/rec*
Disallow: /tilda/click*
Disallow: /tilda/scroll*
Disallow: /tilda/popup*
Disallow: /tilda/cart*
Disallow: /tilda/product*
Disallow: /tilda/event*
Disallow:
Clean-param: p

Sitemap: https://silverswim.ru/sitemap.xml
Sitemap: https://silverswim.ru/sitemap-store.xml
Sitemap: https://silverswim.ru/sitemap-feeds.xml
        

技术搜索引擎优化

页面搜索引擎优化

内容和用户体验