sektsia.ru
RegistratSobre el projecteLa secció del club de fitness es troba al centre de Moscou, al costat de l'estació de metro Smolenskaya. Es tracta d'un estudi modern que es posiciona com un lloc per a a...
sektsia.ru Captura de pantalla del lloc web
Descripció del lloc web
Sobre el projecte
La secció del club de fitness es troba al centre de Moscou, al costat de l'estació de metro Smolenskaya. Es tracta d'un estudi modern que es posiciona com un lloc per a aquells que volen fer exercici sense obligacions innecessàries. L'èmfasi principal es posa en les classes grupals amb formadors professionals i la possibilitat de formació autònoma.
El projecte funciona segons el principi de pagament flexible. No hi ha contractes anuals estrictes: els clients poden triar abonaments mensuals o comprar visites puntuals. Hi ha una promoció especial per a principiants: el paquet START us permet completar dos entrenaments qualsevol per 1990 rubles durant la setmana. També hi ha ofertes per a estudiants amb un descompte de 20.
Principals direccions
L'oferta de serveis del club és força diversa, però alhora clarament estructurada. La programació inclou tant entrenament de força clàssic com programes especialitzats.
- Formació funcional. Aquesta activitat semblant a un bootcamp se centra a desenvolupar músculs útils a la vida quotidiana. Les classes inclouen treball amb pes corporal, peses lliures i màquines apiladores.
- Arts marcials. El club té seccions de boxa (inclosa la clàssica professional) i boxa tailandesa. També hi ha fitboxing per a la forma física general.
- Cos i ment. Un conjunt d'exercicis per millorar la postura, alleujar la tensió i la fatiga. Això també inclou estiraments, MFR (alliberament miofascial), Mobilitat i Barre.
- Formació personal. Les classes individuals s'adapten estrictament a la petició del client. Un entrenador t'ajuda a establir objectius i a aconseguir-los, ja sigui entrenament de força, estiraments o treballant amb tècniques de boxa.
- Formació en minigrups. Les classes amb un entrenador en grups reduïts permeten el màxim control sobre cada participant.
Es posa especial atenció als equips. L'estudi està equipat amb tot el necessari per a l'entrenament funcional, inclòs un megaformador, una alternativa al ioga i Pilates. Hi ha peses lliures i un gimnàs per fer exercici independent.
Funcions del lloc
Lloc web de Sektsia. ru actua com a centre d'informació del club. La tasca principal del recurs és oferir una programació actualitzada i presentar als visitants l'equip de formadors. La pàgina conté perfils d'especialistes: Artyom Yumashev, Vasily Dudnikov, Yulia Usacheva, Anastasia Smiirnova, Roman Soldatov, Jean Michel, Veronika Ilyukhina, Maria Nikolaeva, Denis Afonko i Igor Beterbiev.
La interfície del lloc se centra en la facilitat d'enregistrament. L'usuari pot seleccionar un estudi (per exemple, Smolenskaya o Park Kultury), deixar una sol·licitud i rebre la primera sessió de formació gratuïtament.També és possible comprar una subscripció en línia o contactar amb els administradors per seleccionar l'opció de pagament més rendible.
La secció de notícies mereix una menció especial. S'hi publiquen anuncis d'esdeveniments de temporada, per exemple, l'obertura de la temporada d'estiu d'entrenament a l'aire lliure al parc Krasnaya Presnya. Això demostra que el club no es limita a les parets de l'estudi i utilitza activament l'espai urbà.
Informació de contacte
El gimnàs es troba a: Protochny Lane, edifici 11. La caminada fins a l'estació de metro de Smolenskaya és d'uns tres minuts.
Horari de treball:
- Dilluns divendres: de 7:00 a 23:00
- Caps de setmana i festius: de 9:00 a 20:00
L'empresari individual Tatyana Dmitrievna Zhukova resol els problemes organitzatius. Per contactar, podeu utilitzar el formulari de comentaris del lloc web o trucar als administradors.
Preguntes freqüents
Puc provar la formació abans de comprar una subscripció?
Sí, la promoció START és vàlida per a clients nous. Per als rubles de 1990, podeu assistir a dues sessions d'entrenament en grup en un termini de 7 dies. La primera sessió de formació també està disponible de manera gratuïta prèvia inscripció.
Hi ha descomptes per a estudiants?
El club ofereix un descompte de 20 en qualsevol subscripció estudiantil. Només cal que ens ho comuniqueu en registrar-vos.
Com pagar les classes?
El club ofereix el pagament mensual, que permet evitar pagar l'any per avançat. També podeu comprar una sessió de formació única o triar un paquet de serveis que s'adapti a les vostres necessitats. Els administradors us ajudaran a triar l'opció més rendible.
Què cal fer si tens lesions o limitacions de salut?
Abans de començar les classes has d'informar l'entrenador sobre la presència de lesions o limitacions. Un especialista t'ajudarà a crear un pla d'entrenament òptim en funció de la teva condició.
És possible entrenar pel teu compte sense entrenador?
Sí, l'estudi disposa d'una zona d'autoentrenament amb molt equipament: peses lliures, màquines apiladores i zones funcionals. Hi ha subscripcions especials disponibles per a això.
Informació principal
Informació del servidor
Llista de metaetiquetes
- name: viewport content: width=device-width, initial-scale=1.0
- equiv: Content-Type content: text/html; charset=UTF-8
- name: robots content: index, follow
- name: description content: Фитнес клуб Секция это групповые и персональные тренировки с профессиональными тренерами в центре Москвы, около метро Смоленская, улиц Новый Арбат, Новинский бульвар, Смоленская набережная
- name: yandex-verification content: 1d6ad77e604fc700
- name: google-site-verification content: nV0GR_Kf50I5LApvGJQ6m__WsEBHI8-LcagYmyNHapE
Enllaços interns
Enllaços externs
Informació Whois
Dades en brut Whois
domain: SEKTSIA.RU
nserver: ns5.hosting.reg.ru.
nserver: ns6.hosting.reg.ru.
state: REGISTERED, DELEGATED, UNVERIFIED
org:
taxpayer-id:
registrar: REGRU-RU
admin-contact: http://www.reg.ru/whois/admin_contact
created: 2015-07-16T15:03:44Z
paid-till: 2027-07-16T15:03:44Z
free-date: 2027-08-16
source: TCI
Last updated on 2026-07-14T15:03:01Z
Robots.txt
User-agent: * # правила для всех роботов Disallow: /cgi-bin # папка на хостинге Disallow: /bitrix/ # папка с системными файлами битрикса Disallow: *bitrix_*= # GET-запросы битрикса Disallow: /local/ # папка с системными файлами битрикса Disallow: /*index.php$ # дубли страниц index.php Disallow: /auth/ # авторизация Disallow: *auth= # авторизация Disallow: /personal/ # личный кабинет Disallow: *register= # регистрация Disallow: *forgot_password= # забыли пароль Disallow: *change_password= # изменить пароль Disallow: *login= # логин Disallow: *logout= # выход Disallow: */search/ # поиск Disallow: *action= # действия Disallow: *print= # печать Disallow: *?new=Y # новая страница Disallow: *?edit= # редактирование Disallow: *?preview= # предпросмотр Disallow: *backurl= # трекбеки Disallow: *back_url= # трекбеки Disallow: *back_url_admin= # трекбеки Disallow: *captcha # каптча Disallow: */feed # все фиды Disallow: */rss # rss фид Disallow: *?FILTER*= # здесь и ниже различные популярные параметры фильтров Disallow: *?ei= Disallow: *?p= Disallow: *?q= Disallow: *?tags= Disallow: *B_ORDER= Disallow: *BRAND= Disallow: *CLEAR_CACHE= Disallow: *ELEMENT_ID= Disallow: *price_from= Disallow: *price_to= Disallow: *PROPERTY_TYPE= Disallow: *PROPERTY_WIDTH= Disallow: *PROPERTY_HEIGHT= Disallow: *PROPERTY_DIA= Disallow: *PROPERTY_OPENING_COUNT= Disallow: *PROPERTY_SELL_TYPE= Disallow: *PROPERTY_MAIN_TYPE= Disallow: *PROPERTY_PRICE[*]= Disallow: *S_LAST= Disallow: *SECTION_ID= Disallow: *SECTION[*]= Disallow: *SHOWALL= Disallow: *SHOW_ALL= Disallow: *SHOWBY= Disallow: *SORT= Disallow: *SPHRASE_ID= Disallow: *TYPE= Disallow: *utm*= # ссылки с utm-метками Disallow: *openstat= # ссылки с метками openstat Disallow: *from= # ссылки с метками from Disallow: *arrFilter Allow: */upload/ # открываем папку с файлами uploads Allow: /bitrix/*.js # здесь и далее открываем для индексации скрипты Allow: /bitrix/*.css Allow: /local/*.js Allow: /local/*.css Allow: /local/*.jpg Allow: /local/*.jpeg Allow: /local/*.png Allow: /local/*.gif Clean-param: block&cm_id&etext
Auditoria SEO
SEO tècnic
SEO a la pàgina
Contingut i UX
Posicions a Google
Cerca frases - Google
| Posició | Frase | Pàgina | Fragment |
|---|---|---|---|
| 1 | /prices/ | ||
| 1 | /prices/ | ||
| 1 | /services/trenirovki... | ||
| 1 | /prices/ | ||
| 2 | /prices/ | ||
| 3 | /prices/ | ||
| 4 | /news/proteinovye-ko... | ||
| 4 | /prices/ | ||
| 4 | /park_kultury/ | ||
| 5 | / |