edaplus.info

Εγγεγραμμένος

Στιγμιότυπο οθόνης ιστότοπου

Еда+ - ваш надежный спутник в мире правильного питанияДобро пожаловать на платформу, которая не просто рассказывает о продуктах, а помогает понять, как именно они влияют на организм. ...

Ημερομηνία ενημέρωσης ανάλυσης σελίδας: 2026/02/24 20:43:45

Ημερομηνία τελευταίας ενημέρωσης whois: 2026/02/24 20:29:04

Κατάσταση Τομέα

Εγγεγραμμένος

Πληρώθηκε μέχρι

01.12.2026

Διαθέσιμο από

31.12.2026

Περιγραφή ιστότοπου

📝

Еда+ - ваш надежный спутник в мире правильного питания

Добро пожаловать на платформу, которая не просто рассказывает о продуктах, а помогает понять, как именно они влияют на организм. edaplus.info- это не очередной блог про диеты или кулинарные рецепты. Это настоящий цифровой справочник, собравшийся вокруг одного главного вопроса: emчто действительно полезно?em

Здесь вы найдете не только список продуктов, но и глубокие разборы их состава, калорийности, воздействия на органы и даже связи с болезнями. Каждый пункт каталога - это не просто имя брокколи или гречка, а целая история из научных данных, ссылок и проверенных источников.

Что делает сайт особенным?

Во-первых, тут нет рекламного шума. Никаких суперфудов, которые якобы исцеляют за неделю. Только факты, подкреплённые исследованиями от авторитетных журналов. Авторы, судя по всему, работают с редакторами с профильным образованием - значит, информация проходит несколько уровней проверки. Да, иногда бывает небольшая путаница в формулировках, например, витамин B4 - это ведь не совсем стандартный термин, но зато интересно, что он вообще упоминается.

А ещё здесь есть разделы, которых многие сайты просто не осмеливаются делать. Например, Еда для органов- какое лекарство лучше дать печени? Какие продукты помогут сердцу? Или Очистка организма, где объясняют, что такое детокс, и почему некоторые методы - это скорее маркетинг, чем польза.

Интересно, что на сайте не просто перечисляют свойства овощей, фруктов, масел и грибов. Здесь можно найти информацию о том, как готовить еду так, чтобы сохранить максимум полезных веществ. Методы приготовления - от варки до запекания - расписаны подробно, без воды.

Почему стоит обращаться к edaplus.info?

Допустим, вы хотите понять, что лучше: морковь или шпинат? Или интересуетесь, какие ягоды особенно богаты антиоксидантами? Или просто хочется разобраться, зачем нужен омега-3 и сколько его надо в день. Всё это - в одном месте. Без лишних обещаний, без рекламы суперпродуктов.

Кроме того, сайт активно работает с темой сезонности. Там говорят, например, что зимой лучше есть тыкву, а летом - бруснику. Это не просто советы из прошлого века, а научные данные о том, как организм реагирует на изменения в рационе в зависимости от времени года.

Ещё один плюс - наличие раздела по витаминам и минералам. Не просто витамин С укрепляет иммунитет, а точный состав, дозировки, дефициты, передозировка. Информация структурирована так, что даже человек без медицинского образования может понять, в чём дело.

И да, блог проекта регулярно обновляется новыми материалами. Недавно появились статьи про соки: огуречный, черноплодной рябины, шиповника. Каждая - с перечислением пользы, рекомендаций по употреблению, и даже указаниями на возможные противопоказания. Много текста, но при этом читается легко.

Часто задаваемые вопросы

Что такое Еда+?

Это сайт, который собирает и проверяет информацию о продуктах питания, нутриентах и диетах. Основная цель - помочь людям правильно питаться, опираясь на достоверные источники.

Все ли данные проверены?

Да. Все материалы проходят редакторскую проверку. Авторы используют научные статьи, рецензируемые журналы и ссылки на авторитетные источники. Но бывает, что формулировки неидеальны - это человеческий фактор.

Можно ли доверять информации о суперфудах?

Сайт не делает акцент на суперфудах. Вместо этого объясняет, какие продукты действительно полезны, а какие просто переоценены маркетингом. Например, облепиховый сок может быть хорош, но только если употреблять его в меру.

Как часто обновляется сайт?

Новые статьи появляются регулярно. Последние публикации касались соков из ягод и сезонных продуктов. Платформа активна и развивается.

Где можно найти контакты?

На сайте указан телефон +44 204 577 40 35 и время работы: ПНПТ с 9:00 до 18:00 (GMT+1). Также есть email, но он частично скрыт - [email160;p

Βαθμολογία SEO

65.07%

Επιτευχθείσα βαθμολογία

146

Μέγιστη βαθμολογία

Βασικές Πληροφορίες

ℹ️

Τίτλος: Еда+ Правильное Питание на Каждый День!

Περιγραφή: width

Λέξεις-κλειδιά: empty

Κωδικοποίηση σελίδας: utf-8

Μέγεθος αρχείου σελίδας: 871 KB

Πληροφορίες διακομιστή

🖥️

IP: 104.21.93.180

Τοποθεσία: ,,,,,,

Διακομιστής Http: cloudflare

Κωδικοποίηση: utf-8

Λίστα μετα-ετικέτες

🏷️

equiv: origin-trial content: A7vZI3v+Gz7JfuRolKNM4Aff6zaGuT7X0mf3wtoZTnKv6497cVMnhy03KDqX7kBz/q/iidW7srW31oQbBt4VhgoAAACUeyJvcmlnaW4iOiJodHRwczovL3d3dy5nb29nbGUuY29tOjQ0MyIsImZlYXR1cmUiOiJEaXNhYmxlVGhpcmRQYXJ0eVN0b3JhZ2VQYXJ0aXRpb25pbmczIiwiZXhwaXJ5IjoxNzU3OTgwODAwLCJpc1N1YmRvbWFpbiI6dHJ1ZSwiaXNUaGlyZFBhcnR5Ijp0cnVlfQ==
content: Сайт про еду и здоровое питание. Список продуктов (400+) и их полезные свойства. Витамины, минералы и пищевые добавки. name: Description
charset: UTF-8
name: MobileOptimized content: width
name: HandheldFriendly content: true
name: viewport content: width=device-width, initial-scale=1.0
content: /images/icons/browserconfig.xml name: msapplication-config
content: #ffffff name: theme-color
name: theme-color content: #6f9b04
name: msapplication-navbutton-color content: #6f9b04
name: apple-mobile-web-app-status-bar-style content: #6f9b04
property: fb:admins content: 100007559437206
property: fb:app_id content: 332573551275374
property: og:site_name content: ЕдаПлюс
property: og:locale content: ru
property: og:title content: Еда+ Правильное Питание на Каждый День!
property: og:description content: Сайт про еду и здоровое питание. Список продуктов (400+) и их полезные свойства. Витамины, минералы и пищевые добавки.
property: og:type content: website
property: og:url content: https://edaplus.info/
property: og:image content: https://edaplus.info/images/bar/logo-big.png
property: og:image:width content: 500
property: og:image:height content: 500
equiv: origin-trial content: AlK2UR5SkAlj8jjdEc9p3F3xuFYlF6LYjAML3EOqw1g26eCwWPjdmecULvBH5MVPoqKYrOfPhYVL71xAXI1IBQoAAAB8eyJvcmlnaW4iOiJodHRwczovL2RvdWJsZWNsaWNrLm5ldDo0NDMiLCJmZWF0dXJlIjoiV2ViVmlld1hSZXF1ZXN0ZWRXaXRoRGVwcmVjYXRpb24iLCJleHBpcnkiOjE3NTgwNjcxOTksImlzU3ViZG9tYWluIjp0cnVlfQ==
equiv: origin-trial content: Amm8/NmvvQfhwCib6I7ZsmUxiSCfOxWxHayJwyU1r3gRIItzr7bNQid6O8ZYaE1GSQTa69WwhPC9flq/oYkRBwsAAACCeyJvcmlnaW4iOiJodHRwczovL2dvb2dsZXN5bmRpY2F0aW9uLmNvbTo0NDMiLCJmZWF0dXJlIjoiV2ViVmlld1hSZXF1ZXN0ZWRXaXRoRGVwcmVjYXRpb24iLCJleHBpcnkiOjE3NTgwNjcxOTksImlzU3ViZG9tYWluIjp0cnVlfQ==
equiv: origin-trial content: A9nrunKdU5m96PSN1XsSGr3qOP0lvPFUB2AiAylCDlN5DTl17uDFkpQuHj1AFtgWLxpLaiBZuhrtb2WOu7ofHwEAAACKeyJvcmlnaW4iOiJodHRwczovL2RvdWJsZWNsaWNrLm5ldDo0NDMiLCJmZWF0dXJlIjoiQUlQcm9tcHRBUElNdWx0aW1vZGFsSW5wdXQiLCJleHBpcnkiOjE3NzQzMTA0MDAsImlzU3ViZG9tYWluIjp0cnVlLCJpc1RoaXJkUGFydHkiOnRydWV9
equiv: origin-trial content: A93bovR+QVXNx2/38qDbmeYYf1wdte9EO37K9eMq3r+541qo0byhYU899BhPB7Cv9QqD7wIbR1B6OAc9kEfYCA4AAACQeyJvcmlnaW4iOiJodHRwczovL2dvb2dsZXN5bmRpY2F0aW9uLmNvbTo0NDMiLCJmZWF0dXJlIjoiQUlQcm9tcHRBUElNdWx0aW1vZGFsSW5wdXQiLCJleHBpcnkiOjE3NzQzMTA0MDAsImlzU3ViZG9tYWluIjp0cnVlLCJpc1RoaXJkUGFydHkiOnRydWV9
equiv: origin-trial content: A1S5fojrAunSDrFbD8OfGmFHdRFZymSM/1ss3G+NEttCLfHkXvlcF6LGLH8Mo5PakLO1sCASXU1/gQf6XGuTBgwAAACQeyJvcmlnaW4iOiJodHRwczovL2dvb2dsZXRhZ3NlcnZpY2VzLmNvbTo0NDMiLCJmZWF0dXJlIjoiQUlQcm9tcHRBUElNdWx0aW1vZGFsSW5wdXQiLCJleHBpcnkiOjE3NzQzMTA0MDAsImlzU3ViZG9tYWluIjp0cnVlLCJpc1RoaXJkUGFydHkiOnRydWV9

Εσωτερικοί σύνδεσμοι

🔗

Εξωτερικοί σύνδεσμοι

🌐

Πληροφορίες Whois

📄

domain_name: edaplus.info

update_date: 2025-10-28T18:32:52.614Z

update_time: 1761676372

creation_date: 2010-12-01T15:31:34.184Z

creation_time: 1291217494

expiration_date: 2026-12-01T15:31:34.184Z

Whois Raw Data

📋

            Domain Name: EDAPLUS.INFO
Registrar: eNom, LLC
Domain Status: client transfer prohibited
Registry Expiry Date: 2026-12-01T15:31:34.184Z
Creation Date: 2010-12-01T15:31:34.184Z
Updated Date: 2025-10-28T18:32:52.614Z
Name Server: JOHN.NS.CLOUDFLARE.COM
Name Server: NAOMI.NS.CLOUDFLARE.COM
REGISTRAR Contact: eNom, LLC
>>> Last update of RDAP database: 2026-02-24T20:29:04Z

Έλεγχος SEO

🔍

Τεχνικό SEO

✓

Κωδικός απόκρισης

200

Κατάσταση 200 OK - η σελίδα φορτώνεται σωστά.

✓

Κωδικοποίηση χαρακτήρων

Page: utf-8, Header: utf-8

Κωδικοποίηση χαρακτήρων συνεπής μεταξύ HTML και κεφαλίδων.

✓

Μέγεθος σελίδας

892333 bytes

Μέγεθος σελίδας αποδεκτό για γρήγορη φόρτωση.

Πόροι

133 total

Πάρα πολλοί πόροι. Βελτιστοποιήστε και συνδυάστε αρχεία για καλύτερη απόδοση.

✓

Ετικέτες Hreflang

0 hreflang tags

Προσθέστε ετικέτες hreflang εάν έχετε πολύγλωσσο περιεχόμενο.

Robots.txt

Missing

Προσθέστε αρχείο robots.txt για να ελέγξετε την ανίχνευση της μηχανής αναζήτησης.

Sitemap

Not found

Προσθέστε sitemap.xml και αναφέρετέ το στο robots.txt.

✓

HTTPS

Yes

Ενεργοποιήθηκε η ασφαλής σύνδεση HTTPS.

✓

Συμπίεση

zstd

Η συμπίεση Gzip ή Zstd ενεργοποιήθηκε για ταχύτερη φόρτωση.

✓

Προσωρινή αποθήκευση

max-age=0

Οι κεφαλίδες ελέγχου προσωρινής μνήμης έχουν οριστεί σωστά.

✓

Ταχύτητα σελίδας

1.45 ms

Εξαιρετική ταχύτητα φόρτωσης.

SEO στη σελίδα

✓

Τίτλος

Еда+ Правильное Питание на Каждый День!

Καλό μήκος τίτλου (30-60 χαρακτήρες).

Meta Περιγραφή

width Lenght:5

Η μετα-περιγραφή είναι πολύ σύντομη. Ανάπτυξη σε 100-160 χαρακτήρες.

Επικεφαλίδα Η1

4 found - "Разрешить издателю "EdaPlus" использовать ваши персональные данные в указанных ниже целях?"

Χρησιμοποιήστε μόνο μία επικεφαλίδα H1 ανά σελίδα. Αφαιρέστε τις επιπλέον ετικέτες H1.

✓

Καταμέτρηση λέξεων

6997

Περιεχόμενο πολύ περιεκτικό. Εξετάστε το ενδεχόμενο να σπάσετε σε πολλές σελίδες εάν είναι πολύ μεγάλες.

Κανονική ετικέτα

Προσθέστε κανονική ετικέτα για να αποτρέψετε προβλήματα διπλού περιεχομένου.

Διπλότυπο Meta

{"theme-color":2}

Καταργήστε διπλές μετα-ετικέτες για να αποφύγετε τις συγκρούσεις.

✓

Λέξεις-κλειδιά

empty

Σύνολο λέξεων-κλειδιών meta (σημείωση: δεν χρησιμοποιείται από μεγάλες μηχανές αναζήτησης).

Περιεχόμενο και UX

✓

Γλώσσα

Το χαρακτηριστικό γλώσσας έχει οριστεί σωστά.

✓

εικόνες

66 total, 0 missing ALT

Όλες οι εικόνες έχουν το κατάλληλο κείμενο ALT.

✓

Θύρα προβολής

width=device-width, initial-scale=1.0

Η μετα-ετικέτα θύρας προβολής έχει ρυθμιστεί σωστά για κινητές συσκευές.

✓

Ανοίξτε το γράφημα

All OG tags present.

Υπάρχουν όλες οι βασικές ετικέτες OpenGraph.

✓

Δομημένα Δεδομένα

2 JSON-LD scripts

Βρέθηκαν δομημένα δεδομένα (JSON-LD).

Θέσεις σε Google

Αναζήτηση φράσεων - Google

🔍

Θέση	Φράση	Σελίδα	Απόσπασμα
1	яйца голубец	/produce/pigeon-eggs.html	Голубиные яйца - полезные и опасные ... Почти у всех видов голубей яйца белые без крапинок, с перламутровым, блестящим отливом , но у отдельных пород яйца бывают светло-коричневого либо кремового ...
1	яйца голубей	/produce/pigeon-eggs.html	Голубиные яйца - полезные и опасные ... Почти у всех видов голубей яйца белые без крапинок, с перламутровым, блестящим отливом , но у отдельных пород яйца бывают светло-коричневого либо кремового ...
1	30 фруктов	/directory-fruit.html	Фрукты - Список с Фото (50+), Польза и Вред Каждого Алфавитный список фруктов с фотографиями . Описание, калорийность, полезные и опасные свойства каждого вида.
1	крупы фото	/directory-cereals.html	Крупы - Список с Фото (20+), Польза и Вред ... Крупы. Список с фото · Амарант · Басмати · Горох · Гречка · Дикий рис · Киноа · Кукурузная крупа · Манка · Манка. Пшеничная крупа грубого помола со средним ...
2	все овощи	/directory-vegetables.html	Овощи - Список с Фото (50+), Польза и Вред ... Алфавитный список овощей с фотографиями . Описание, калорийность, полезные и опасные свойства каждого вида.
2	виды овощей	/directory-vegetables.html	Овощи - Список с Фото (50+), Польза и Вред Каждого Алфавитный список овощей с фотографиями . Описание, калорийность, полезные и опасные свойства каждого вида.
2	список фруктов	/directory-fruit.html	Фрукты - Список с Фото (50+), Польза и Вред Каждого Фрукты. Список с фото · Абрикос · Авокадо · Алыча · Ананас · Аннона (гуанабана) · Апельсин · Банан · Бергамот · Бергамот. Бергамотом называют гибридный вид ...
2	100 фруктов	/directory-fruit.html	Фрукты - Список с Фото (50+), Польза и Вред Каждого Алфавитный список фруктов с фотографиями . Описание, калорийность, полезные и опасные свойства каждого вида.
3	семена список	/directory-seed.html	Семена - Список с Фото (10+), Польза и Вред Каждого Семена. Список с фото · Семена дыни · Семена кориандра · Семена кунжута · Семена льна · Семена мака · Семена подсолнуха · Семена тыквы · Семена чиа · Семена чиа.
3	все ягоды мира	/directory-berries.html	Ягоды - Список с Фото (30+), Польза и Вред ... Ягоды. Список с фото · Арбуз · Барбарис · Боярышник · Брусника · Бузина · Виноград · Годжи ягоды · Голубика.

Θέσεις σε Yandex

Αναζήτηση φράσεων - Yandex

🔍

Θέση	Φράση	Σελίδα	Απόσπασμα
1	b 9	/vitamins/vitamin-b9.html	Витамин В 9 - описание, польза и где содержится Краткая характеристика. Фолиевая кислота является водорастворимым витамином группы В. Она также известна как фолат и витамин B - 9 .
4	в4	/vitamins/products-containing-vitamin-b4.html	Продукты питания богатые витамином B 4 - холин... Продукты богатые витамином В 4 . Указано ориентировочное наличие в 100 г продукта.
4	есть плюс	/	Еда+ Правильное Питание на Каждый День! Сайт про еду и здоровое питание. Список продуктов (400+) и их полезные свойства. Витамины, минералы и пищевые добавки.
10	все овощи	/directory-vegetables.html	Овощи - Список с Фото (50+), Польза и Вред Каждого Красные овощи – источник бета-каротина, ликопина, витамина С. Они предотвращают развитие рака и болезней сердца...
12	тыква калорийность	/composition-calorie/pumpkin-vegetables.html	Калорийность тыквы и полный состав (40+ нутриентов) На странице указана калорийность и полный химический состав тыквы - витамины, минералы, жирные кислоты и аминокислоты.
33	авокадо жиры белки углеводы	/
36	листья топинамбура	/
49	полезные свойства топинамбура	/

Πρόσθετες Υπηρεσίες

💎

edaplus.info

edaplus.info Στιγμιότυπο οθόνης ιστότοπου