edaplus.info

Geregistreerd

Schermafbeelding van website

Еда+ - ваш надежный спутник в мире правильного питанияДобро пожаловать на платформу, которая не просто рассказывает о продуктах, а помогает понять, как именно они влияют на организм. ...

Updatedatum van paginaanalyse: 2026/02/24 20:43:45

Laatste whois-updatedatum: 2026/02/24 20:29:04

Domeinstatus

Geregistreerd

Betaald tot

01.12.2026

Verkrijgbaar vanaf

31.12.2026

Websitebeschrijving

📝

Еда+ - ваш надежный спутник в мире правильного питания

Добро пожаловать на платформу, которая не просто рассказывает о продуктах, а помогает понять, как именно они влияют на организм. edaplus.info- это не очередной блог про диеты или кулинарные рецепты. Это настоящий цифровой справочник, собравшийся вокруг одного главного вопроса: emчто действительно полезно?em

Здесь вы найдете не только список продуктов, но и глубокие разборы их состава, калорийности, воздействия на органы и даже связи с болезнями. Каждый пункт каталога - это не просто имя брокколи или гречка, а целая история из научных данных, ссылок и проверенных источников.

Что делает сайт особенным?

Во-первых, тут нет рекламного шума. Никаких суперфудов, которые якобы исцеляют за неделю. Только факты, подкреплённые исследованиями от авторитетных журналов. Авторы, судя по всему, работают с редакторами с профильным образованием - значит, информация проходит несколько уровней проверки. Да, иногда бывает небольшая путаница в формулировках, например, витамин B4 - это ведь не совсем стандартный термин, но зато интересно, что он вообще упоминается.

А ещё здесь есть разделы, которых многие сайты просто не осмеливаются делать. Например, Еда для органов- какое лекарство лучше дать печени? Какие продукты помогут сердцу? Или Очистка организма, где объясняют, что такое детокс, и почему некоторые методы - это скорее маркетинг, чем польза.

Интересно, что на сайте не просто перечисляют свойства овощей, фруктов, масел и грибов. Здесь можно найти информацию о том, как готовить еду так, чтобы сохранить максимум полезных веществ. Методы приготовления - от варки до запекания - расписаны подробно, без воды.

Почему стоит обращаться к edaplus.info?

Допустим, вы хотите понять, что лучше: морковь или шпинат? Или интересуетесь, какие ягоды особенно богаты антиоксидантами? Или просто хочется разобраться, зачем нужен омега-3 и сколько его надо в день. Всё это - в одном месте. Без лишних обещаний, без рекламы суперпродуктов.

Кроме того, сайт активно работает с темой сезонности. Там говорят, например, что зимой лучше есть тыкву, а летом - бруснику. Это не просто советы из прошлого века, а научные данные о том, как организм реагирует на изменения в рационе в зависимости от времени года.

Ещё один плюс - наличие раздела по витаминам и минералам. Не просто витамин С укрепляет иммунитет, а точный состав, дозировки, дефициты, передозировка. Информация структурирована так, что даже человек без медицинского образования может понять, в чём дело.

И да, блог проекта регулярно обновляется новыми материалами. Недавно появились статьи про соки: огуречный, черноплодной рябины, шиповника. Каждая - с перечислением пользы, рекомендаций по употреблению, и даже указаниями на возможные противопоказания. Много текста, но при этом читается легко.

Часто задаваемые вопросы

Что такое Еда+?

Это сайт, который собирает и проверяет информацию о продуктах питания, нутриентах и диетах. Основная цель - помочь людям правильно питаться, опираясь на достоверные источники.

Все ли данные проверены?

Да. Все материалы проходят редакторскую проверку. Авторы используют научные статьи, рецензируемые журналы и ссылки на авторитетные источники. Но бывает, что формулировки неидеальны - это человеческий фактор.

Можно ли доверять информации о суперфудах?

Сайт не делает акцент на суперфудах. Вместо этого объясняет, какие продукты действительно полезны, а какие просто переоценены маркетингом. Например, облепиховый сок может быть хорош, но только если употреблять его в меру.

Как часто обновляется сайт?

Новые статьи появляются регулярно. Последние публикации касались соков из ягод и сезонных продуктов. Платформа активна и развивается.

Где можно найти контакты?

На сайте указан телефон +44 204 577 40 35 и время работы: ПНПТ с 9:00 до 18:00 (GMT+1). Также есть email, но он частично скрыт - [email160;p

SEO-score

65.07%

Score behaald

146

Maximale score

Belangrijkste informatie

ℹ️

Titel: Еда+ Правильное Питание на Каждый День!

Beschrijving: width

Trefwoorden: empty

Paginacodering: utf-8

Pagina Bestandsgrootte: 871 KB

Serverinformatie

🖥️

IP: 104.21.93.180

Locatie: ,,,,,,

Http-server: cloudflare

Codering: utf-8

Lijst metatags

🏷️

equiv: origin-trial content: A7vZI3v+Gz7JfuRolKNM4Aff6zaGuT7X0mf3wtoZTnKv6497cVMnhy03KDqX7kBz/q/iidW7srW31oQbBt4VhgoAAACUeyJvcmlnaW4iOiJodHRwczovL3d3dy5nb29nbGUuY29tOjQ0MyIsImZlYXR1cmUiOiJEaXNhYmxlVGhpcmRQYXJ0eVN0b3JhZ2VQYXJ0aXRpb25pbmczIiwiZXhwaXJ5IjoxNzU3OTgwODAwLCJpc1N1YmRvbWFpbiI6dHJ1ZSwiaXNUaGlyZFBhcnR5Ijp0cnVlfQ==
content: Сайт про еду и здоровое питание. Список продуктов (400+) и их полезные свойства. Витамины, минералы и пищевые добавки. name: Description
charset: UTF-8
name: MobileOptimized content: width
name: HandheldFriendly content: true
name: viewport content: width=device-width, initial-scale=1.0
content: /images/icons/browserconfig.xml name: msapplication-config
content: #ffffff name: theme-color
name: theme-color content: #6f9b04
name: msapplication-navbutton-color content: #6f9b04
name: apple-mobile-web-app-status-bar-style content: #6f9b04
property: fb:admins content: 100007559437206
property: fb:app_id content: 332573551275374
property: og:site_name content: ЕдаПлюс
property: og:locale content: ru
property: og:title content: Еда+ Правильное Питание на Каждый День!
property: og:description content: Сайт про еду и здоровое питание. Список продуктов (400+) и их полезные свойства. Витамины, минералы и пищевые добавки.
property: og:type content: website
property: og:url content: https://edaplus.info/
property: og:image content: https://edaplus.info/images/bar/logo-big.png
property: og:image:width content: 500
property: og:image:height content: 500
equiv: origin-trial content: AlK2UR5SkAlj8jjdEc9p3F3xuFYlF6LYjAML3EOqw1g26eCwWPjdmecULvBH5MVPoqKYrOfPhYVL71xAXI1IBQoAAAB8eyJvcmlnaW4iOiJodHRwczovL2RvdWJsZWNsaWNrLm5ldDo0NDMiLCJmZWF0dXJlIjoiV2ViVmlld1hSZXF1ZXN0ZWRXaXRoRGVwcmVjYXRpb24iLCJleHBpcnkiOjE3NTgwNjcxOTksImlzU3ViZG9tYWluIjp0cnVlfQ==
equiv: origin-trial content: Amm8/NmvvQfhwCib6I7ZsmUxiSCfOxWxHayJwyU1r3gRIItzr7bNQid6O8ZYaE1GSQTa69WwhPC9flq/oYkRBwsAAACCeyJvcmlnaW4iOiJodHRwczovL2dvb2dsZXN5bmRpY2F0aW9uLmNvbTo0NDMiLCJmZWF0dXJlIjoiV2ViVmlld1hSZXF1ZXN0ZWRXaXRoRGVwcmVjYXRpb24iLCJleHBpcnkiOjE3NTgwNjcxOTksImlzU3ViZG9tYWluIjp0cnVlfQ==
equiv: origin-trial content: A9nrunKdU5m96PSN1XsSGr3qOP0lvPFUB2AiAylCDlN5DTl17uDFkpQuHj1AFtgWLxpLaiBZuhrtb2WOu7ofHwEAAACKeyJvcmlnaW4iOiJodHRwczovL2RvdWJsZWNsaWNrLm5ldDo0NDMiLCJmZWF0dXJlIjoiQUlQcm9tcHRBUElNdWx0aW1vZGFsSW5wdXQiLCJleHBpcnkiOjE3NzQzMTA0MDAsImlzU3ViZG9tYWluIjp0cnVlLCJpc1RoaXJkUGFydHkiOnRydWV9
equiv: origin-trial content: A93bovR+QVXNx2/38qDbmeYYf1wdte9EO37K9eMq3r+541qo0byhYU899BhPB7Cv9QqD7wIbR1B6OAc9kEfYCA4AAACQeyJvcmlnaW4iOiJodHRwczovL2dvb2dsZXN5bmRpY2F0aW9uLmNvbTo0NDMiLCJmZWF0dXJlIjoiQUlQcm9tcHRBUElNdWx0aW1vZGFsSW5wdXQiLCJleHBpcnkiOjE3NzQzMTA0MDAsImlzU3ViZG9tYWluIjp0cnVlLCJpc1RoaXJkUGFydHkiOnRydWV9
equiv: origin-trial content: A1S5fojrAunSDrFbD8OfGmFHdRFZymSM/1ss3G+NEttCLfHkXvlcF6LGLH8Mo5PakLO1sCASXU1/gQf6XGuTBgwAAACQeyJvcmlnaW4iOiJodHRwczovL2dvb2dsZXRhZ3NlcnZpY2VzLmNvbTo0NDMiLCJmZWF0dXJlIjoiQUlQcm9tcHRBUElNdWx0aW1vZGFsSW5wdXQiLCJleHBpcnkiOjE3NzQzMTA0MDAsImlzU3ViZG9tYWluIjp0cnVlLCJpc1RoaXJkUGFydHkiOnRydWV9

Interne koppelingen

🔗

Externe koppelingen

🌐

Whois-informatie

📄

domain_name: edaplus.info

update_date: 2025-10-28T18:32:52.614Z

update_time: 1761676372

creation_date: 2010-12-01T15:31:34.184Z

creation_time: 1291217494

expiration_date: 2026-12-01T15:31:34.184Z

Whois onbewerkte gegevens

📋

            Domain Name: EDAPLUS.INFO
Registrar: eNom, LLC
Domain Status: client transfer prohibited
Registry Expiry Date: 2026-12-01T15:31:34.184Z
Creation Date: 2010-12-01T15:31:34.184Z
Updated Date: 2025-10-28T18:32:52.614Z
Name Server: JOHN.NS.CLOUDFLARE.COM
Name Server: NAOMI.NS.CLOUDFLARE.COM
REGISTRAR Contact: eNom, LLC
>>> Last update of RDAP database: 2026-02-24T20:29:04Z

SEO-audit

🔍

Technische SEO

✓

Reactiecode

200

Status 200 OK - pagina wordt correct geladen.

✓

Tekencodering

Page: utf-8, Header: utf-8

Tekencodering consistent tussen HTML en headers.

✓

Paginagrootte

892333 bytes

Paginaformaat acceptabel voor snel laden.

Bronnen

133 total

Te veel middelen. Optimaliseer en combineer bestanden voor betere prestaties.

✓

Hreflang-tags

0 hreflang tags

Voeg hreflang-tags toe als u meertalige inhoud heeft.

Robots.txt

Missing

Voeg het robots.txt-bestand toe om het crawlen van zoekmachines te controleren.

Sitemap

Not found

Voeg sitemap.xml toe en verwijs ernaar in robots.txt.

✓

HTTPS

Yes

Beveiligde HTTPS-verbinding ingeschakeld.

✓

Compressie

zstd

Gzip- of Zstd-compressie ingeschakeld voor sneller laden.

✓

Caching

max-age=0

Cache-control headers correct ingesteld.

✓

Paginasnelheid

1.45 ms

Uitstekende laadsnelheid.

SEO op de pagina

✓

Titel

Еда+ Правильное Питание на Каждый День!

Goede titellengte (30-60 tekens).

Metabeschrijving

width Lenght:5

Metabeschrijving te kort. Uitbreiden naar 100-160 tekens.

H1-rubriek

4 found - "Разрешить издателю "EdaPlus" использовать ваши персональные данные в указанных ниже целях?"

Gebruik slechts één H1-kop per pagina. Verwijder extra H1-tags.

✓

Aantal woorden

6997

Inhoud zeer uitgebreid. Overweeg om meerdere pagina's op te splitsen als het te lang is.

Canonieke tag

Voeg een canonieke tag toe om problemen met dubbele inhoud te voorkomen.

Dubbele meta

{"theme-color":2}

Verwijder dubbele metatags om conflicten te voorkomen.

✓

Trefwoorden

empty

Meta-trefwoorden ingesteld (let op: niet gebruikt door grote zoekmachines).

Inhoud en UX

✓

Taal

Taalkenmerk correct ingesteld.

✓

Afbeeldingen

66 total, 0 missing ALT

Alle afbeeldingen hebben de juiste ALT-tekst.

✓

Kijkpoort

width=device-width, initial-scale=1.0

Viewport-metatag correct ingesteld voor mobiele apparaten.

✓

Grafiek openen

All OG tags present.

Alle essentiële OpenGraph-tags aanwezig.

✓

Gestructureerde gegevens

2 JSON-LD scripts

Gestructureerde gegevens (JSON-LD) gevonden.

Posities binnen Google

Zoek zinnen - Google

🔍

Positie	Zin	Pagina	Fragment
1	яйца голубец	/produce/pigeon-eggs.html	Голубиные яйца - полезные и опасные ... Почти у всех видов голубей яйца белые без крапинок, с перламутровым, блестящим отливом , но у отдельных пород яйца бывают светло-коричневого либо кремового ...
1	яйца голубей	/produce/pigeon-eggs.html	Голубиные яйца - полезные и опасные ... Почти у всех видов голубей яйца белые без крапинок, с перламутровым, блестящим отливом , но у отдельных пород яйца бывают светло-коричневого либо кремового ...
1	30 фруктов	/directory-fruit.html	Фрукты - Список с Фото (50+), Польза и Вред Каждого Алфавитный список фруктов с фотографиями . Описание, калорийность, полезные и опасные свойства каждого вида.
1	крупы фото	/directory-cereals.html	Крупы - Список с Фото (20+), Польза и Вред ... Крупы. Список с фото · Амарант · Басмати · Горох · Гречка · Дикий рис · Киноа · Кукурузная крупа · Манка · Манка. Пшеничная крупа грубого помола со средним ...
2	все овощи	/directory-vegetables.html	Овощи - Список с Фото (50+), Польза и Вред ... Алфавитный список овощей с фотографиями . Описание, калорийность, полезные и опасные свойства каждого вида.
2	виды овощей	/directory-vegetables.html	Овощи - Список с Фото (50+), Польза и Вред Каждого Алфавитный список овощей с фотографиями . Описание, калорийность, полезные и опасные свойства каждого вида.
2	список фруктов	/directory-fruit.html	Фрукты - Список с Фото (50+), Польза и Вред Каждого Фрукты. Список с фото · Абрикос · Авокадо · Алыча · Ананас · Аннона (гуанабана) · Апельсин · Банан · Бергамот · Бергамот. Бергамотом называют гибридный вид ...
2	100 фруктов	/directory-fruit.html	Фрукты - Список с Фото (50+), Польза и Вред Каждого Алфавитный список фруктов с фотографиями . Описание, калорийность, полезные и опасные свойства каждого вида.
3	семена список	/directory-seed.html	Семена - Список с Фото (10+), Польза и Вред Каждого Семена. Список с фото · Семена дыни · Семена кориандра · Семена кунжута · Семена льна · Семена мака · Семена подсолнуха · Семена тыквы · Семена чиа · Семена чиа.
3	все ягоды мира	/directory-berries.html	Ягоды - Список с Фото (30+), Польза и Вред ... Ягоды. Список с фото · Арбуз · Барбарис · Боярышник · Брусника · Бузина · Виноград · Годжи ягоды · Голубика.

Posities binnen Yandex

Zoek zinnen - Yandex

🔍

Positie	Zin	Pagina	Fragment
1	b 9	/vitamins/vitamin-b9.html	Витамин В 9 - описание, польза и где содержится Краткая характеристика. Фолиевая кислота является водорастворимым витамином группы В. Она также известна как фолат и витамин B - 9 .
4	в4	/vitamins/products-containing-vitamin-b4.html	Продукты питания богатые витамином B 4 - холин... Продукты богатые витамином В 4 . Указано ориентировочное наличие в 100 г продукта.
4	есть плюс	/	Еда+ Правильное Питание на Каждый День! Сайт про еду и здоровое питание. Список продуктов (400+) и их полезные свойства. Витамины, минералы и пищевые добавки.
10	все овощи	/directory-vegetables.html	Овощи - Список с Фото (50+), Польза и Вред Каждого Красные овощи – источник бета-каротина, ликопина, витамина С. Они предотвращают развитие рака и болезней сердца...
12	тыква калорийность	/composition-calorie/pumpkin-vegetables.html	Калорийность тыквы и полный состав (40+ нутриентов) На странице указана калорийность и полный химический состав тыквы - витамины, минералы, жирные кислоты и аминокислоты.
33	авокадо жиры белки углеводы	/
36	листья топинамбура	/
49	полезные свойства топинамбура	/

Aanvullende diensten

💎

edaplus.info

edaplus.info Schermafbeelding van website