bbpro.ru

BBPRO. RU is jouw gids in de wereld van krachtsport

Als je op zoek bent naar een plek waar je serieuze informatie kunt vinden over bodybuilding of powerlifting, dan is het BBPRO-portaal. Ru is zeker een bezoek waard. Dit is niet zomaar een blog, maar een volwaardige bron op expertniveau. Hier is een brede kennisbasis verzameld voor degenen die hun lichaam willen veranderen en de processen die in het lichaam plaatsvinden willen begrijpen.

De site positioneert zichzelf als de grootste database met sportsupplementen. Maar dat is niet alles. Gebruikers kunnen recensies, getuigenissen en aanbevelingen voor verschillende voedingsstoffen vinden. Dit is vooral handig voor degenen die net aan hun reis zijn begonnen en niet weten waar ze moeten beginnen. Er zijn secties gewijd aan trainingen, oefeningen en programma's van professionele trainers. Dat wil zeggen dat de informatie zeer overzichtelijk is gestructureerd.

Waar schrijven ze over op de site?

Inhoud op bbpro. ru is behoorlijk divers. Je kunt artikelen lezen over de biochemie van processen tijdens fysiek werk. Er is bijvoorbeeld materiaal over hoe je spieren van energie kunt voorzien door goed te eten. Ook de onderwerpen spierhypertrofie en welke soorten training het meest geschikt zijn voor verschillende doelen komen aan bod. Voormalig wereldkampioen karate Chuck Norris werd ook genoemd in de context van trainingsfouten, wat de geloofwaardigheid van de site vergroot.

• Voeding en diëten:Er staat hier veel over het caloriegehalte, de dagelijkse behoeften en rekenmachines voor ideale lichaamsverhoudingen. Dit helpt u te begrijpen hoeveel u moet eten om af te vallen of aan te komen zonder steroïden.
• Sportvoeding:Beoordelingen van eiwitten (caseïne versus wei), testosteronboosters en L-carnitine. De auteurs proberen een objectief beeld te geven, en niet alleen reclame.
• Winkelnieuws:Het BODYBUILDING SHOP-netwerk ontwikkelt zich actief op de site. De openingen van nieuwe punten in Vladivostok, Mezhdurechensk, Omsk en Bryansk laten zien dat het project leeft en zich ontwikkelt.

Er zijn zelfs tools voor zelftesten. Met de dagelijkse caloriecalculator en de ideale verhoudingscalculator kunt u uw huidige gegevens evalueren. Er zijn afzonderlijke aanbevelingen voor het verkrijgen van spiermassa en het afvallen voor mannen en vrouwen. De site is dus geschikt voor een breed publiek.

Veelgestelde vragen

• charset: UTF-8
• name: description content: Здесь представлена широкая информация профессионального и экспертного уровня о силовых видах спорта.
• name: keywords content: BODYBUILDING,PRO,-,Портал,о,силовых,видах,спорта,BODYBUILDING PRO - Портал о силовых видах спорта
• name: loginza-verification' content='81e7effd5a094c2179f1ec221c4075c8
• name: SKYPE_TOOLBAR content: SKYPE_TOOLBAR_PARSER_COMPATIBLE
• content: telephone=no name: format-detection
• name: viewport content: width=device-width, initial-scale=1.0
• property: og:title content: BODYBUILDING PRO - Портал о силовых видах спорта
• property: og:type content: website
• property: og:url content: https://bbpro.ru//
• property: og:image content: http://bbpro.ru/catalog/view/theme/default/image/bbpro/bbpro.jpg
• property: og:site_name content: BODYBUILDING PRO Портал

• Наверх
• http://bbpro.ru/
• Войти
• зарегистрироваться
• Места и тренера
• Новости
• Тренировки
• Упражнения
• Прoграммы тренеровок
• Рекомендации и советы
• Тренажерный зал
• Физиология
• Питание и диеты
• Диеты
• Рецепты и продукты
• Рекомендации по питанию
• Нутриенты
• Спортивные питание
• Набор мышечной массы
• Похудение
• Красота и здоровье
• Энергия и сила
• Рекомендации по добавкам
• Индустрия добавок
• Гид по ингредиентам
• Обзор добавок
• Фармакология
• Мотивация
• Соревнования
• Преоброзования
• Вдохновление
• Атлеты
• Калькуляторы
• Протеины
• Сывороточный протеин
• Комплексный протеин
• Казеиновый протеин
• Яичный протеин
• Соевый протеин
• Говяжий протеин
• Растительный протеин
• Протеиновые батончики и напитки
• Гейнеры
• Высокобелковые гейнеры
• Высокоуглеводные гейнеры
• Заменители пищи
• Аминокислоты и BCAA
• Аминокислотные комплексы
• BCAA
• Глютамин
• Аргинин
• Аланин
• Цитруллин
• L-Лейцин
• L-Таурин
• L-Лизин
• L-Валин
• L-Тирозин
• L-Орнитин
• L-Изолейцин
• Креатин
• Моногидрат
• С транспортной системой
• Креатин HCl
• Креатин этил эстер
• Жиросжигатели
• L-Карнитин
• Блокираторы
• Диуретики
• Термодженики
• CLA (Конъюгированная линолевая кислота)
• Витаминно-минеральные комплексы
• Мультивитамины
• Витамины
• Минералы
• Антиоксиданты
• Мелатонин
• Омега и жирные кислоты
• Связки и суставы
• Глюкозамин
• Хондроитин
• MSM ( Метилсульфонилметан)
• Коллаген
• Предтренировочные комплексы
• Спортивные напитки
• Энергетики
• Изотоники
• Анаболические комплексы
• Бустеры тестостерона
• ZMA
• Восстановители
• Десерты
• Пробники
• Производители
• http://bbpro.ru/category/?filter_params=19:54
• http://bbpro.ru/category/?filter_params=19:55
• http://bbpro.ru/category/?filter_params=19:56
• http://bbpro.ru/category/?filter_params=19:57
• http://bbpro.ru/category/?filter_params=19:155
• http://bbpro.ru/category/?filter_params=19:59
• http://bbpro.ru/category/?filter_params=19:138
• http://bbpro.ru/category/?filter_params=19:58
• http://bbpro.ru/muscle-supplements-for-men-under-20.html
• http://bbpro.ru/muscle-supplements-for-men-20-39.html
• http://bbpro.ru/muscle-supplements-for-men-over-40.html
• http://bbpro.ru/fat-loss-supplements-for-men-under-20.html
• http://bbpro.ru/fat-loss-supplements-for-men-20-39.html
• http://bbpro.ru/fat-loss-supplements-for-men-over-40.html
• http://bbpro.ru/muscle-supplements-for-women-under-20.html
• http://bbpro.ru/muscle-supplements-for-women-20-39.html
• http://bbpro.ru/muscle-supplements-for-women-over-40.html
• http://bbpro.ru/fat-loss-supplements-for-women-under-20.html
• http://bbpro.ru/fat-loss-supplements-for-women-20-39.html
• http://bbpro.ru/fat-loss-supplements-for-women-over-40.html
• http://bbpro.ru/compilation/
• Фитнес-клуб
• Тренажёрные залы
• Магазины спортивных товаров
• Тренера
• http://bbpro.ru/category/
• Мы открылись во Владивостоке!
• Новости
• BODYBUILDING SHOP Междуреченск открыт!
• Открылся BODYBUILDING SHOP в г.Омск!
• BODYBUILDING SHOP Брянск открыт!
• ТОПЛИВО ДЛЯ МЫШЦ. ЧТО ВЫ СЖИГАЕТЕ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ?
• Физиология
• Как правильно заниматься бодибилдингом: 12 советов
• Рекомендации и советы
• 10 ошибок начинающих атлетов
• Гипертрофия мышц и набор массы
• Идеальное питание для идеального тела
• Питание и диеты
• Калькулятор одноповторного максимума в жиме лежа
• Калькуляторы
• Калькулятор дневной нормы калорий
• Тестостероновые бустеры
• Набор мышечной массы
• L-карнитин: эффективность и способ применения
• Похудение
• Казеин или сыворотка – какая разница и что лучше?
• Рекомендации по добавкам
• Какое соотношение BCAA лучше?
• http://bbpro.ru/find-supplement-plan.html
• Доставка и оплата (Нефтеюганск)
• Условия партнерской программы
• Конфиденциальность
• Политика обработки персональных
• Пользовательское соглашение
• Условия и соглашения
• Личный Кабинет
• Закладки
• Рассылка
• [email protected]
• Связаться с нами
• Карта сайта

• bb-shop.ru

            domain:        BBPRO.RU
nserver:       ns1.spaceweb.ru.
nserver:       ns2.spaceweb.ru.
nserver:       ns3.spaceweb.pro.
nserver:       ns4.spaceweb.pro.
state:         REGISTERED, DELEGATED, UNVERIFIED
person:        Private Person
registrar:     RU-CENTER-RU
admin-contact: https://www.nic.ru/whois
created:       2012-07-30T06:16:46Z
paid-till:     2027-07-30T07:16:46Z
free-date:     2027-08-30
source:        TCI
Last updated on 2026-07-28T07:13:01Z
        

			
User-agent: Yandex
Crawl-delay: 40 

User-agent: geedo
Disallow: /
User-agent: serpstatbot
Disallow: /
User-agent: AhrefsBot
Disallow: /
User-agent: MJ12bot
Disallow: /
User-agent: Detectify
Disallow: /
User-agent: dotbot
Disallow: /
User-agent: Riddler
Disallow: /
User-agent: SemrushBot
Disallow: /
User-agent: LinkpadBot
Disallow: /
User-agent: BLEXBot
Disallow: /
User-agent: FlipboardProxy
Disallow: /
User-agent: aiHitBot
Disallow: /
User-agent: trovitBot
Disallow: /

# задаем таймаут в 40 секунд для всех роботов
User-agent: *
Crawl-delay: 20


# account*

Allow: /*.css
Allow: /catalog/view/javascript/*.js
Allow: /catalog/view/javascript/jquery/*.js
Allow: /catalog/view/javascript/jquery/ui/*.js
Allow: /catalog/view/theme/default/js/*.js

Allow: /catalog/view/javascript/*.woff
Allow: /catalog/view/javascript/*.woff2
Allow: /catalog/view/javascript/*.eot
Allow: /catalog/view/javascript/*.ttf
Allow: /catalog/view/javascript/*.svg
Allow: /catalog/view/theme/default/image/*.png
Allow: /catalog/view/theme/default/image/*.jpg
Allow: /catalog/view/theme/default/image/*.jpeg
Allow: /catalog/view/theme/default/image/*.gif
Disallow: /*route=account/
Disallow: /wishlist
Disallow: /my-account
Disallow: /login
Disallow: /logout
Disallow: /order-history
Disallow: /newsletter
Disallow: /request-return
Disallow: /forgot-password
Disallow: /downloads
Disallow: /returns
Disallow: /transactions
Disallow: /create-account
Disallow: /edit-account
Disallow: /change-password
Disallow: /address-book
Disallow: /reward-points
# affiliate*
Disallow: /*route=affiliate/
Disallow: /affiliates
Disallow: /edit-affiliate-account
Disallow: /change-affiliate-password
Disallow: /affiliate-payment-options
Disallow: /affiliate-tracking-code
Disallow: /affiliate-transactions
Disallow: /affiliate-logout
Disallow: /affiliate-forgot-password
Disallow: /create-affiliate-account
Disallow: /affiliate-login
# checkout*
Disallow: /*route=checkout/
Disallow: /shopping-cart
Disallow: /checkout
Disallow: /gift-vouchers
Disallow: /registration
#
Disallow: /*route=product/search
Disallow: /search
#
Disallow: /index.php?route=product/product*&manufacturer_id=
Disallow: /admin

Disallow: /download
Disallow: /system
Disallow: /*?sort=
Disallow: /*&sort=
Disallow: /*?order=
Disallow: /*&order=
Disallow: /*?limit=
Disallow: /*&limit=
Disallow: /*?filter_name=
Disallow: /*&filter_name=
Disallow: /*?filter_sub_category=
Disallow: /*&filter_sub_category=
Disallow: /*?filter_description=
Disallow: /*&filter_description=
Disallow: /*?tracking=
Disallow: /*&tracking=

        

Technische SEO

SEO op de pagina

Inhoud en UX