bbpro.ru

BBPRO. RU je váš sprievodca svetom silových športov

Ak hľadáte miesto, kde nájdete seriózne informácie o kulturistike či silovom trojboji, tak portál BBPRO. ru rozhodne stojí za návštevu. Toto nie je len ďalší blog, ale plnohodnotný zdroj na úrovni odborníkov. Bola tu zhromaždená široká vedomostná základňa pre tých, ktorí chcú zmeniť svoje telo a pochopiť procesy prebiehajúce vo vnútri tela.

Stránka sa radí medzi najväčšie databázy športových doplnkov. To však nie je všetko. Používatelia môžu nájsť recenzie, posudky a odporúčania pre rôzne živiny. To je užitočné najmä pre tých, ktorí práve začínajú svoju cestu a nevedia, kde začať. Sú tu sekcie venované tréningom, cvičeniam a programom od profesionálnych trénerov. To znamená, že informácie sú štruktúrované veľmi pohodlne.

O čom píšu na stránke?

Obsah na bbpro. ru je dosť rôznorodé. Môžete si prečítať články o biochémii procesov pri fyzickej práci. Existuje napríklad materiál, ako dodať svalom energiu správnym stravovaním. Zaoberá sa aj témami svalovej hypertrofie a toho, aké typy tréningu sú najvhodnejšie pre rôzne ciele. V rámci tréningových chýb sa spomínal aj bývalý majster sveta v karate Chuck Norris, čo stránke dodáva na dôveryhodnosti.

• Výživa a diéty:Je tu veľa o obsahu kalórií, dennej potrebe a kalkulačkách ideálnych telesných proporcií. To vám pomôže pochopiť, koľko musíte jesť, aby ste schudli alebo pribrali na váhe bez steroidov.
• Športová výživa:Recenzie proteínov (kazeín vs. srvátka), posilňovačov testosterónu a L-karnitínu. Autori sa snažia podať objektívny obraz, a to nielen reklamný.
• Novinky v predajni:Na stránke sa aktívne rozvíja sieť KULTURISTICKÝCH PREDAJNÍ. Otvorenie nových bodov vo Vladivostoku, Meždurečensku, Omsku a Brjansku ukazuje, že projekt žije a rozvíja sa.

Existujú dokonca nástroje na samotestovanie. Kalkulačka denných kalórií a kalkulačka ideálnych proporcií vám umožňujú vyhodnotiť vaše aktuálne údaje. Existujú samostatné odporúčania pre naberanie svalovej hmoty a chudnutie pre mužov a ženy. Stránka je teda vhodná pre široké publikum.

Často kladené otázky

• charset: UTF-8
• name: description content: Здесь представлена широкая информация профессионального и экспертного уровня о силовых видах спорта.
• name: keywords content: BODYBUILDING,PRO,-,Портал,о,силовых,видах,спорта,BODYBUILDING PRO - Портал о силовых видах спорта
• name: loginza-verification' content='81e7effd5a094c2179f1ec221c4075c8
• name: SKYPE_TOOLBAR content: SKYPE_TOOLBAR_PARSER_COMPATIBLE
• content: telephone=no name: format-detection
• name: viewport content: width=device-width, initial-scale=1.0
• property: og:title content: BODYBUILDING PRO - Портал о силовых видах спорта
• property: og:type content: website
• property: og:url content: https://bbpro.ru//
• property: og:image content: http://bbpro.ru/catalog/view/theme/default/image/bbpro/bbpro.jpg
• property: og:site_name content: BODYBUILDING PRO Портал

• Наверх
• http://bbpro.ru/
• Войти
• зарегистрироваться
• Места и тренера
• Новости
• Тренировки
• Упражнения
• Прoграммы тренеровок
• Рекомендации и советы
• Тренажерный зал
• Физиология
• Питание и диеты
• Диеты
• Рецепты и продукты
• Рекомендации по питанию
• Нутриенты
• Спортивные питание
• Набор мышечной массы
• Похудение
• Красота и здоровье
• Энергия и сила
• Рекомендации по добавкам
• Индустрия добавок
• Гид по ингредиентам
• Обзор добавок
• Фармакология
• Мотивация
• Соревнования
• Преоброзования
• Вдохновление
• Атлеты
• Калькуляторы
• Протеины
• Сывороточный протеин
• Комплексный протеин
• Казеиновый протеин
• Яичный протеин
• Соевый протеин
• Говяжий протеин
• Растительный протеин
• Протеиновые батончики и напитки
• Гейнеры
• Высокобелковые гейнеры
• Высокоуглеводные гейнеры
• Заменители пищи
• Аминокислоты и BCAA
• Аминокислотные комплексы
• BCAA
• Глютамин
• Аргинин
• Аланин
• Цитруллин
• L-Лейцин
• L-Таурин
• L-Лизин
• L-Валин
• L-Тирозин
• L-Орнитин
• L-Изолейцин
• Креатин
• Моногидрат
• С транспортной системой
• Креатин HCl
• Креатин этил эстер
• Жиросжигатели
• L-Карнитин
• Блокираторы
• Диуретики
• Термодженики
• CLA (Конъюгированная линолевая кислота)
• Витаминно-минеральные комплексы
• Мультивитамины
• Витамины
• Минералы
• Антиоксиданты
• Мелатонин
• Омега и жирные кислоты
• Связки и суставы
• Глюкозамин
• Хондроитин
• MSM ( Метилсульфонилметан)
• Коллаген
• Предтренировочные комплексы
• Спортивные напитки
• Энергетики
• Изотоники
• Анаболические комплексы
• Бустеры тестостерона
• ZMA
• Восстановители
• Десерты
• Пробники
• Производители
• http://bbpro.ru/category/?filter_params=19:54
• http://bbpro.ru/category/?filter_params=19:55
• http://bbpro.ru/category/?filter_params=19:56
• http://bbpro.ru/category/?filter_params=19:57
• http://bbpro.ru/category/?filter_params=19:155
• http://bbpro.ru/category/?filter_params=19:59
• http://bbpro.ru/category/?filter_params=19:138
• http://bbpro.ru/category/?filter_params=19:58
• http://bbpro.ru/muscle-supplements-for-men-under-20.html
• http://bbpro.ru/muscle-supplements-for-men-20-39.html
• http://bbpro.ru/muscle-supplements-for-men-over-40.html
• http://bbpro.ru/fat-loss-supplements-for-men-under-20.html
• http://bbpro.ru/fat-loss-supplements-for-men-20-39.html
• http://bbpro.ru/fat-loss-supplements-for-men-over-40.html
• http://bbpro.ru/muscle-supplements-for-women-under-20.html
• http://bbpro.ru/muscle-supplements-for-women-20-39.html
• http://bbpro.ru/muscle-supplements-for-women-over-40.html
• http://bbpro.ru/fat-loss-supplements-for-women-under-20.html
• http://bbpro.ru/fat-loss-supplements-for-women-20-39.html
• http://bbpro.ru/fat-loss-supplements-for-women-over-40.html
• http://bbpro.ru/compilation/
• Фитнес-клуб
• Тренажёрные залы
• Магазины спортивных товаров
• Тренера
• http://bbpro.ru/category/
• Мы открылись во Владивостоке!
• Новости
• BODYBUILDING SHOP Междуреченск открыт!
• Открылся BODYBUILDING SHOP в г.Омск!
• BODYBUILDING SHOP Брянск открыт!
• ТОПЛИВО ДЛЯ МЫШЦ. ЧТО ВЫ СЖИГАЕТЕ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ?
• Физиология
• Как правильно заниматься бодибилдингом: 12 советов
• Рекомендации и советы
• 10 ошибок начинающих атлетов
• Гипертрофия мышц и набор массы
• Идеальное питание для идеального тела
• Питание и диеты
• Калькулятор одноповторного максимума в жиме лежа
• Калькуляторы
• Калькулятор дневной нормы калорий
• Тестостероновые бустеры
• Набор мышечной массы
• L-карнитин: эффективность и способ применения
• Похудение
• Казеин или сыворотка – какая разница и что лучше?
• Рекомендации по добавкам
• Какое соотношение BCAA лучше?
• http://bbpro.ru/find-supplement-plan.html
• Доставка и оплата (Нефтеюганск)
• Условия партнерской программы
• Конфиденциальность
• Политика обработки персональных
• Пользовательское соглашение
• Условия и соглашения
• Личный Кабинет
• Закладки
• Рассылка
• [email protected]
• Связаться с нами
• Карта сайта

• bb-shop.ru

            domain:        BBPRO.RU
nserver:       ns1.spaceweb.ru.
nserver:       ns2.spaceweb.ru.
nserver:       ns3.spaceweb.pro.
nserver:       ns4.spaceweb.pro.
state:         REGISTERED, DELEGATED, UNVERIFIED
person:        Private Person
registrar:     RU-CENTER-RU
admin-contact: https://www.nic.ru/whois
created:       2012-07-30T06:16:46Z
paid-till:     2027-07-30T07:16:46Z
free-date:     2027-08-30
source:        TCI
Last updated on 2026-07-28T07:13:01Z
        

			
User-agent: Yandex
Crawl-delay: 40 

User-agent: geedo
Disallow: /
User-agent: serpstatbot
Disallow: /
User-agent: AhrefsBot
Disallow: /
User-agent: MJ12bot
Disallow: /
User-agent: Detectify
Disallow: /
User-agent: dotbot
Disallow: /
User-agent: Riddler
Disallow: /
User-agent: SemrushBot
Disallow: /
User-agent: LinkpadBot
Disallow: /
User-agent: BLEXBot
Disallow: /
User-agent: FlipboardProxy
Disallow: /
User-agent: aiHitBot
Disallow: /
User-agent: trovitBot
Disallow: /

# задаем таймаут в 40 секунд для всех роботов
User-agent: *
Crawl-delay: 20


# account*

Allow: /*.css
Allow: /catalog/view/javascript/*.js
Allow: /catalog/view/javascript/jquery/*.js
Allow: /catalog/view/javascript/jquery/ui/*.js
Allow: /catalog/view/theme/default/js/*.js

Allow: /catalog/view/javascript/*.woff
Allow: /catalog/view/javascript/*.woff2
Allow: /catalog/view/javascript/*.eot
Allow: /catalog/view/javascript/*.ttf
Allow: /catalog/view/javascript/*.svg
Allow: /catalog/view/theme/default/image/*.png
Allow: /catalog/view/theme/default/image/*.jpg
Allow: /catalog/view/theme/default/image/*.jpeg
Allow: /catalog/view/theme/default/image/*.gif
Disallow: /*route=account/
Disallow: /wishlist
Disallow: /my-account
Disallow: /login
Disallow: /logout
Disallow: /order-history
Disallow: /newsletter
Disallow: /request-return
Disallow: /forgot-password
Disallow: /downloads
Disallow: /returns
Disallow: /transactions
Disallow: /create-account
Disallow: /edit-account
Disallow: /change-password
Disallow: /address-book
Disallow: /reward-points
# affiliate*
Disallow: /*route=affiliate/
Disallow: /affiliates
Disallow: /edit-affiliate-account
Disallow: /change-affiliate-password
Disallow: /affiliate-payment-options
Disallow: /affiliate-tracking-code
Disallow: /affiliate-transactions
Disallow: /affiliate-logout
Disallow: /affiliate-forgot-password
Disallow: /create-affiliate-account
Disallow: /affiliate-login
# checkout*
Disallow: /*route=checkout/
Disallow: /shopping-cart
Disallow: /checkout
Disallow: /gift-vouchers
Disallow: /registration
#
Disallow: /*route=product/search
Disallow: /search
#
Disallow: /index.php?route=product/product*&manufacturer_id=
Disallow: /admin

Disallow: /download
Disallow: /system
Disallow: /*?sort=
Disallow: /*&sort=
Disallow: /*?order=
Disallow: /*&order=
Disallow: /*?limit=
Disallow: /*&limit=
Disallow: /*?filter_name=
Disallow: /*&filter_name=
Disallow: /*?filter_sub_category=
Disallow: /*&filter_sub_category=
Disallow: /*?filter_description=
Disallow: /*&filter_description=
Disallow: /*?tracking=
Disallow: /*&tracking=

        

Technické SEO

SEO na stránke

Obsah a UX