newrunners.ru
RegistratNewRunners no és només un lloc sobre córrer,és tot un món on tothom es pot trobar. Sí, heu escoltat correctament: aquí no només hi ha articles sobre tècnica o horaris d'entrenament. No, és...
newrunners.ru Captura de pantalla del lloc web
Descripció del lloc web
NewRunners no és només un lloc sobre córrer,és tot un món on tothom es pot trobar. Sí, heu escoltat correctament: aquí no només hi ha articles sobre tècnica o horaris d'entrenament. No, és molt més profund. Aquesta és una revista que viu la seva pròpia vida. Hi ha podcasts que semblen xiuxiuejar directament a l'orella mentre fas córrer. Hi ha esdeveniments que fan que el cor batega més ràpid. I també preguntes per a l'entrenador que realment et fan venir ganes de córrer.
Què fa NewRunners?
El lloc web NewRunners és un projecte exclusiu que combina tres grans blocs: una publicació web, un servei de consulta en línia i una plataforma d'inscripció a esdeveniments esportius. Què vol dir exclusiu? Bé, això és quan altres llocs simplement copien, però aquí hi ha un enfocament real. Aquí no només escriuen sobre com respirar correctament pel nas o la boca, sinó que també conviden el metge en cap de la selecció russa de futbol a parlar. Sí, aquest en concret Eduard Bezuglov. Està totalment en el tema. I no només ell: Danny Dreyer, també es va unir Scott Jurak. Està clar que aquestes persones no només s'ocupen de temes corrents. Per tant, tot és seriós.
També tenen un podcast, Let's Run?!. No sé qui l'ha inventat, però segur que funciona. En un episodi van parlar del ball com a alternativa a l'aeròbic. De debò! I en un altre - sobre el triatló cobert. Això és una cosa nova. No hi ha bosc, ni aire, ni sol. Però hi ha gimnàstica, bicicleta i cinta de córrer. És com si fer exercici a casa s'hagués convertit en una cosa gairebé mística. Per cert, el podcast parla de com preparar-se per a un triatló. Un cop més, no només córrer més, sinó que realment rebeu consells d'aquells que ja han estat al començament.
Temes tractats
- Competicions:Córrer, esquí, curses d'obstacles: tot és aquí. Fins i tot hi ha un sistema de cronometratge que us ajuda a fer un seguiment dels vostres resultats.
- Articles:Des de l'editorial fins a projectes especials. És especialment interessant llegir sobre salut, nutrició i equipament. Bé, està clar que no pots prescindir-ne. I tampoc s'obliden els gadgets.
- Principiants:Aquí no pensen: encara no sap córrer, que vagi a la sortida. No, t'ensenyen pas a pas. Tècnica de carrera, nutrició, preparació psicològica: tot està detallat.
- Podcasts:No només sonen. Estan treballant. Sobre córrer a l'hivern, sobre el ciclisme, sobre com interactuen el menjar i l'estat d'ànim. De vegades sembla que escoltes a un amic en lloc d'un podcast.
Cada dia pots trobar alguna cosa nova. Per exemple, l'article 5 Marató amb un metge o 100 trucs de vida per córrer regularment. I al costat hi ha la pregunta: Com respirar correctament? I la resposta del metge de l'equip rus. Això ja no és només informació. Això és confiança.
En què és diferent el lloc dels altres?
En primer lloc, està en directe. No només ple de text. Té una història.Des del 2012, han estat donant forma a la cultura del running a Rússia. És a dir, no és una idea temporal, ni una tendència de moda. Aquest és un projecte que va creixent any rere any. En segon lloc, aquí no hi ha frases de plantilla. Cap victòria comença amb el primer pas, somiar i córrer, encara que potser n'hi ha, però no s'han exagerat. Aquí es tracta més d'experiència real, errors, errors, que després es converteixen en lliçons.
I també hi ha l'oportunitat de registrar-se, iniciar sessió, canviar la distància, transferir el número de participant. Sí, fins i tot la plataforma de cronometratge funciona. Tot això suggereix que el lloc no només es llegeix, sinó que s'utilitza. La gent ve, s'inscriu, rep tasques i fa un seguiment dels resultats. I tot això en un sol lloc.
Preguntes més freqüents
El lloc web de NewRunners només és córrer?
Bé, és clar, córrer és l'element central. Però després hi ha l'esquí, els triatlons i les curses d'obstacles. I també podcasts d'altres tipus d'activitats: ball, ciclisme, triatló indoor. Resulta que tot està relacionat amb el moviment.
És possible rebre assessorament d'un formador al lloc web?
Sí, hi ha una secció de Preguntes per a l'entrenador. Això realment funciona. Allà podeu fer una pregunta i obtenir una resposta d'un professional. De vegades fins i tot dels que treballen amb seleccions nacionals.
Quins temes es tracten als articles?
Tècnica de carrera, alimentació, salut, equipament, gadgets, motivació, experiència personal. Fins i tot hi ha projectes i materials especials dels editors. A més, tot això es recolza en històries vives i exemples reals.
Hi ha una plataforma per inscriure's a maratons?
Absolutament. La web disposa d'inscripcions per a esdeveniments esportius. Podeu seleccionar una distància, pagar la participació i transferir el vostre número de participant. Sí, fins i tot el temps està disponible.
Què és el podcast Run?!?
Es tracta d'una sèrie de podcasts on parlen no només de córrer, sinó també de formes alternatives d'exercici: dansa, ciclisme, triatlons indoor. Parlen de la preparació per a les competicions, les curses d'hivern i la psicologia d'un esportista. Tot això en un sol lloc.
Conclusió:NewRunners és un lloc que fa temps que ha deixat de ser només un recurs d'informació. Això és una comunitat. Això és moviment. Allà pots trobar no només consells, sinó també un sentiment de pertinença. Si t'agrada córrer o vols començar, aquest lloc pot esdevenir el teu guia, amic i entrenador alhora. I funciona des del 2012. La qual cosa parla per si sola.
.Informació principal
Informació del servidor
Llista de metaetiquetes
- equiv: origin-trial content: A7vZI3v+Gz7JfuRolKNM4Aff6zaGuT7X0mf3wtoZTnKv6497cVMnhy03KDqX7kBz/q/iidW7srW31oQbBt4VhgoAAACUeyJvcmlnaW4iOiJodHRwczovL3d3dy5nb29nbGUuY29tOjQ0MyIsImZlYXR1cmUiOiJEaXNhYmxlVGhpcmRQYXJ0eVN0b3JhZ2VQYXJ0aXRpb25pbmczIiwiZXhwaXJ5IjoxNzU3OTgwODAwLCJpc1N1YmRvbWFpbiI6dHJ1ZSwiaXNUaGlyZFBhcnR5Ijp0cnVlfQ==
- charset: utf-8
- equiv: X-UA-Compatible content: IE=edge
- name: viewport content: width=device-width, user-scalable=yes
- name: mailru-verification content: 753e07eec977d6b4
- name: yandex-verification content: 9ca3c5acbdcab9c6
- equiv: Content-Type content: text/html; charset=UTF-8
- name: description content: NewRunners — это уникальный беговой проект, объединивший в себе веб-издание, сервис онлайн-консультаций и платформу регистрации на спортивные мероприятия.
- property: og:image content: https://newrunners.ru/local/templates/stsport/images/favicon/NR_favicon_228.png
- name: yandex-verification content: ab814a8ab3e11ce5
Enllaços interns
Enllaços externs
Informació Whois
Dades en brut Whois
domain: NEWRUNNERS.RU
nserver: ns1.beget.com.
nserver: ns1.beget.pro.
nserver: ns2.beget.com.
nserver: ns2.beget.pro.
state: REGISTERED, DELEGATED, VERIFIED
person: Private Person
registrar: RU-CENTER-RU
admin-contact: https://www.nic.ru/whois
created: 2023-11-03T12:07:16Z
paid-till: 2026-11-03T12:07:16Z
free-date: 2026-12-04
source: TCI
Last updated on 2026-07-05T02:33:01Z
Robots.txt
User-Agent: * Disallow: /ajax/ Disallow: /auth/ Disallow: /bitrix/ Disallow: /images/ Disallow: /local/ Disallow: /markup/ Disallow: /upload/ Disallow: /search/ Disallow: /register-event/ Disallow: /register-team-event/ Disallow: /personal/messages/ Disallow: /*show_include_exec_time= Disallow: /*show_page_exec_time= Disallow: /*show_sql_stat= Disallow: /*bitrix_include_areas= Disallow: /*clear_cache= Disallow: /*clear_cache_session= Disallow: /*?print= Disallow: /*&print= Disallow: /*print_course= Disallow: /*?action= Disallow: /*&action= Disallow: /*register= Disallow: /*forgot_password= Disallow: /*change_password= Disallow: /*login= Disallow: /*logout= Disallow: /*auth= Disallow: /*backurl= Disallow: /*back_url= Disallow: /*BACKURL= Disallow: /*BACK_URL= Disallow: /*back_url_admin= Disallow: /*?utm_source= Disallow: /*? Disallow: /race/kvant-2022/ Disallow: /race/kvant-2023/ Disallow: /race/kvant-2024/ Disallow: /race/kvant-2025/ Disallow: /stsport/ Disallow: /race/rosneft-2023/ Disallow: /race/energiya-zhizni-2023/ Disallow: /race/energiya-zhizni-2024/ Disallow: /race/energiya-zhizni-2025/ Sitemap: https://newrunners.ru/sitemap.xml User-Agent: Yandex Disallow: /ajax/ Disallow: /auth/ Disallow: /bitrix/ Disallow: /images/ Disallow: /local/ Disallow: /markup/ Disallow: /upload/ Disallow: /register-event/ Disallow: /register-team-event/ Disallow: /search/ Disallow: /*show_include_exec_time= Disallow: /*show_page_exec_time= Disallow: /*show_sql_stat= Disallow: /*bitrix_include_areas= Disallow: /*clear_cache= Disallow: /*clear_cache_session= Disallow: /*?print= Disallow: /*&print= Disallow: /*print_course= Disallow: /*?action= Disallow: /*&action= Disallow: /*register= Disallow: /*forgot_password= Disallow: /*change_password= Disallow: /*login= Disallow: /*logout= Disallow: /*auth= Disallow: /*backurl= Disallow: /*back_url= Disallow: /*BACKURL= Disallow: /*BACK_URL= Disallow: /*back_url_admin= Disallow: /*?utm_source= Disallow: /*? Disallow: /race/energiya-zhizni-2024/ Disallow: /race/energiya-zhizni-2025/ Disallow: /race/kvant-2025/ Host: newrunners.ru User-Agent: Googlebot Disallow: /ajax/ Disallow: /auth/ Disallow: /bitrix/ Disallow: /images/ Disallow: /local/ Disallow: /markup/ Disallow: /upload/ Disallow: /register-event/ Disallow: /register-team-event/ Disallow: /search/ Disallow: /*show_include_exec_time= Disallow: /*show_page_exec_time= Disallow: /*show_sql_stat= Disallow: /*bitrix_include_areas= Disallow: /*clear_cache= Disallow: /*clear_cache_session= Disallow: /*?print= Disallow: /*&print= Disallow: /*print_course= Disallow: /*?action= Disallow: /*&action= Disallow: /*register= Disallow: /*forgot_password= Disallow: /*change_password= Disallow: /*login= Disallow: /*logout= Disallow: /*auth= Disallow: /*backurl= Disallow: /*back_url= Disallow: /*BACKURL= Disallow: /*BACK_URL= Disallow: /*back_url_admin= Disallow: /*?utm_source= Disallow: /*? Disallow: /race/energiya-zhizni-2024/ Disallow: /race/energiya-zhizni-2025/ Disallow: /race/kvant-2025/ Sitemap: https://newrunners.ru/sitemap.xml
Auditoria SEO
SEO tècnic
SEO a la pàgina
Contingut i UX
Posicions a Google
Cerca frases - Google
| Posició | Frase | Pàgina | Fragment |
|---|---|---|---|
| 1 | /race/bezhim-na-pomo... | ||
| 1 | /mag/seks-pered-sore... | ||
| 2 | /mag/rabota-ruk-kak-... | ||
| 2 | /mag/muzykalnye-klip... | ||
| 2 | /mag/chi-run/ | ||
| 2(+3) | /mag/beg-i-deti-kogd... | ||
| 2 | /mag/panicheskaya-at... | ||
| 2 | /mag/chto-i-kak-est-... | ||
| 2 | /mag/razrushaem-mify... | ||
| 2 | /questions/12169/ |
Posicions a Yandex
Cerca frases - Yandex
| Posició | Frase | Pàgina | Fragment |
|---|---|---|---|
| 11 | /mag/v-chem-mat-rodi... | ||
| 12 | / | ||
| 15 | / | ||
| 16 | / | ||
| 17 | / | ||
| 17 | / | ||
| 22 | / |