newrunners.ru
RegistriranNewRunners ni samo spletno mesto o teku,je cel svet, kjer se lahko vsak najde. Da, prav ste slišali - tukaj niso samo članki o tehniki ali urnik treningov. Ne, veliko globlje je. To je re...
newrunners.ru Posnetek zaslona spletnega mesta
Opis spletne strani
NewRunners ni samo spletno mesto o teku,je cel svet, kjer se lahko vsak najde. Da, prav ste slišali - tukaj niso samo članki o tehniki ali urnik treningov. Ne, veliko globlje je. To je revija, ki živi svoje življenje. Obstajajo podcasti, za katere se zdi, da vam šepetajo naravnost v uho, medtem ko tečete. So dogodki, ob katerih srce hitreje bije. Pa še – vprašanja za trenerja, ob katerih si resnično želiš teči.
Kaj počne NewRunners?
Spletno mesto NewRunners je ekskluziven projekt, ki združuje tri velike sklope: spletno publikacijo, spletno svetovalno storitev in platformo za prijavo na športne dogodke. Kaj pomeni ekskluzivno? No, to je takrat, ko druga spletna mesta preprosto kopirajo, tukaj pa je pravi pristop. Tu ne pišejo le o tem, kako pravilno dihati skozi nos ali usta, ampak na pogovor povabijo tudi glavnega zdravnika ruske nogometne reprezentance. Da, ta Eduard Bezuglov. On je popolnoma na temo. Pa ne samo on – pridružil se je tudi Danny Dreyer, Scott Jurak. Jasno je, da se takšni ljudje ne lotevajo samo tekočih tem. Torej, vse je resno.
Imajo tudi podcast, Let's Run?!. Ne vem, kdo si ga je izmislil, a vsekakor deluje. V eni od epizod so govorili o plesu kot alternativi aerobiki. Resno! In v drugem - o triatlonu v zaprtih prostorih. To je nekaj novega. Ni gozda, ni zraka, ni sonca. Obstaja pa gimnastika, kolo in tekalna steza. Kot da je telovadba doma postala nekaj skoraj mističnega. Mimogrede, podcast govori o tem, kako se pripraviti na triatlon. Še enkrat, ne samo teči več, ampak dejansko dobiti nasvet od tistih, ki so že bili na začetku.
Zajete teme
- Tekmovanja:Tek, smučanje, tek z ovirami – vse je tukaj. Obstaja celo časovni sistem, ki vam pomaga spremljati rezultate.
- Članki:Od uvodnika do posebnih projektov. Še posebej zanimivo je brati o zdravju, prehrani in opremi. No, jasno je, da brez tega ne gre. In tudi pripomočki niso pozabljeni.
- Začetniki:Tukaj ne razmišljajo: Ne zna še teči, naj gre na štart. Ne, učijo te korak za korakom. Tehnika teka, prehrana, psihološka priprava - vse je podrobno opisano.
- Podcasti:Ne zvenijo samo. Delajo. O zimskem teku, o kolesarjenju, o prepletanju hrane in razpoloženja. Včasih se zdi, kot da poslušate prijatelja in ne podcasta.
Vsak dan lahko najdete nekaj novega. Na primer, člen 5 Maraton z zdravnikom ali 100 življenjskih trikov za reden tek. In zraven je vprašanje: Kako pravilno dihati? In odgovor zdravnika ruske ekipe. To ni več samo informacija. To je zaupanje.
V čem se spletno mesto razlikuje od drugih?
Prvič, je v živo. Ne samo napolnjena z besedilom. Ima zgodbo.Od leta 2012 oblikujejo tekaško kulturo v Rusiji. To pomeni, da to ni začasna ideja, ne modni trend. To je projekt, ki raste iz leta v leto. Drugič, tukaj ni predlog fraz. Nobena zmaga se ne začne s prvim korakom, sanjaj in beži - čeprav jih morda je, a niso pretiravali. Tukaj gre bolj za realne izkušnje, napake, napake, ki potem postanejo lekcije.
Na voljo je tudi možnost registracije, prijave, spreminjanja razdalje, prenosa številke udeleženca. Da, tudi časovna platforma deluje. Vse to nakazuje, da spletnega mesta ne le berejo - uporabljajo ga. Ljudje pridejo, se prijavijo, prejmejo naloge in spremljajo rezultate. In vse to na enem mestu.
Pogosto zastavljena vprašanja
Ali je spletno mesto NewRunners samo o teku?
No, seveda je tek osrednji element. Toda tu so še smučanje, triatloni in tekmi z ovirami. In tudi podcasti o drugih vrstah dejavnosti: ples, kolesarjenje, dvoranski triatlon. Izkazalo se je, da je vse povezano z gibanjem.
Ali je mogoče na spletnem mestu dobiti nasvet trenerja?
Da, obstaja razdelek z vprašanji za trenerja. To res deluje. Tam lahko postavite vprašanje in dobite odgovor strokovnjaka. Včasih tudi od tistih, ki delajo z reprezentancami.
Katere teme obravnavajo članki?
Tehnika teka, prehrana, zdravje, oprema, pripomočki, motivacija, osebne izkušnje. Obstajajo celo posebni projekti in gradiva urednikov. Plus – vse to je podkrepljeno z živimi zgodbami in resničnimi primeri.
Ali obstaja platforma za prijavo na maratone?
Vsekakor. Spletna stran omogoča prijavo na športne dogodke. Izberete lahko razdaljo, plačate udeležbo in prenesete številko udeleženca. Da, na voljo je enakomeren čas.
Kaj je Run Podcast?!?
To je niz podcastov, kjer se razpravlja ne samo o teku, ampak tudi o alternativnih oblikah vadbe: plesu, kolesarjenju, dvoranskem triatlonu. Govorijo o pripravah na tekmovanja, zimskem teku in psihologiji športnika. Vse to je na enem mestu.
Zaključek:NewRunners je spletno mesto, ki že dolgo ni več le vir informacij. To je skupnost. To je gibanje. Tam ne najdete samo nasvetov, ampak tudi občutek pripadnosti. Če radi tečete ali želite začeti, lahko ta stran postane vaš vodnik, prijatelj in trener hkrati. In deluje od leta 2012. Kar govori samo zase.
.Glavne informacije
Informacije o strežniku
Seznam metaoznak
- equiv: origin-trial content: A7vZI3v+Gz7JfuRolKNM4Aff6zaGuT7X0mf3wtoZTnKv6497cVMnhy03KDqX7kBz/q/iidW7srW31oQbBt4VhgoAAACUeyJvcmlnaW4iOiJodHRwczovL3d3dy5nb29nbGUuY29tOjQ0MyIsImZlYXR1cmUiOiJEaXNhYmxlVGhpcmRQYXJ0eVN0b3JhZ2VQYXJ0aXRpb25pbmczIiwiZXhwaXJ5IjoxNzU3OTgwODAwLCJpc1N1YmRvbWFpbiI6dHJ1ZSwiaXNUaGlyZFBhcnR5Ijp0cnVlfQ==
- charset: utf-8
- equiv: X-UA-Compatible content: IE=edge
- name: viewport content: width=device-width, user-scalable=yes
- name: mailru-verification content: 753e07eec977d6b4
- name: yandex-verification content: 9ca3c5acbdcab9c6
- equiv: Content-Type content: text/html; charset=UTF-8
- name: description content: NewRunners — это уникальный беговой проект, объединивший в себе веб-издание, сервис онлайн-консультаций и платформу регистрации на спортивные мероприятия.
- property: og:image content: https://newrunners.ru/local/templates/stsport/images/favicon/NR_favicon_228.png
- name: yandex-verification content: ab814a8ab3e11ce5
Notranje povezave
Zunanje povezave
Whois informacije
Surovi podatki Whois
domain: NEWRUNNERS.RU
nserver: ns1.beget.com.
nserver: ns1.beget.pro.
nserver: ns2.beget.com.
nserver: ns2.beget.pro.
state: REGISTERED, DELEGATED, VERIFIED
person: Private Person
registrar: RU-CENTER-RU
admin-contact: https://www.nic.ru/whois
created: 2023-11-03T12:07:16Z
paid-till: 2026-11-03T12:07:16Z
free-date: 2026-12-04
source: TCI
Last updated on 2026-07-05T02:33:01Z
Robots.txt
User-Agent: * Disallow: /ajax/ Disallow: /auth/ Disallow: /bitrix/ Disallow: /images/ Disallow: /local/ Disallow: /markup/ Disallow: /upload/ Disallow: /search/ Disallow: /register-event/ Disallow: /register-team-event/ Disallow: /personal/messages/ Disallow: /*show_include_exec_time= Disallow: /*show_page_exec_time= Disallow: /*show_sql_stat= Disallow: /*bitrix_include_areas= Disallow: /*clear_cache= Disallow: /*clear_cache_session= Disallow: /*?print= Disallow: /*&print= Disallow: /*print_course= Disallow: /*?action= Disallow: /*&action= Disallow: /*register= Disallow: /*forgot_password= Disallow: /*change_password= Disallow: /*login= Disallow: /*logout= Disallow: /*auth= Disallow: /*backurl= Disallow: /*back_url= Disallow: /*BACKURL= Disallow: /*BACK_URL= Disallow: /*back_url_admin= Disallow: /*?utm_source= Disallow: /*? Disallow: /race/kvant-2022/ Disallow: /race/kvant-2023/ Disallow: /race/kvant-2024/ Disallow: /race/kvant-2025/ Disallow: /stsport/ Disallow: /race/rosneft-2023/ Disallow: /race/energiya-zhizni-2023/ Disallow: /race/energiya-zhizni-2024/ Disallow: /race/energiya-zhizni-2025/ Sitemap: https://newrunners.ru/sitemap.xml User-Agent: Yandex Disallow: /ajax/ Disallow: /auth/ Disallow: /bitrix/ Disallow: /images/ Disallow: /local/ Disallow: /markup/ Disallow: /upload/ Disallow: /register-event/ Disallow: /register-team-event/ Disallow: /search/ Disallow: /*show_include_exec_time= Disallow: /*show_page_exec_time= Disallow: /*show_sql_stat= Disallow: /*bitrix_include_areas= Disallow: /*clear_cache= Disallow: /*clear_cache_session= Disallow: /*?print= Disallow: /*&print= Disallow: /*print_course= Disallow: /*?action= Disallow: /*&action= Disallow: /*register= Disallow: /*forgot_password= Disallow: /*change_password= Disallow: /*login= Disallow: /*logout= Disallow: /*auth= Disallow: /*backurl= Disallow: /*back_url= Disallow: /*BACKURL= Disallow: /*BACK_URL= Disallow: /*back_url_admin= Disallow: /*?utm_source= Disallow: /*? Disallow: /race/energiya-zhizni-2024/ Disallow: /race/energiya-zhizni-2025/ Disallow: /race/kvant-2025/ Host: newrunners.ru User-Agent: Googlebot Disallow: /ajax/ Disallow: /auth/ Disallow: /bitrix/ Disallow: /images/ Disallow: /local/ Disallow: /markup/ Disallow: /upload/ Disallow: /register-event/ Disallow: /register-team-event/ Disallow: /search/ Disallow: /*show_include_exec_time= Disallow: /*show_page_exec_time= Disallow: /*show_sql_stat= Disallow: /*bitrix_include_areas= Disallow: /*clear_cache= Disallow: /*clear_cache_session= Disallow: /*?print= Disallow: /*&print= Disallow: /*print_course= Disallow: /*?action= Disallow: /*&action= Disallow: /*register= Disallow: /*forgot_password= Disallow: /*change_password= Disallow: /*login= Disallow: /*logout= Disallow: /*auth= Disallow: /*backurl= Disallow: /*back_url= Disallow: /*BACKURL= Disallow: /*BACK_URL= Disallow: /*back_url_admin= Disallow: /*?utm_source= Disallow: /*? Disallow: /race/energiya-zhizni-2024/ Disallow: /race/energiya-zhizni-2025/ Disallow: /race/kvant-2025/ Sitemap: https://newrunners.ru/sitemap.xml
SEO revizija
Tehnični SEO
SEO na strani
Vsebina in UX
Položaji v Google
Iskalne fraze - Google
| Položaj | Fraza | Stran | Izrezek |
|---|---|---|---|
| 1 | /race/bezhim-na-pomo... | ||
| 1 | /mag/seks-pered-sore... | ||
| 2 | /mag/rabota-ruk-kak-... | ||
| 2 | /mag/muzykalnye-klip... | ||
| 2 | /mag/chi-run/ | ||
| 2(+3) | /mag/beg-i-deti-kogd... | ||
| 2 | /mag/panicheskaya-at... | ||
| 2 | /mag/chto-i-kak-est-... | ||
| 2 | /mag/razrushaem-mify... | ||
| 2 | /questions/12169/ |
Položaji v Yandex
Iskalne fraze - Yandex
| Položaj | Fraza | Stran | Izrezek |
|---|---|---|---|
| 11 | /mag/v-chem-mat-rodi... | ||
| 12 | / | ||
| 15 | / | ||
| 16 | / | ||
| 17 | / | ||
| 17 | / | ||
| 22 | / |