Български | Català | Deutsche | Hrvatski | Čeština | Dansk | Nederlandse | English | Eesti keel | Français | Ελληνικά | Magyar | Italiano | Latviski | Norsk | Polski | Português | Română | Русский | Српски | Slovenský | Slovenščina | Español | Svenska | Türkçe | 汉语 | 日本語 |
O

ocmp42.ru

Registrat
Captura de pantalla ocmp42.ru
Captura de pantalla del lloc web

Sobre el centre de salut pública de Kuzbass - ocmp42. ruLloc ocmp42. ru és la plataforma oficial de la Institució Sanitària Pressupostària de l'Estat Kuzbass Centre de Salut Pública i Prev...

Data d'actualització de l'anàlisi de la pàgina: 2026/03/29 06:16:50
Data de l'última actualització de whois: 2026/07/14 06:20:04
Estat del domini
Registrat
Fins pagat
16.07.2027
Disponible des de
16.08.2027

Descripció del lloc web

📝

Sobre el centre de salut pública de Kuzbass - ocmp42. ru

Lloc ocmp42. ru és la plataforma oficial de la Institució Sanitària Pressupostària de l'Estat Kuzbass Centre de Salut Pública i Prevenció Mèdica. Funciona com un portal d'informació per als residents de la ciutat de Kemerovo i de tota la regió, proporcionant accés a temes importants en l'àmbit de la medicina preventiva, estil de vida saludable i higiene pública.

L'objectiu de la creació del centre no és només difondre coneixements, sinó crear una cultura d'autocura i consciència. La gent aquí no només reben recomanacions, sinó també material pràctic real: des de lliçons sobre prevenció de vacunes fins a consells sobre el control de la pressió arterial. Es presta especial atenció a l'examen clínic, un procés que ajuda a identificar les malalties en les primeres etapes i prevenir complicacions.

Què es pot trobar al lloc?

  • Lliçons de salut:blocs temàtics sobre temes com la lactància materna, l'alimentació, l'activitat física, el control del pes i la lluita contra l'addicció al tabac.
  • Malalties infeccioses:informació sobre els reptes actuals, des de la COVID-19 fins a les infeccions transmeses per paparres, l'hepatitis C crònica i les malalties de transmissió sexual.
  • Patologies no infeccioses:anàlisi en profunditat de problemes cardiovasculars, diabetis, riscos de càncer i malalties respiratòries.
  • Salut reproductiva:materials per a nens i nenes, prevenció de l'embaràs, anticoncepció, embaràs segur.
  • Activitat física i nutrició:vídeos, calendaris de promoció setmanals, proves, consells per reduir el consum d'alcohol i calories.

El projecte Healthy Generation és una de les iniciatives clau. Va dirigit no només als nens, sinó també als adults, per tal de formar hàbits sostenibles des de la infància. Periòdicament se celebren setmanes de la salut, que van des de la promoció de l'esport fins a la conscienciació sobre la importància de l'activitat física, així com la promoció de la donació de sang i la preservació de la immunitat.

Qui treballa aquí?

El centre consta de diversos departaments especialitzats: planificació estratègica, seguiment dels factors de risc, implementació de programes de promoció de la salut. Fins i tot hi ha un bloc separat sobre anticorrupció i informació sobre contractació oficial, això indica un alt grau d'obertura de la institució.

A més, el lloc ofereix materials metodològics per a especialistes, recomanacions per organitzar exàmens preventius i elaborar un informe anual. Tot això forma part d'un enfocament unificat del treball sistèmic en l'àmbit de la salut pública.

Preguntes més freqüents

Quins temes són més rellevants al lloc web de l'ocmp42. ru?

Les àrees més populars són la prevenció de malalties cardiovasculars, hipertensió, diabetis i patologies oncològiques. També són de gran interès les setmanes de vida saludable i les campanyes per combatre els mals hàbits.

On es pot trobar informació sobre la revisió mèdica?

A l'apartat de població hi ha un apartat a part amb una explicació detallada de per què es realitza la revisió mèdica, en què es diferencia d'una exploració habitual i per què és important sotmetre's com a mínim una vegada a l'any.

Hi ha vídeos al lloc?

Sí, hi ha vídeos sobre una alimentació adequada, així com lliçons per a pares i fills sobre diversos temes, des de l'alimentació fins a la salut reproductiva.

És possible obtenir ajuda d'especialistes a través del lloc?

El lloc no és una plataforma per a consultes en línia. Serveix com a recurs d'informació, però els contactes del personal es poden trobar a la secció Contacta amb nosaltres.

Què és el projecte Healthy Generation?

Es tracta d'un conjunt d'activitats destinades a desenvolupar hàbits sostenibles per a un estil de vida saludable entre els joves i les famílies amb infants. Inclou classes, proves i promocions anuals.

.

Puntuació SEO
66.44%
97
Puntuació aconseguida
146
Puntuació màxima

Informació principal

ℹ️
Títol: Государственное бюджетное учреждение здравоохранения " Кузбасский центр общественного здоровья и медицинской профилактики"
Descripció: Целью создания Центра является организация гигиенического обучения и воспитания населения города Кемерово по пропаганде медицинских и гигиенических знаний, оздоровление и коррекция образа жизни, устранение факторов риска.
Paraules clau: организация гигиенического обучения, пропаганда медицинских знаний, оздоровление, медицинская профилактика Кузбасса, общественное здоровье, уроки здоровья, здоровый образ жизни, зож, здоровое питание, санитарное просвещение, санпросвет, рекомендации для населения, материалы для специалистов, здоровый образ жизни это личный успех каждого, национальные проекты, демография, школы здоровья, образовательные лекции, организация профилактического медицинского осмотра и диспансеризации населения, правила здорового образа жизни, здоровый образ жизни и его составляющие, репродуктивное здоровье, активное долголетие, статьи о здоровье
Codificació de pàgines: utf-8
Mida del fitxer de la pàgina: 339 KB

Informació del servidor

🖥️
IP: 185.32.57.109
Ubicació: Russia,RU,,,55.7386,37.6068,Europe/Moscow
Servidor HTTP: nginx
Codificació: utf-8

Llista de metaetiquetes

🏷️

Enllaços interns

🔗

Enllaços externs

🌐

Informació Whois

📄
domain_name: ocmp42.ru
taxpayer_id: registrar: RU-CENTER-RU
update_date: on
update_time:
creation_date: 2019-07-16T06:19:40Z
creation_time: 1563257980

Dades en brut Whois

📋
            domain:        OCMP42.RU
nserver: ns1.megagroup.ru.
nserver: ns2.megagroup.ru.
nserver: ns.megagroup.ru.
state: REGISTERED, DELEGATED, UNVERIFIED
org:
taxpayer-id:
registrar: RU-CENTER-RU
admin-contact: https://www.nic.ru/whois
created: 2019-07-16T06:19:40Z
paid-till: 2027-07-16T06:19:40Z
free-date: 2027-08-16
source: TCI
Last updated on 2026-07-14T06:18:01Z

Robots.txt

🤖
			User-agent: *
Disallow: /my/
Disallow: /thumb/*/d/fgs16_*
Disallow: /d/fgs16_*
Disallow: /thumb/*/d/tpl25_*
Disallow: /d/tpl25_*
Disallow: /thumb/*/d/stp25_*
Disallow: /d/stp25_*
Sitemap: https://ocmp42.ru/sitemap.2392972.xml.gz

User-Agent: Yandex
Allow: /
Disallow: /my/
Disallow: /thumb/*/d/fgs16_*
Disallow: /d/fgs16_*
Disallow: /thumb/*/d/tpl25_*
Disallow: /d/tpl25_*
Disallow: /thumb/*/d/stp25_*
Disallow: /d/stp25_*
Host: https://ocmp42.ru
Sitemap: https://ocmp42.ru/sitemap.2392972.xml.gz

User-agent: msnbot
Crawl-delay: 10

User-agent: MJ12bot
Disallow: /

User-agent: AhrefsBot
Disallow: /

User-agent: SemrushBot
Disallow: /

User-agent: SemrushBot-SA
Disallow: /

User-agent: DotBot
Disallow: /

User-agent: SBarkrowler
Disallow: /

User-agent: BLEXBot
Disallow: /        

Auditoria SEO

🔍

SEO tècnic

Codi de resposta
200
Estat 200 D'acord - la pàgina es carrega correctament.
Codificació de caràcters
Page: utf-8, Header: utf-8
Codificació de caràcters coherent entre HTML i capçaleres.
Mida de la pàgina
347899 bytes
Mida de pàgina acceptable per a una càrrega ràpida.
!
Recursos
159 total
Massa recursos. Optimitzeu i combineu fitxers per obtenir un millor rendiment.
Etiquetes Hreflang
0 hreflang tags
Afegiu etiquetes hreflang si teniu contingut multilingüe.
Robots.txt
Exists
S'ha trobat el fitxer Robots.txt.
Sitemap
Declared in robots.txt
Mapa del lloc declarat a robots.txt.
HTTPS
Yes
Connexió HTTPS segura activada.
Compressió
gzip
Compressió Gzip o Zstd activada per a una càrrega més ràpida.
Emmagatzematge a la memòria cau
must-revalidate, max-age=0
Les capçaleres de control de memòria cau configurades correctament.
Velocitat de la pàgina
4.60 ms
Excel·lent velocitat de càrrega.

SEO a la pàgina

!
Títol
Государственное бюджетное учреждение здравоохранения " Кузбасский центр общественного здоровья и медицинской профилактики"
Títol massa llarg. Reduïu a 30-60 caràcters per evitar el truncat.
!
Meta descripció
Целью создания Центра является организация гигиенического обучения и воспитания населения города Кемерово по пропаганде медицинских и гигиенических знаний, оздоровление и коррекция образа жизни, устранение факторов риска. Lenght:221
Meta descripció massa llarga. Redueix a 100-160 caràcters.
Encapçalament H1
1 found - "Здоровый образ жизни — это личный успех каждого"
Bé: s'ha trobat un sol encapçalament H1.
!
Recompte de paraules
414
Contingut una mica curt. Amplieu-vos a més de 500 paraules per obtenir un SEO òptim.
!
Etiqueta canònica
Afegiu una etiqueta canònica per evitar problemes de contingut duplicat.
Meta duplicat
[]
No s'han trobat metaetiquetes duplicades.
Paraules clau
организация гигиенического обучения, пропаганда медицинских знаний, оздоровление, медицинская профилактика Кузбасса, общественное здоровье, уроки здоровья, здоровый образ жизни, зож, здоровое питание, санитарное просвещение, санпросвет, рекомендации для населения, материалы для специалистов, здоровый образ жизни это личный успех каждого, национальные проекты, демография, школы здоровья, образовательные лекции, организация профилактического медицинского осмотра и диспансеризации населения, правила здорового образа жизни, здоровый образ жизни и его составляющие, репродуктивное здоровье, активное долголетие, статьи о здоровье
Conjunt de meta paraules clau (nota: no l'utilitzen els principals motors de cerca).

Contingut i UX

Llengua
ru
Atribut de l'idioma establert correctament.
Imatges
1 total, 0 missing ALT
Totes les imatges tenen el text ALT adequat.
Mirador
width=device-width, initial-scale=1
Metaetiqueta de la finestra gràfica correctament configurada per a dispositius mòbils.
!
Gràfic obert
Missing: og:title, og:description, og:image, og:url
Afegeix les etiquetes d'OpenGraph que falten per compartir les xarxes socials:og:title, og:description, og:image, og:url
!
Dades estructurades
0 JSON-LD scripts
Afegiu dades estructurades (JSON-LD) per obtenir fragments enriquits i un millor SEO.

Posicions a Google

Cerca frases - Google

🔍
Posició Frase Pàgina Fragment
1дневник физического самоконтроля/f/dnevnik_samokontr...
1процент суточной нормы на завтрак/stati/article_post/...
1норма калорий на завтрак/stati/article_post/...
1какой процент суточной нормы на завтрак/stati/article_post/...
1норма калорий должен приходиться на завтрак/stati/article_post/...
1процент от суточной нормы приходится на завтрак/stati/article_post/...
1процент завтрака/stati/article_post/...
1калории на завтрак/stati/article_post/...
1какой процент на завтрак/stati/article_post/...
1процент калорий на завтрак/stati/article_post/...

Posicions a Yandex

Cerca frases - Yandex

🔍
Posició Frase Pàgina Fragment
4медицина и здравоохранение/f/zanyatie_2_medici...

Serveis addicionals

💎