MY SPORT Sports School - όπου ο καθένας θα βρει τον δικό του δρόμο προς την υγεία και την κίνησηMY SPORT Sports School στο Nizhny Novgorod είναι ένα μέρος όπου η ζωή γίνεται πιο ενεργή και...
MY SPORT Sports School στο Nizhny Novgorod είναι ένα μέρος όπου η ζωή γίνεται πιο ενεργή και το σώμα γίνεται πιο δυνατό. Εδώ δεν υπάρχει χώρος για αδράνεια. Τρέξτε, κολύμπι, κυλήστε, χορέψτε - η επιλογή είναι δική σας. Αλήθεια, αν δεν έχετε αποφασίσει ακόμα να κάνετε το πρώτο βήμα, τότε πιστέψτε με, μπορεί να γίνει το πιο σημαντικό.
Εδώ ξεκινούν όλα με ένα απλό πράγμα: κάποιος θέλει να μάθει κολύμπι, κάποιος ονειρεύεται να τρέξει τα πρώτα του δέκα, και άλλοι προετοιμάζονται ήδη για ένα τρίαθλο. Το σχολείο στηρίζει τους πάντες - από αυτούς που απλώς στέκονται δίπλα στην πισίνα με άγχος, μέχρι έμπειρους αθλητές που θέλουν να φτάσουν σε νέα ύψη.
Η σχολή κολύμβησης MY WATER δεν είναι απλώς μαθήματα στο νερό. Πρόκειται για το ξεπέρασμα του φόβου, για το πώς το νερό παύει να είναι ξένο. Εκεί που προηγουμένως υπήρχε φόβος βάθους ή παρεξήγησης, τώρα υπάρχει εμπιστοσύνη. Διδάσκουν παιδιά από 4 ετών και ενήλικες. Ακόμη και εκείνοι που δεν έχουν πηδήξει ποτέ στην πισίνα μπορούν να κατακτήσουν το crawl σε ενάμιση μήνα. Ένα μάθημα και μπορείς ήδη να πεις: Μπορώ να κολυμπήσω.
Τι γίνεται με τα διαδικτυακά μαθήματα; Πραγματικά δουλεύουν. Κάθεσαι σπίτι, βλέπεις βίντεο, επαναλαμβάνεις τις κινήσεις - και μετά από μερικές εβδομάδες νιώθεις μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Επιπλέον, υπάρχουν ειδικά προγράμματα για όσους θέλουν να δοκιμάσουν τις δυνάμεις τους σε ανοιχτά νερά. Ένα νυχτερινό μπάνιο, για παράδειγμα, ή ένα πρωτοχρονιάτικο μπάνιο. Ακούγεται τολμηρό, αλλά είναι τέτοιες στιγμές που κάνουν τη ζωή πιο φωτεινή.
Η σχολή τρεξίματος MY RUN προσφέρει περισσότερα από το τζόκινγκ. Ακόμη και όσοι πιστεύουν ότι το τρέξιμο είναι επώδυνο διδάσκονται εδώ. Γίνονται προπονήσεις για αρχάριους, υπάρχει προετοιμασία για μαραθώνιους. Ναι, μπορείς πραγματικά να ξεκινήσεις με 5 χλμ και να φτάσεις στα 42. Το κυριότερο όμως δεν είναι το αποτέλεσμα, αλλά η διαδικασία. Η συνήθεια να περπατάς, μετά να τρέχεις και μετά να απολαμβάνεις κάθε βήμα.
Η ηλεκτρονική μορφή σάς επιτρέπει να μελετάτε οποιαδήποτε στιγμή, οπουδήποτε. Δεν χρειάζεται να πάτε κάπου - μόνο το Διαδίκτυο και το κίνητρο είναι αρκετά. Κι αν δεν υπάρχει; Στη συνέχεια, ελάτε στο προπονητικό στρατόπεδο. Στο Νίζνι Νόβγκοροντ ή στο Σότσι. Οι καλοκαιρινές κατασκηνώσεις μετατρέπονται σε ένα πραγματικό αθλητικό φεστιβάλ. Τα παιδιά μαθαίνουν να είναι ομάδα, αποκτούν εμπειρία, υγεία και πολλά θετικά συναισθήματα.
Φυσικά, δεν πρέπει να ξεχνάμε τα ποδήλατα δρόμου. Η σχολή ποδηλασίας MY CYCLE διδάσκει ασφαλή ιππασία, σας βοηθά να επιλέξετε εξοπλισμό και σας προετοιμάζει για αγώνες. Ποιος είπε ότι η οδήγηση στο δρόμο είναι μόνο για επαγγελματίες;
Εδώ ξεκινάτε τα πάντα από το μηδέν. Και ναι, μπορείτε να μελετήσετε στο σπίτι, αλλά είναι καλύτερα στην προπόνηση. Διαφορετικά μέρη: Switzerland Park, Shchelokovo αγρόκτημα, ατομικά μαθήματα οπουδήποτε. Το κύριο πράγμα είναι να κινηθεί. Σημαντική είναι και η ομάδα. Επικοινωνήστε, μοιραστείτε εμπειρίες, μεγαλώστε μαζί.
Κολύμβηση - σε διάφορα μέρη της πόλης: από το αθλητικό συγκρότημα Sormovich στο αθλητικό συγκρότημα Prioksky, από το Meshchersky έως την πισίνα αντίθετου ρεύματος. Τρέξιμο και ποδηλασία - στον καθαρό αέρα, σε γραφικές γωνιές. Και αν δεν θέλετε να πάτε πουθενά, η ηλεκτρονική μορφή λειτουργεί επίσης. Επιλέξτε μια κατάλληλη στιγμή, ανεβάστε ένα βίντεο, κάντε μερικές προσεγγίσεις - και νιώστε ήδη τις αλλαγές.
Ενδιαφέρον; Τότε θα θελήσετε να το δοκιμάσετε. Εγγραφείτε για μια δοκιμαστική προπόνηση. Τίποτα περίπλοκο - απλώς αφήστε τις επαφές σας, επιλέξτε ένα άθλημα, δώστε ένα messenger (Telegram, WhatsApp ή Viber). Ολοι. Θα σας καλέσουν σύντομα. Ναι, ακόμα κι αν δεν ξέρετε τι να κάνετε στη συνέχεια, θα σας βοηθήσουν.
Μπορούμε να πούμε ότι πρόκειται για ένα σχολείο όπου διδάσκουν όχι μόνο τεχνολογία, αλλά και τρόπο ζωής. Το κολύμπι αναπτύσσει τους πνεύμονες, το τρέξιμο αναπτύσσει την καρδιά και το ποδήλατο αναπτύσσει την αντοχή. Αλλά το κυριότερο είναι ότι εδώ ενσταλάσσεται η αγάπη για την κίνηση. Κάθε μέρα είναι μια ευκαιρία να γίνεις καλύτερος. Ακόμα κι αν σήμερα τίποτα δεν λειτούργησε, αύριο θα υπάρξει μια νέα προσπάθεια.
Το φεστιβάλ NIGHT SWIM CARNAVAL δεν είναι πλέον απλώς μια εκδήλωση. Είναι διακοπές, χορός, φως, μουσική. Και ναι, οι άνθρωποι επιπλέουν κάτω από τα φανάρια στην απογευματινή πόλη. Είναι σαν κάτι βγαλμένο από ταινία. Και κάποιος έρχεται απλώς ως θεατής - για να θαυμάσει. Αλλά μετά από αυτό, μάλλον θέλετε να το δοκιμάσετε μόνοι σας.
Τα μαθήματα πραγματοποιούνται σε διάφορα μέρη: SK Sormovich, FOC Prioksky, VFOK Meshchersky, μια πισίνα αντίθετης ροής σε Highway, καθώς και σε οποιοδήποτε μέρος στο Kazan.
Φυσικά και μπορείτε. Το σχολείο MY RUN έχει σχεδιαστεί ειδικά για αρχάριους. Διδάσκουν χωριστά τεχνική, αναπνοή και προετοιμασία για αγώνες, ακόμη και χωρίς εμπειρία.
Πρέπει να αφήσετε τις επαφές σας - όνομα, τηλέφωνο, email - επιλέγοντας ένα messenger (Telegram, WhatsApp ή Viber), επιλέξτε ένα άθλημα και στείλτε τη φόρμα. Οι ειδικοί θα επικοινωνήσουν μαζί σας σύντομα.
Ναι, υπάρχουν καλοκαιρινές κατασκηνώσεις πόλεων στο Νίζνι Νόβγκοροντ και αθλητικές κατασκηνώσεις στο Σότσι από τις 31 Ιουλίου έως τις 13 Αυγούστου 2024. Γίνονται δεκτά παιδιά από 3 ετών.
Πρόκειται για ένα πρόγραμμα όπου σε ενάμιση μήνα θα μάθετε να κολυμπάτε ελεύθερο και να βελτιώσετε την τεχνική σας. Τα μαθήματα γίνονται εξ αποστάσεως - το μόνο που χρειάζεστε είναι το Διαδίκτυο και η επιθυμία για μάθηση.
domain: MYSPORTNN.RU
nserver: ns1.reg.ru.
nserver: ns2.reg.ru.
state: REGISTERED, DELEGATED, UNVERIFIED
person: Private Person
registrar: REGRU-RU
admin-contact: http://www.reg.ru/whois/admin_contact
created: 2020-07-03T11:33:36Z
paid-till: 2027-07-03T11:33:36Z
free-date: 2027-08-03
source: TCI
Last updated on 2026-07-02T11:43:01Z
| Θέση | Φράση | Σελίδα | Απόσπασμα |
|---|---|---|---|
| 1(+11) | / | ||
| 2 | / | ||
| 2 | / | ||
| 3(+32) | / | ||
| 4 | /beg_pod_gorku | ||
| 5 | /beg_pod_gorku | ||
| 7 | / | ||
| 10 | /beg_pod_gorku | ||
| 13 | /mydance | ||
| 14 | / |