Športová škola MY SPORT - kde si každý nájde svoju cestu k zdraviu a pohybuŠportová škola MY SPORT v Nižnom Novgorode je miestom, kde sa život stáva aktívnejším a telo silnie. Nie je tu p...
Športová škola MY SPORT v Nižnom Novgorode je miestom, kde sa život stáva aktívnejším a telo silnie. Nie je tu priestor na nečinnosť. Behajte, plávajte, kotúľajte sa, tancujte - výber je na vás. Pravda, ak ste sa ešte nerozhodli urobiť prvý krok, tak verte, že sa môže stať tým najdôležitejším.
Tu to všetko začína jednoduchou vecou: niekto sa chce naučiť plávať, niekto sníva o tom, že zabehne svoju prvú desiatku a ďalší sa už pripravuje na triatlon. Škola podporuje každého – od tých, ktorí len s obavami postávajú pri bazéne, až po skúsených športovcov, ktorí chcú dosiahnuť nové výšky.
Plavecká škola MY WATER nie sú len hodiny vo vode. Ide o prekonanie strachu, o to, ako voda prestáva byť cudzia. Tam, kde bol predtým strach z hĺbky alebo nepochopenia, je teraz dôvera. Učia deti od 4 rokov a dospelých. Aj tí, ktorí nikdy neskákali do bazéna, zvládnu kraul za mesiac a pol. Jeden kurz a už si môžete povedať: Viem plávať.
A čo online kurzy? Naozaj fungujú. Sedíte doma, pozeráte videá, opakujete pohyby – a po pár týždňoch sa cítite istejšie. Okrem toho existujú špeciálne programy pre tých, ktorí si chcú vyskúšať svoju prácu na otvorenej vode. Napríklad nočné plávanie alebo novoročné plávanie. Znie to odvážne, ale práve takéto momenty robia život jasnejším.
Moja bežecká škola MOJA RUN ponúka viac ako len behanie. Učia sa tu aj tí, ktorí veria, že beh je bolestivý. Sú tam tréningy pre začiatočníkov, príprava na maratóny. Áno, naozaj môžete začať s 5 km a dosiahnuť 42. Ale hlavný nie je výsledok, ale postup. Zvyk chodiť, potom behať a potom si užívať každý krok.
Formát online vám umožňuje študovať kedykoľvek a kdekoľvek. Nemusíte niekam chodiť – stačí vám internet a motivácia. Čo ak neexistuje? Potom príďte do tréningového kempu. V Nižnom Novgorode alebo Soči. Letné tábory sa menia na skutočný športový festival. Deti sa učia byť tímom, získavajú skúsenosti, zdravie a veľa pozitívnych emócií.
Samozrejme, nesmieme zabudnúť na cestné bicykle. Cykloškola MY CYCLE učí bezpečnej jazde, pomôže vám s výberom vybavenia a pripraví vás na súťaže. Kto povedal, že jazda na ceste je len pre profesionálov?
Tu začínate všetko od nuly. A áno, môžete sa učiť doma, ale lepšie je to na tréningu. Rôzne miesta: Švajčiarsky park, farma Shchelokovo, individuálne hodiny kdekoľvek. Hlavná vec je pohybovať sa. Dôležitý je aj tím. Komunikujte, zdieľajte skúsenosti, rásť spolu.
Plávanie - na rôznych miestach mesta: od športového areálu Sormovich po športový areál Prioksky, od Meshchersky po bazén s protiprúdom. Beh a bicyklovanie – na čerstvom vzduchu, v malebných zákutiach. A ak sa vám nikam nechce, funguje aj online formát. Vyberte si vhodný čas, nahrajte video, urobte niekoľko prístupov – a už pocítite zmeny.
Zaujímavé? Potom to budete chcieť vyskúšať. Prihláste sa na skúšobný tréning. Nič zložité - stačí nechať svoje kontakty, vybrať šport, dať messenger (Telegram, WhatsApp alebo Viber). Všetky. Čoskoro vám zavolajú späť. Áno, aj keď neviete, čo robiť ďalej, pomôžu.
Dá sa povedať, že toto je škola, kde sa učia nielen technológie, ale aj spôsob života. Plávanie rozvíja pľúca, beh rozvíja srdce a bicyklovanie rozvíja vytrvalosť. Ale hlavné je, že je tu vštepená láska k pohybu. Každý deň je šanca stať sa lepším. Aj keď dnes nič nefungovalo, zajtra bude nový pokus.
Festival NIGHT SWIM CARNAVAL už dávno nie je len podujatím. Toto je sviatok, tanec, svetlo, hudba. A áno, ľudia sa vznášajú pod lampášmi večerným mestom. Je to ako z filmu. A niekto príde jednoducho ako divák – obdivovať. Ale potom to pravdepodobne budete chcieť vyskúšať sami.
Tréningy sa konajú na viacerých miestach: SK Sormovich, FOC Prioksky, VFOK Meshchersky, protiprúdový bazén pre vás na diaľnici - Kazanskoy aj online.
Samozrejme, že môžete. Škola MY RUN je určená špeciálne pre začiatočníkov. Učia samostatne techniku, dýchanie a prípravu na preteky aj bez skúseností.
Musíte zanechať svoje kontakty – meno, telefón, email – výberom messengeru (Telegram, WhatsApp alebo Viber), vybrať šport a odoslať formulár. Špecialisti vás budú čoskoro kontaktovať.
Áno, od 31. júla do 13. augusta 2024 sa konajú letné mestské tábory v Nižnom Novgorode a športové tábory v Soči. Prijímajú sa deti od 3 rokov.
Ide o program, v ktorom sa za mesiac a pol naučíte plávať voľným štýlom a zdokonalíte si techniku. Hodiny prebiehajú na diaľku – stačí vám internet a chuť učiť sa.
domain: MYSPORTNN.RU
nserver: ns1.reg.ru.
nserver: ns2.reg.ru.
state: REGISTERED, DELEGATED, UNVERIFIED
person: Private Person
registrar: REGRU-RU
admin-contact: http://www.reg.ru/whois/admin_contact
created: 2020-07-03T11:33:36Z
paid-till: 2027-07-03T11:33:36Z
free-date: 2027-08-03
source: TCI
Last updated on 2026-07-02T11:43:01Z
| pozícia | Fráza | Stránka | Úryvok |
|---|---|---|---|
| 1(+11) | / | ||
| 2 | / | ||
| 2 | / | ||
| 3(+32) | / | ||
| 4 | /beg_pod_gorku | ||
| 5 | /beg_pod_gorku | ||
| 7 | / | ||
| 10 | /beg_pod_gorku | ||
| 13 | /mydance | ||
| 14 | / |