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Escola de Esportes MY SPORT - onde cada um encontrará seu próprio caminho para a saúde e o movimento

A Escola de Esportes MY SPORT em Nizhny Novgorod é um lugar onde a vida se torna mais ativa e o corpo se torna mais forte. Não há espaço para inação aqui. Corra, nade, role, dance - a escolha é sua. É verdade que se você ainda não decidiu dar o primeiro passo, acredite, ele pode se tornar o mais importante.

Aqui tudo começa com uma coisa simples: alguém quer aprender a nadar, alguém sonha em correr os primeiros dez anos e outros ainda estão se preparando para um triatlo. A escola apoia a todos - desde aqueles que ficam ansiosos à beira da piscina, até atletas experientes que querem alcançar novos patamares.

A natação como forma de viver de uma nova maneira

A minha escola de natação WATER não consiste apenas em aulas na água. Trata-se de superar o medo, de como a água deixa de ser estranha. Onde antes havia medo da profundidade ou do mal-entendido, agora há confiança. Eles ensinam crianças a partir de 4 anos e adultos. Mesmo quem nunca pulou na piscina consegue dominar o crawl em um mês e meio. Um curso e você já pode dizer: eu sei nadar.

E os cursos on-line? Eles realmente funcionam. Você fica sentado em casa, assiste a vídeos, repete os movimentos - e depois de algumas semanas você se sente mais confiante. Além disso, existem programas especiais para quem quer experimentar em águas abertas. Um mergulho noturno, por exemplo, ou um mergulho de Ano Novo. Parece ousado, mas são momentos como esses que tornam a vida mais brilhante.

Correr é um movimento que não para.

MINHA escola de corrida RUN oferece mais do que apenas correr. Mesmo aqueles que acreditam que correr é doloroso são ensinados aqui. Há treinos para iniciantes, há preparação para maratonas. Sim, você pode realmente começar com 5 km e chegar a 42. Mas o principal não é o resultado, mas sim o processo. O hábito de caminhar, depois correr e depois aproveitar cada passo.

O formato online permite que você estude a qualquer hora e em qualquer lugar. Você não precisa ir a lugar nenhum - apenas a Internet e a motivação são suficientes. E se ela não existir? Então venha para o campo de treinamento. Em Nizhny Novgorod ou Sochi. Os acampamentos de verão se transformam em um verdadeiro festival esportivo. As crianças aprendem a ser uma equipe, ganham experiência, saúde e muitas emoções positivas.

O ciclismo como arte de transporte

É claro que não devemos esquecer as bicicletas de estrada. A escola de ciclismo MY CYCLE ensina pilotagem segura, ajuda na escolha do equipamento e prepara você para competições. Quem disse que pedalar na estrada é só para profissionais?

Aqui você começa tudo do zero. E sim, você pode estudar em casa, mas é melhor treinando. Lugares diferentes: Parque Suíça, fazenda Shchelokovo, aulas individuais em qualquer lugar. O principal é se mover. A equipe também é importante. Comunique-se, compartilhe experiências, cresça junto.

Onde acontecem as aulas?

Natação - em diferentes pontos da cidade: do complexo esportivo Sormovich ao complexo esportivo Prioksky, de Meshchersky à piscina contracorrente. Correr e andar de bicicleta - ao ar livre, em recantos pitorescos. E se você não quer ir a lugar nenhum, o formato online também funciona. Escolha um horário conveniente, carregue um vídeo, faça algumas abordagens - e já sinta as mudanças.

Interessante? Então você vai querer experimentar. Inscreva-se para uma sessão de treinamento experimental. Nada complicado - basta deixar seus contatos, selecionar um esporte, dar um mensageiro (Telegram, WhatsApp ou Viber). Todos. Eles ligarão de volta para você em breve. Sim, mesmo que você não saiba o que fazer a seguir, eles ajudarão.

O que se passa na MY SPORT?

Podemos dizer que esta é uma escola onde se ensina não só tecnologia, mas também um modo de vida. A natação desenvolve os pulmões, a corrida desenvolve o coração e o ciclismo desenvolve a resistência. Mas o principal é que aqui se infunde o amor pelo movimento. Cada dia é uma chance de se tornar melhor. Mesmo que hoje nada tenha funcionado, amanhã haverá uma nova tentativa.

O festival NIGHT SWIM CARNAVAL não é mais apenas um evento. Este é um feriado, dança, luz, música. E sim, as pessoas flutuam sob as lanternas pela cidade à noite. É como algo saído de um filme. E alguém vem simplesmente como espectador - para admirar. Mas depois disso, você provavelmente vai querer tentar você mesmo.

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Last updated on 2026-07-02T11:43:01Z
        

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