liftvault.com
Bejegyzett
Az oldal elemzésének frissítési dátuma:
2026/05/28 21:46:07
Az utolsó whois frissítés dátuma:
2026/03/16 00:00:59
Domain állapota
Bejegyzett
Addig fizetve
14.08.2026
Elérhető től
13.09.2026
×
![Teljes képernyős weboldal képernyőképe]()
liftvault.com Weboldal képernyőképe
SEO pontszám
69.86%
102
Elért pontszám
146
Maximális pontszám
Fő információk
Cím: Free Workout Plans & Spreadsheets | LIFT VAULT
Leírás: Lift Vault helps you get stronger by working smarter. Customize free spreadsheets for powerlifting, bodybuilding, general strength, running, and more.
Kulcsszavak: empty
Oldalkódolás:
utf-8
Oldal fájlmérete: 290 KB
Szerver információ
IP: 172.67.128.159
Elhelyezkedés: ,,,,,,
HTTP szerver: cloudflare
Kódolás: utf-8
Meta címkék listája
- charset: UTF-8
- name: viewport content: width=device-width, initial-scale=1
- name: robots content: index, follow, max-image-preview:large, max-snippet:-1, max-video-preview:-1
- name: google-site-verification content: ketHctTi-Bl53aVEGEB7VNIuD-M-mbCztLqd583jiyg
- name: description content: Lift Vault helps you get stronger by working smarter. Customize free spreadsheets for powerlifting, bodybuilding, general strength, running, and more.
- property: og:locale content: en_US
- property: og:type content: website
- property: og:title content: Free Workout Plans & Spreadsheets | LIFT VAULT
- property: og:description content: Lift Vault helps you get stronger by working smarter. Customize free spreadsheets for powerlifting, bodybuilding, general strength, running, and more.
- property: og:url content: https://liftvault.com/
- property: og:site_name content: Lift Vault
- property: article:modified_time content: 2024-03-30T02:04:01+00:00
- name: twitter:card content: summary_large_image
- name: ir-site-verification-token value: 40252819
- name: msapplication-TileImage content: https://liftvault.com/wp-content/uploads/2020/09/cropped-favicon-270x270.png
- name: ir-site-verification-token value: 38716653
- name: fo-verify content: 03053471-c5e3-42f5-bc69-6f4598d8a66e
Belső hivatkozások
Külső hivatkozások
Whois információ
domain_name: liftvault.com
update_date: 2025-07-15T07:45:16Z
update_time: 1752565516
creation_date: 2016-08-14T16:24:24Z
creation_time: 1471191864
expiration_date: 2026-08-14T16:24:24Z
Whois nyers adatok
Domain Name: LIFTVAULT.COM
Registrar: NameCheap, Inc.
Domain Status: client transfer prohibited
Creation Date: 2016-08-14T16:24:24Z
Registry Expiry Date: 2026-08-14T16:24:24Z
Updated Date: 2025-07-15T07:45:16Z
Name Server: COREY.NS.CLOUDFLARE.COM
Name Server: KATELYN.NS.CLOUDFLARE.COM
REGISTRAR Contact: NameCheap, Inc.
>>> Last update of RDAP database: 2026-03-16T00:00:59Z
Robots.txt
User-agent: * Allow: /out/deals Disallow: /out/ Disallow: /xmlrpc.php Disallow: /wp-admin/admin-ajax.php Disallow: /lasso-urls/ Disallow: /thrive-leads/*.js Disallow: /search/*+* Disallow: /author/*/page/ Disallow: /week_count/ Disallow: /experience_level/ Disallow: /progression_rate/ Disallow: /focus_lift/ Disallow: /day_count/ Disallow: /meet_preparation/ Disallow: /percentage/ Disallow: /recommended/ Disallow: /search/?sf_paged Disallow: *frequency/0/ Disallow: /program_goal/strength Disallow: /program_goal/powerlifting Disallow: /program_goal/peaking Disallow: /rpe/no/ User-agent: archive.org_bot Disallow: / Sitemap: https://liftvault.com/sitemap_index.xml
SEO audit
Technikai SEO
✓
Válaszkód
200
Állapot 200 OK - az oldal megfelelően betöltődik.
✓
Karakterkódolás
Page: utf-8, Header: utf-8
A HTML és a fejlécek között konzisztens karakterkódolás.
✓
Oldalméret
297101 bytes
Az oldal mérete elfogadható a gyors betöltéshez.
!
Erőforrás
77 total
Túl sok erőforrás. Optimalizálja és kombinálja a fájlokat a jobb teljesítmény érdekében.
✓
Hreflang címkék
0 hreflang tags
Adjon hozzá hreflang címkéket, ha többnyelvű tartalommal rendelkezik.
✓
Robots.txt
Exists
Robots.txt fájl található.
✓
Sitemap
Declared in robots.txt
A robots.txt fájlban deklarált webhelytérkép.
✓
HTTPS
Yes
Biztonságos HTTPS kapcsolat engedélyezve.
!
Tömörítés
br
A fájlméret csökkentése érdekében engedélyezze a gzip vagy zstd tömörítést.
!
Gyorsítótárazás
Not set
Gyorsítótár-vezérlő fejlécek hozzáadása a visszatérő látogatók betöltési sebességének javításához.
✓
Oldalsebesség
2.54 ms
Kiváló töltési sebesség.
On-Page SEO
✓
Cím
Free Workout Plans & Spreadsheets | LIFT VAULT
Jó címhosszúság (30-60 karakter).
✓
Meta leírás
Lift Vault helps you get stronger by working smarter. Customize free spreadsheets for powerlifting, bodybuilding, general strength, running, and more. Lenght:150
Jó metaleírás hosszúság (100-160 karakter).
✓
H1 Címsor
1 found - "The Most Free Workout Plans Anywhere"
Jó – egyetlen H1 címsor található.
!
Szószám
203
A tartalom nagyon rövid. Törekedjen legalább 500 szóra a jobb SEO érdekében.
!
Canonical Tag
Adjon hozzá kanonikus címkét az ismétlődő tartalommal kapcsolatos problémák elkerülése érdekében.
!
Duplicate Meta
{"ir-site-verification-token":2}
Az ütközések elkerülése érdekében távolítsa el az ismétlődő metacímkéket.
✓
Kulcsszavak
empty
Meta kulcsszavak beállítása (megjegyzés: a nagy keresőmotorok nem használják).
Tartalom és UX
✓
Nyelv
en-us
A nyelvi attribútum megfelelően beállítva.
!
Képek
19 total, 1 missing ALT
Adjon hozzá ALT szöveget a képekhez a kisegítő lehetőségek és a SEO érdekében.
✓
Viewport
width=device-width, initial-scale=1
A nézetablak metacímke megfelelően beállítva a mobileszközökhöz.
!
Nyissa meg a grafikont
Missing: og:image
A hiányzó OpenGraph-címkék hozzáadása a közösségi média megosztásához:og:image
✓
Strukturált adatok
1 JSON-LD scripts
Strukturált adatok (JSON-LD) találhatók.
Pozíciók be Google
Keresési kifejezések - Google
| Pozíció | Kifejezés | oldal | Töredék |
|---|---|---|---|
| 5 | /programs/strength/p... |