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Boris Tsatsouline の公式ウェブサイト - CMT 科学的アプローチ: 科学と実践による健康への道

栄養、トレーニング、または精神の問題における科学的アプローチについて聞くと、すぐに否定したくなります。そう、別のブロガーが研究からのありきたりな引用をしているのです。 しかし、cmtscience。るは全く別の話です。 彼らは、誰かが一晩で書いたかのように記事をここに投稿するだけではありません。 いいえ、ここではすべてが本物です。

このサイトは Boris Tsatsouline のもので、彼は 2013 年以来、一般の人が医療および生物学の情報にアクセスできるようにするために活動しています。 宣伝という形ではなく、深い理解のもとに。 CaveMansTech プロジェクトは単なる名前ではなく、意識への呼びかけです。 各記事は、科学者が長い間知っていても、簡単な言葉で説明する方法を常に知っているわけではないことを読者に伝える試みです。 そして、これはボリス自身が彼の考え、実験、観察について語るビデオです。 時々、彼は古い友人のように、あまり教えずに自分の経験を共有しているように見えます。

このサイトでは何が見つかりますか?

• 記事 - フィットネス、栄養学、心理学、医学に関するもの。 あなたがテーブルで彼の隣に座って、彼とすべてを順番に議論しているかのように、トピックが提示されます。
• ビデオ - Boris Tsatsouline のブログ。 新鮮なビデオ。 水はありません。 生き生きとした考察で、時には言葉の誤りもあるが、非常に人間的だ。
• アカデミー - 教材。 それはただ見て忘れるのではなく、基本原理から複雑なメカニズムまで体系的なアプローチです。
• ストア - スポーツ栄養、プロテイン、オメガ 3、コラーゲン。 そしてはい、プロモーションもあります。 たとえば、プロモーション コード SEPT1000 を使用すると、5,900 ルーブルを超える注文で 1,000 ルーブルの割引が適用されます。 これは広告ではありません。これは、記事の推奨事項に従いたい人にとっては本物のツールです。

サイトは不必要なノイズがなく、鮮明に動作します。 テキストの重複や同じ内容のポンピングはありません。 各ページは全体像の一部です。 他の人は感情に焦点を当てていますが、ここではデータに焦点を当てています。 研究について。 時々、彼自身が自分の書いたものをチェックしているようにさえ見えます。 あたかも彼が自分で試して、その結果を公開しているかのようです。 これは信頼を呼び起こします。 そして信頼は空気のようなものです。 なくなるまで気づかないのです。

このサイトはどのようなトピックに基づいていますか?

興味深いですね。それはすべて健康に関することのように思えますが、もっと奥深く、これは科学的思考の問題です。 情報の世界で嘘と事実を見分ける方法について。 栄養はたんぱく質や脂肪だけではなく、行動、習慣、心理にも関係します。 トレーニングは単に筋肉を強化するだけではなく、なぜそれを行うのかを理解することも重要です。 脳も影響を受けます。 そして、ここで重要なのは、盲目的に信じるのではなく、「なぜそうなるのか?、研究は何を示しているのか?」と質問することです。

トレーニングを一日おきに行う価値があるかどうかについては、議論の余地があります。しかし、CMTは負荷、回復、強度を考慮した合理的なスキームを提供します。 これは私がインターネットで見つけたすべてではありませんが、思慮深いアプローチです。 機能するもの。 面白い話ですが、ほとんどの人はすぐに結果が出るのを望んでおり、結果が得られると、すべてが生理学の法則に従って起こったことに驚きます。 はい、人が疲れていて、モチベーションがなくなっていることが起こりますが、サイトは次のことを思い出させます：すべてが順調です。 そのまま続けてください。

連絡先情報が利用可能です。 製品ブランド - IP Tsutsulin B. A.、連絡先電子メール: sales@cmtscience。る。 Vkontakte、Telegram、YouTube などのソーシャル ネットワークも利用できます。 これにより、サイトがよりオープンになります。 お金を支払えば他には何も分からないという閉鎖的なシステムではありません。 ここであなたもプロセスに参加できます。

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