Български | Català | Deutsche | Hrvatski | Čeština | Dansk | Nederlandse | English | Eesti keel | Français | Ελληνικά | Magyar | Italiano | Latviski | Norsk | Polski | Português | Română | Русский | Српски | Slovenský | Slovenščina | Español | Svenska | Türkçe | 汉语 | 日本語 |
Z

zaruku.ru

Bejegyzett
Képernyőkép zaruku.ru
Weboldal képernyőképe

Kézzel – rákos betegek támogatása a digitális világbanAz emzaruku webhely. A ruema azok élettere, akik személyesen vagy szeretteik révén rákot tapasztalnak. Itt nincsenek...

Az oldal elemzésének frissítési dátuma: 2026/02/10 03:22:07
Az utolsó whois frissítés dátuma: 2026/05/22 19:29:46
Domain állapota
Bejegyzett
Addig fizetve
10.01.2027
Elérhető től
10.02.2027

Weboldal leírása

📝

Kézzel – rákos betegek támogatása a digitális világban

Az emzaruku webhely. A ruema azok élettere, akik személyesen vagy szeretteik révén rákot tapasztalnak. Itt nincsenek képletes képletek, nincs üres fecsegés a reményről. Van itt igazi élet, fájdalom, szorongás, de ami a legfontosabb - emberi kapcsolat. A projekt neve Kéz a kézben, és ez nem csak egy szép metafora: minden bejegyzés, minden cikk olyan, mint egy előrelépés, amikor valaki a közelben megérti.

Mit kínál a platform? Először is, megbízható információk. Nem reklám, nem mítoszok a csodanövényekről. Itt minden megbízható forrásból, modern adatokon alapul. A diagnózistól a kezelésig - részletesen leírva. Például van egy rész aemlőrákról, ahol nemcsak a diagnózis szakaszairól talál információkat, hanem olyan emberek személyes történeteit is, akik átestek ezen. Félsz a műtéttől? Világos. De itt olvashatod: De nekem is volt ilyen, és sikerült. Ez fontos.

De még értékesebb a Kényelmetlen kérdések rész. Igen, pontosan ezek a témák, amelyekről még egy orvos is szégyell beszélni. A kemoterápia mellékhatásairól, a hajhullásról, arról, hogy mi történik az intim életeddel a betegség után. És mindez szépítés nélkül van megírva. Habozás nélkül. Pátosz nélkül. Egyszerű – az ember beszél az emberrel.

Különös figyelem a pszichológiára és a jogi támogatásra

Ha rákosodsz, elveszted az uralmat önmagad felett. Irányítsd a testet, a jövőt, a pénzt. Itt jön a segítség. Vannak anyagok a jogi segítségnyújtásról, különösen azok számára, akiknek nehézségekkel kell szembenézniük az ellátások megszerzése vagy a rehabilitáció során. És a pszichológiai összetevőről sem feledkeztek meg. A Pszichológia rész bemutatja, hogyan éljük át a szorongást, a félelmet és a bűntudatot. Hogyan lehet közel a betegekhez anélkül, hogy összetörné magát.

Egy érdekes pont a genomikus profilalkotás. Nem csak absztrakció. Itt elmagyarázzák, hogy mi ez, miért van rá szükség, milyen kockázatok lehetnek. Ez egyesek számára bonyolultnak tűnhet, de a szövegek úgy vannak megírva, hogy mindenki értse. A legfontosabb dolog az, hogy közvetítsd az olvasónak: Nem vagy egyedül. És vannak módok a cselekvésre.

  • A rák különböző típusait részletesen bemutatjuk: a melltől a hólyagig.
  • Van egy Általános témák szakasz – ahol hasznos tippeket, utasításokat és emlékeztetőket gyűjtünk össze.
  • A Történetek rovat a betegek és szeretteik élő hangját tartalmazza. Nincs hamisítvány. Nincsenek klisék.

Mi a jó a portálban?

Nem törekszik arra, hogy egészségügyi központtá váljon. Nem árul kábítószert. Itt nincs reklám a szomorúság hátterében. Egyszerűen – egy tér, ahol olvashat, gondolkodhat és inspirálódhat. Ahol nincs merev szerkezet, de van értelme. Itt olyan kérdésekre kaphat választ, amelyeket senki sem tesz fel hangosan.Például: Mi van, ha meghalok? Mi lesz a gyermekeimmel?

Minden anyag olyan, mint egy kis beszélgetés egy csésze tea mellett. Néha hosszú, néha rövid. Mindig humánus. És van még emMedia könyvtár, emMemos, emInstructions. Amire mindenkinek szüksége van, aki most indult útjára.

Gyakran ismételt kérdések a zaruku webhelyről. ru

Mi az a Hand in Hand projekt?

Ez egy online platform rákbetegek és szeretteik számára. Megbízható anyagokat, személyes történeteket, segítséget a diagnózis, a kezelés és a betegség utáni élet megértéséhez tartalmaz.

Hol kaphatok információt az emlőrákról?

Az oldalon külön rovat található a következő részekkel: megelőzés, diagnózis, kezelés, személyes tapasztalatok, jogi támogatás – mindent részletesen és minden szösszenet nélkül.

Vannak valós történetek a betegekről?

Igen, a Történetek rész élő történeteket mutat be olyan emberektől, akik különböző típusú rákot túléltek. Hangjuk a platform része.

Mi a teendő, ha fél orvoshoz fordulni?

A „Kellemetlen kérdések” részben olyan témákat tárgyalunk, amelyek még az orvosokkal folytatott párbeszéd során is kínosak. Őszintén, őszintén, a lényegre.

Van itt jogi segítség?

Igen, van információ és tanács a juttatások, munkajogok, kompenzáció megszerzésével kapcsolatban – különösen azok számára, akik betegség miatti diszkriminációval szembesülnek.

.

SEO pontszám
59.59%
87
Elért pontszám
146
Maximális pontszám

Fő információk

ℹ️
Cím: «За руку» – социальный медиа проект для людей с онкозаболеваниями и их близких
Leírás: Онлайн-платформа поддержки онкопациентов и их близких: достоверная информация о раке, инновационные подходы к лечению, карта онкоцентров, психологическая и юридическая поддержка.
Kulcsszavak: empty
Oldalkódolás: utf-8
Oldal fájlmérete: 524 KB

Szerver információ

🖥️
IP: 158.160.30.47
Elhelyezkedés: Russia,RU,Moscow,121099,55.7487,37.6187,Europe/Moscow
HTTP szerver: nginx
Kódolás: utf-8

Meta címkék listája

🏷️

Belső hivatkozások

🔗

Külső hivatkozások

🌐

Whois információ

📄
domain_name: zaruku.ru
taxpayer_id: 9703016755
update_date: on
update_time:
creation_date: 2024-01-10T14:12:36Z
creation_time: 1704895956

Whois nyers adatok

📋
            domain:        ZARUKU.RU
nserver:       ns1.yandexcloud.net.
nserver:       ns2.yandexcloud.net.
state:         REGISTERED, DELEGATED, UNVERIFIED
org:           "TELLER"
taxpayer-id:   9703016755
registrar:     MASTERHOST-RU
admin-contact: https://cp.masterhost.ru/domain_feedback
created:       2024-01-10T14:12:36Z
paid-till:     2027-01-10T14:12:36Z
free-date:     2027-02-10
source:        TCI
Last updated on 2026-05-22T19:28:02Z

Robots.txt

🤖
			User-agent: *
Disallow: /admin/
Disallow: /search/
Disallow: /tag/
Disallow: /account/
Disallow: /checkout/
Disallow: /_util/
Disallow: /login/
Disallow: /*?nosologyId*
Disallow: /*?next*
Disallow: /*?p*
Disallow: /*?type*
Disallow: /*?stage*
Disallow: /*?nosologies*
Disallow: /map/None/

User-agent: Googlebot


Disallow: /admin/
Disallow: /search/
Disallow: /tag/
Disallow: /account/
Disallow: /checkout/
Disallow: /_util/
Disallow: /login/
Disallow: /*?nosologyId*
Disallow: /*?next*
Disallow: /*?p*
Disallow: /*?type*
Disallow: /*?stage*
Disallow: /*?nosologies*
Disallow: /map/None/

User-agent: Yandex


Disallow: /admin/
Disallow: /search/
Disallow: /tag/
Disallow: /account/
Disallow: /checkout/
Disallow: /_util/
Disallow: /login/
Disallow: /map/None/


Clean-param: nosologyId&next&p&type&stage&nosologies&form&city&nosology&erid&amp&cityId&version


Sitemap: https://zaruku.ru/sitemap.xml

SEO audit

🔍

Technikai SEO

✓
Válaszkód
200
Állapot 200 OK - az oldal megfelelően betöltődik.
✓
Karakterkódolás
Page: utf-8, Header: utf-8
A HTML és a fejlécek között konzisztens karakterkódolás.
✓
Oldalméret
537579 bytes
Az oldal mérete elfogadható a gyors betöltéshez.
!
Erőforrás
647 total
Túl sok erőforrás. Optimalizálja és kombinálja a fájlokat a jobb teljesítmény érdekében.
✓
Hreflang címkék
0 hreflang tags
Adjon hozzá hreflang címkéket, ha többnyelvű tartalommal rendelkezik.
✓
Robots.txt
Exists
Robots.txt fájl található.
✓
Sitemap
Declared in robots.txt
A robots.txt fájlban deklarált webhelytérkép.
✓
HTTPS
Yes
Biztonságos HTTPS kapcsolat engedélyezve.
✓
Tömörítés
gzip
A Gzip vagy Zstd tömörítés engedélyezve van a gyorsabb betöltés érdekében.
!
Gyorsítótárazás
Not set
Gyorsítótár-vezérlő fejlécek hozzáadása a visszatérő látogatók betöltési sebességének javításához.
✓
Oldalsebesség
6.04 ms
Kiváló töltési sebesség.

On-Page SEO

!
Cím
«За руку» – социальный медиа проект для людей с онкозаболеваниями и их близких
A cím túl hosszú. Csökkentse 30-60 karakterre a csonkítás elkerülése érdekében.
!
Meta leírás
Онлайн-платформа поддержки онкопациентов и их близких: достоверная информация о раке, инновационные подходы к лечению, карта онкоцентров, психологическая и юридическая поддержка. Lenght:178
A meta leírás túl hosszú. Csökkentse 100-160 karakterre.
✓
H1 Címsor
1 found - "Все о диагностике и лечении рака"
Jó – egyetlen H1 címsor található.
!
Szószám
256
A tartalom nagyon rövid. Törekedjen legalább 500 szóra a jobb SEO érdekében.
!
Canonical Tag
Adjon hozzá kanonikus címkét az ismétlődő tartalommal kapcsolatos problémák elkerülése érdekében.
!
Duplicate Meta
{"viewport":2}
Az ütközések elkerülése érdekében távolítsa el az ismétlődő metacímkéket.
✓
Kulcsszavak
empty
Meta kulcsszavak beállítása (megjegyzés: a nagy keresőmotorok nem használják).

Tartalom és UX

✓
Nyelv
ru
A nyelvi attribútum megfelelően beállítva.
!
Képek
89 total, 9 missing ALT
Adjon hozzá ALT szöveget a képekhez a kisegítő lehetőségek és a SEO érdekében.
✓
Viewport
width=device-width, initial-scale=1
A nézetablak metacímke megfelelően beállítva a mobileszközökhöz.
!
Nyissa meg a grafikont
Missing: og:description
A hiányzó OpenGraph-címkék hozzáadása a közösségi média megosztásához:og:description
✓
Strukturált adatok
1 JSON-LD scripts
Strukturált adatok (JSON-LD) találhatók.

Pozíciók be Google

Keresési kifejezések - Google

🔍
Pozíció Kifejezés oldal Töredék
1инвалидность при раке молочной/rak-molochnoj-zhele...
1инвалидность при раке молочных желез/rak-molochnoj-zhele...
1блюда с содержанием углеводов/pitanie/uglevodnoe-...
2(+13)инвалидность при онкологии/obshie-temy/kak-i-z...
26 углеводов/pitanie/ekskursiya-...
2(-1)1 легких/rak-lyogkogo/zhizn-...
3певица рак/rak-molochnoj-zhele...
3кровь при раке легких/rak-lyogkogo/krovoh...
3мало материала/rak-lyogkogo/pochem...
3лимфоузлы это/limfoma/chto-takoe-...

További szolgáltatások

💎