Български | Català | Deutsche | Hrvatski | Čeština | Dansk | Nederlandse | English | Eesti keel | Français | Ελληνικά | Magyar | Italiano | Latviski | Norsk | Polski | Português | Română | Русский | Српски | Slovenský | Slovenščina | Español | Svenska | Türkçe | 汉语 | 日本語 |
Z

zaruku.ru

Zarejestrowany
Zrzut ekranu zaruku.ru
Zrzut ekranu witryny

Za rękę – wspieranie chorych na raka w cyfrowym świecieStrona internetowa emzaruku. ruemto przestrzeń życiowa dla osób, które osobiście lub za pośrednictwem bliskiej osoby...

Data aktualizacji analizy strony: 2026/02/10 03:22:07
Data ostatniej aktualizacji Whois: 2026/05/22 19:29:46
Stan domeny
Zarejestrowany
Płatne do
10.01.2027
Dostępne od
10.02.2027

Opis strony internetowej

📝

Za rękę – wspieranie chorych na raka w cyfrowym świecie

Strona internetowa emzaruku. ruemto przestrzeń życiowa dla osób, które osobiście lub za pośrednictwem bliskiej osoby doświadczyły choroby nowotworowej. Nie ma tu żadnych schematycznych formuł, pustej gadki o nadziei. Jest tu prawdziwe życie, ból, niepokój, ale co najważniejsze – więź międzyludzka. Projekt nazywa się Hand in Hand i nie jest to tylko piękna metafora: każdy post, każdy artykuł jest jak krok naprzód, gdy ktoś w pobliżu zrozumie.

Co oferuje platforma? Po pierwsze, wiarygodne informacje. Nie reklama, nie mity na temat cudownych ziół. Wszystko tutaj pochodzi z zaufanych źródeł, w oparciu o nowoczesne dane. Od diagnozy do leczenia - szczegółowo opisane. Na przykład jest dział poświęcony rakowi piersi, w którym znajdziesz nie tylko informacje o etapach diagnozy, ale także osobiste historie osób, które przez to wszystko przeszły. Strach przed operacją? To jasne. Ale tu możesz przeczytać: Ale ja miałem to samo i dałem radę. To jest ważne.

Ale jeszcze cenniejsza jest sekcja Niewygodne pytania. Tak, to są dokładnie te tematy, o których nawet lekarz wstydzi się rozmawiać. O skutkach ubocznych chemioterapii, o wypadaniu włosów, o tym, co dzieje się z życiem intymnym po chorobie. A wszystko to napisane bez upiększeń. Bez zająknięnia. Bez patosu. To proste – człowiek rozmawia z człowiekiem.

Szczególna uwaga poświęcona psychologii i wsparciu prawnemu

Kiedy chorujesz na raka, tracisz kontrolę nad sobą. Kontrola nad ciałem, nad przyszłością, nad pieniędzmi. I tu z pomocą przychodzi pomoc. Znajdują się tam materiały dotyczące pomocy prawnej, szczególnie istotne dla osób, które borykają się z trudnościami w uzyskaniu świadczenia lub rehabilitacji. Nie zapomniano także o elemencie psychologicznym. Sekcja Psychologia pokazuje, jak doświadczać niepokoju, strachu i poczucia winy. Jak być blisko chorych, nie załamując się.

Interesującą kwestią jest profilowanie genomowe. Nie tylko abstrakcja. Tutaj wyjaśniają, co to jest, dlaczego jest potrzebne i jakie może wiązać się z ryzykiem. Może się to dla niektórych wydawać skomplikowane, ale teksty są napisane w taki sposób, aby każdy mógł je zrozumieć. Najważniejsze jest, aby przekazać czytelnikowi: nie jesteś sam. I są sposoby na działanie.

  • Szczegółowo przedstawiono różne rodzaje nowotworów: od piersi po pęcherz moczowy.
  • Istnieje sekcja Tematy ogólne, w której znajdują się przydatne wskazówki, instrukcje i przypomnienia.
  • Sekcja Historie zawiera żywe głosy pacjentów i ich bliskich. Żadnych podróbek. Żadnych klisz.

Co jest dobrego w portalu?

Nie aspiruje do roli centrum medycznego. Nie sprzedaje narkotyków. Nie ma tu reklamy na tle smutku. Po prostu – przestrzeń, w której możesz czytać, myśleć i czerpać inspirację. Gdzie nie ma sztywnej struktury, ale jest sens. Tutaj znajdziesz odpowiedzi na pytania, których nikt nie zadaje głośno.Na przykład: A co jeśli umrę? Co stanie się z moimi dziećmi?

Każdy materiał jest jak krótka rozmowa przy filiżance herbaty. Czasem długo, czasem krótko. Zawsze humanitarnie. Jest też biblioteka emMedia, emMemos, emInstructions. To, czego potrzebuje każdy, kto dopiero zaczyna swoją podróż.

Często zadawane pytania dotyczące witryny zaruku. ru

Co to jest projekt Hand in Hand?

To platforma internetowa dla pacjentów chorych na raka i ich bliskich. Zawiera rzetelne materiały, osobiste historie, pomoc w zrozumieniu diagnozy, leczenia i życia po chorobie.

Gdzie mogę uzyskać informacje na temat raka piersi?

Na stronie znajduje się osobna sekcja z sekcjami: profilaktyka, diagnostyka, leczenie, osobiste doświadczenia, pomoc prawna - wszystko szczegółowo i bez zbędnych bajerów.

Czy istnieją prawdziwe historie pacjentów?

Tak, w sekcji Historie prezentowane są żywe historie osób, które przeżyły różne typy nowotworów. Ich głosy są częścią platformy.

Co zrobić, jeśli boisz się porozmawiać z lekarzem?

W dziale „Niewygodne pytania” poruszamy tematy, które nawet w rozmowie z lekarzami krępują. Szczerze, szczerze, do rzeczy.

Czy można tu znaleźć pomoc prawną?

Tak, są tam informacje i porady dotyczące uzyskiwania świadczeń, praw pracowniczych i odszkodowań – szczególnie istotne dla osób, które spotykają się z dyskryminacją ze względu na chorobę.

.

Wynik SEO
59.59%
87
Wynik osiągnięty
146
Maksymalny wynik

Główne informacje

ℹ️
Tytuł: «За руку» – социальный медиа проект для людей с онкозаболеваниями и их близких
Opis: Онлайн-платформа поддержки онкопациентов и их близких: достоверная информация о раке, инновационные подходы к лечению, карта онкоцентров, психологическая и юридическая поддержка.
Słowa kluczowe: empty
Kodowanie strony: utf-8
Rozmiar pliku strony: 524 KB

Informacje o serwerze

🖥️
IP: 158.160.30.47
Lokalizacja: Russia,RU,Moscow,121099,55.7487,37.6187,Europe/Moscow
Serwer HTTP: nginx
Kodowanie: utf-8

Lista metatagów

🏷️

Linki wewnętrzne

🔗

Linki zewnętrzne

🌐

Informacje Whois

📄
domain_name: zaruku.ru
taxpayer_id: 9703016755
update_date: on
update_time:
creation_date: 2024-01-10T14:12:36Z
creation_time: 1704895956

Surowe dane Whois

📋
            domain:        ZARUKU.RU
nserver:       ns1.yandexcloud.net.
nserver:       ns2.yandexcloud.net.
state:         REGISTERED, DELEGATED, UNVERIFIED
org:           "TELLER"
taxpayer-id:   9703016755
registrar:     MASTERHOST-RU
admin-contact: https://cp.masterhost.ru/domain_feedback
created:       2024-01-10T14:12:36Z
paid-till:     2027-01-10T14:12:36Z
free-date:     2027-02-10
source:        TCI
Last updated on 2026-05-22T19:28:02Z

Robots.txt

🤖
			User-agent: *
Disallow: /admin/
Disallow: /search/
Disallow: /tag/
Disallow: /account/
Disallow: /checkout/
Disallow: /_util/
Disallow: /login/
Disallow: /*?nosologyId*
Disallow: /*?next*
Disallow: /*?p*
Disallow: /*?type*
Disallow: /*?stage*
Disallow: /*?nosologies*
Disallow: /map/None/

User-agent: Googlebot


Disallow: /admin/
Disallow: /search/
Disallow: /tag/
Disallow: /account/
Disallow: /checkout/
Disallow: /_util/
Disallow: /login/
Disallow: /*?nosologyId*
Disallow: /*?next*
Disallow: /*?p*
Disallow: /*?type*
Disallow: /*?stage*
Disallow: /*?nosologies*
Disallow: /map/None/

User-agent: Yandex


Disallow: /admin/
Disallow: /search/
Disallow: /tag/
Disallow: /account/
Disallow: /checkout/
Disallow: /_util/
Disallow: /login/
Disallow: /map/None/


Clean-param: nosologyId&next&p&type&stage&nosologies&form&city&nosology&erid&amp&cityId&version


Sitemap: https://zaruku.ru/sitemap.xml

Audyt SEO

🔍

Techniczne SEO

✓
Kod odpowiedzi
200
Status 200 OK - strona ładuje się poprawnie.
✓
Kodowanie znaków
Page: utf-8, Header: utf-8
Kodowanie znaków spójne w formacie HTML i nagłówkach.
✓
Rozmiar strony
537579 bytes
Rozmiar strony akceptowalny dla szybkiego ładowania.
!
Zasoby
647 total
Za dużo zasobów. Optymalizuj i łącz pliki, aby uzyskać lepszą wydajność.
✓
Tagi Hreflang
0 hreflang tags
Dodaj tagi hreflang, jeśli masz treści wielojęzyczne.
✓
Robots.txt
Exists
Znaleziono plik robots.txt.
✓
Sitemap
Declared in robots.txt
Mapa witryny zadeklarowana w pliku robots.txt.
✓
HTTPS
Yes
Bezpieczne połączenie HTTPS włączone.
✓
Kompresja
gzip
Włączona kompresja Gzip lub Zstd w celu szybszego ładowania.
!
Buforowanie
Not set
Dodaj nagłówki kontroli pamięci podręcznej, aby poprawić prędkość ładowania dla powracających gości.
✓
Szybkość strony
6.04 ms
Doskonała prędkość ładowania.

SEO na stronie

!
Tytuł
«За руку» – социальный медиа проект для людей с онкозаболеваниями и их близких
Tytuł za długi. Aby uniknąć obcięcia, zmniejsz do 30–60 znaków.
!
Metaopis
Онлайн-платформа поддержки онкопациентов и их близких: достоверная информация о раке, инновационные подходы к лечению, карта онкоцентров, психологическая и юридическая поддержка. Lenght:178
Metaopis jest za długi. Zmniejsz do 100–160 znaków.
✓
Nagłówek H1
1 found - "Все о диагностике и лечении рака"
Dobrze — znaleziono pojedynczy nagłówek H1.
!
Liczba słów
256
Treść bardzo krótka. Celuj w co najmniej 500 słów, aby uzyskać lepsze SEO.
!
Tag kanoniczny
Dodaj tag kanoniczny, aby zapobiec problemom z duplikacją treści.
!
Duplikat meta
{"viewport":2}
Usuń zduplikowane metatagi, aby uniknąć konfliktów.
✓
Słowa kluczowe
empty
Zestaw meta słów kluczowych (uwaga: nieużywane przez główne wyszukiwarki).

Treść i UX

✓
Język
ru
Atrybut języka ustawiony prawidłowo.
!
Obrazy
89 total, 9 missing ALT
Dodaj tekst ALT do obrazów w celu zapewnienia dostępności i SEO.
✓
Rzutnia
width=device-width, initial-scale=1
Metatag Viewport poprawnie ustawiony dla urządzeń mobilnych.
!
Otwórz wykres
Missing: og:description
Dodaj brakujące tagi OpenGraph do udostępniania w mediach społecznościowych:og:description
✓
Dane strukturalne
1 JSON-LD scripts
Znaleziono dane strukturalne (JSON-LD).

Pozycje w Google

Wyszukiwane frazy - Google

🔍
Pozycja Wyrażenie Strona Skrawek
1инвалидность при раке молочной/rak-molochnoj-zhele...
1инвалидность при раке молочных желез/rak-molochnoj-zhele...
1блюда с содержанием углеводов/pitanie/uglevodnoe-...
2(+13)инвалидность при онкологии/obshie-temy/kak-i-z...
26 углеводов/pitanie/ekskursiya-...
2(-1)1 легких/rak-lyogkogo/zhizn-...
3певица рак/rak-molochnoj-zhele...
3кровь при раке легких/rak-lyogkogo/krovoh...
3мало материала/rak-lyogkogo/pochem...
3лимфоузлы это/limfoma/chto-takoe-...

Dodatkowe usługi

💎