Български | Català | Deutsche | Hrvatski | Čeština | Dansk | Nederlandse | English | Eesti keel | Français | Ελληνικά | Magyar | Italiano | Latviski | Norsk | Polski | Português | Română | Русский | Српски | Slovenský | Slovenščina | Español | Svenska | Türkçe | 汉语 | 日本語 |
Z

zaruku.ru

Registrerad
Skärmdump zaruku.ru
Skärmdump av webbplatsen

I handen - stödja cancerpatienter i den digitala världenWebbplats emzaruku. ruemär ett boende för dig som drabbas av cancer personligen eller genom någon närstående. Det ...

Sidanalys uppdateringsdatum: 2026/02/10 03:22:07
Senaste whois uppdateringsdatum: 2026/05/22 19:29:46
Domänstatus
Registrerad
Betalas till
10.01.2027
Tillgänglig från
10.02.2027

Webbplatsbeskrivning

📝

I handen - stödja cancerpatienter i den digitala världen

Webbplats emzaruku. ruemär ett boende för dig som drabbas av cancer personligen eller genom någon närstående. Det finns inga formler här, inget tomt pladder om hopp. Det finns verkligt liv här, smärta, ångest, men viktigast av allt - mänsklig anknytning. Projektet heter Hand in Hand, och det här är inte bara en vacker metafor: varje inlägg, varje artikel är som ett steg framåt när någon i närheten förstår.

Vad erbjuder plattformen? Först tillförlitlig information. Inte reklam, inte myter om mirakelörter. Allt här är från pålitliga källor, baserat på moderna data. Från diagnos till behandling - beskrivs i detalj. Till exempel finns det ett avsnitt om bröstcancer, där du inte bara hittar information om stadierna av diagnosen, utan också personliga berättelser om människor som gått igenom allt. Rädsla för operation? Det är klart. Men här kan du läsa: Men jag hade samma sak, och jag klarade mig. Detta är viktigt.

Men ännu mer värdefullt är avsnittet Obekväma frågor. Ja, det är just dessa ämnen som även en läkare skäms över att prata om. Om biverkningar av cytostatika, om håravfall, om vad som händer med ditt intima liv efter sjukdom. Och allt detta är skrivet utan utsmyckning. Utan tvekan. Utan patos. Det är enkelt - människan pratar med människan.

Särskild uppmärksamhet på psykologi och juridiskt stöd

När du har cancer tappar du kontrollen över dig själv. Kontroll över kroppen, över framtiden, över pengar. Det är här hjälpen kommer in. Det finns material om juridisk hjälp, särskilt relevant för dem som har svårt att få bidrag eller rehabilitering. Och den psykologiska komponenten har inte heller glömts bort. Psykologisektionen visar hur man upplever ångest, rädsla och skuld. Hur man är nära den sjuka utan att själv bryta ner.

En intressant punkt är genomisk profilering. Inte bara en abstraktion. Här förklarar de vad det är, varför det behövs, vilka risker det kan finnas. Detta kan låta komplicerat för vissa, men texterna är skrivna på ett sådant sätt att alla kan förstå. Huvudsaken är att förmedla till läsaren: Du är inte ensam. Och det finns sätt att agera.

  • Olika typer av cancer presenteras i detalj: från bröst till urinblåsa.
  • Det finns ett avsnitt för allmänna ämnen – där användbara tips, instruktioner och påminnelser samlas.
  • Sektionen Berättelser innehåller levande röster från patienter och deras nära och kära. Inga förfalskningar. Inga klichéer.

Vad är bra med portalen?

Den strävar inte efter att bli en vårdcentral. Han säljer inga droger. Det finns ingen reklam här mot bakgrund av sorg. Helt enkelt - ett utrymme där du kan läsa, tänka och inspireras. Där det inte finns någon stel struktur, men det finns mening. Här kan du hitta svar på frågor som ingen ställer högt.Till exempel: Vad händer om jag dör? Vad kommer att hända med mina barn?

Varje material är som ett litet samtal över en kopp te. Ibland lång, ibland kort. Alltid humant. Och det finns också emMedia-bibliotek, emMemos, emInstructions. Vad alla behöver som precis har börjat sin resa.

Vanliga frågor om zarukus webbplats. ru

Vad är Hand in Hand-projektet?

Det här är en onlineplattform för cancerpatienter och deras nära och kära. Den innehåller tillförlitligt material, personliga berättelser, hjälp med att förstå diagnos, behandling och livet efter sjukdom.

Var kan jag få information om bröstcancer?

Sajten har en separat sektion med avsnitt: förebyggande, diagnos, behandling, personlig erfarenhet, juridiskt stöd - allt i detalj och utan några ludd.

Finns det riktiga berättelser om patienter?

Ja, avsnittet Berättelser presenterar liveberättelser från människor som har överlevt olika typer av cancer. Deras röster är en del av plattformen.

Vad ska man göra om man är rädd för att prata med en läkare?

I avsnittet "Obekväma frågor" diskuterar vi ämnen som är pinsamma även under en dialog med läkare. Ärligt talat, till saken.

Går det att hitta juridisk hjälp här?

Ja, det finns information och råd om att få förmåner, arbetsrätt, ersättning – särskilt relevant för dem som utsätts för diskriminering på grund av sjukdom.

.

SEO-poäng
59.59%
87
Poäng uppnådd
146
Maxpoäng

Huvudinformation

ℹ️
Titel: «За руку» – социальный медиа проект для людей с онкозаболеваниями и их близких
Beskrivning: Онлайн-платформа поддержки онкопациентов и их близких: достоверная информация о раке, инновационные подходы к лечению, карта онкоцентров, психологическая и юридическая поддержка.
Nyckelord: empty
Sidkodning: utf-8
Sidans filstorlek: 524 KB

Serverinformation

🖥️
IP: 158.160.30.47
Plats: Russia,RU,Moscow,121099,55.7487,37.6187,Europe/Moscow
Http-server: nginx
Kodning: utf-8

Metataggar lista

🏷️

Interna länkar

🔗

Externa länkar

🌐

Whois information

📄
domain_name: zaruku.ru
taxpayer_id: 9703016755
update_date: on
update_time:
creation_date: 2024-01-10T14:12:36Z
creation_time: 1704895956

Whois Raw Data

📋
            domain:        ZARUKU.RU
nserver:       ns1.yandexcloud.net.
nserver:       ns2.yandexcloud.net.
state:         REGISTERED, DELEGATED, UNVERIFIED
org:           "TELLER"
taxpayer-id:   9703016755
registrar:     MASTERHOST-RU
admin-contact: https://cp.masterhost.ru/domain_feedback
created:       2024-01-10T14:12:36Z
paid-till:     2027-01-10T14:12:36Z
free-date:     2027-02-10
source:        TCI
Last updated on 2026-05-22T19:28:02Z

Robots.txt

🤖
			User-agent: *
Disallow: /admin/
Disallow: /search/
Disallow: /tag/
Disallow: /account/
Disallow: /checkout/
Disallow: /_util/
Disallow: /login/
Disallow: /*?nosologyId*
Disallow: /*?next*
Disallow: /*?p*
Disallow: /*?type*
Disallow: /*?stage*
Disallow: /*?nosologies*
Disallow: /map/None/

User-agent: Googlebot


Disallow: /admin/
Disallow: /search/
Disallow: /tag/
Disallow: /account/
Disallow: /checkout/
Disallow: /_util/
Disallow: /login/
Disallow: /*?nosologyId*
Disallow: /*?next*
Disallow: /*?p*
Disallow: /*?type*
Disallow: /*?stage*
Disallow: /*?nosologies*
Disallow: /map/None/

User-agent: Yandex


Disallow: /admin/
Disallow: /search/
Disallow: /tag/
Disallow: /account/
Disallow: /checkout/
Disallow: /_util/
Disallow: /login/
Disallow: /map/None/


Clean-param: nosologyId&next&p&type&stage&nosologies&form&city&nosology&erid&amp&cityId&version


Sitemap: https://zaruku.ru/sitemap.xml

SEO revision

🔍

Teknisk SEO

✓
Svarskod
200
Status 200 OK - sidan laddas korrekt.
✓
Teckenkodning
Page: utf-8, Header: utf-8
Teckenkodning konsekvent mellan HTML och rubriker.
✓
Sidstorlek
537579 bytes
Sidstorlek acceptabel för snabb laddning.
!
Resurser
647 total
För många resurser. Optimera och kombinera filer för bättre prestanda.
✓
Hreflang Taggar
0 hreflang tags
Lägg till hreflang-taggar om du har flerspråkigt innehåll.
✓
Robots.txt
Exists
Robots.txt-filen hittades.
✓
Sitemap
Declared in robots.txt
Webbplatskarta deklareras i robots.txt.
✓
HTTPS
Yes
Säker HTTPS-anslutning aktiverad.
✓
Kompression
gzip
Gzip eller Zstd-komprimering aktiverad för snabbare laddning.
!
Cachning
Not set
Lägg till cache-kontrollrubriker för att förbättra laddningshastigheten för återkommande besökare.
✓
Sidhastighet
6.04 ms
Utmärkt lastningshastighet.

On-Page SEO

!
Titel
«За руку» – социальный медиа проект для людей с онкозаболеваниями и их близких
Titeln är för lång. Minska till 30-60 tecken för att undvika trunkering.
!
Metabeskrivning
Онлайн-платформа поддержки онкопациентов и их близких: достоверная информация о раке, инновационные подходы к лечению, карта онкоцентров, психологическая и юридическая поддержка. Lenght:178
Metabeskrivningen är för lång. Minska till 100-160 tecken.
✓
H1 Rubrik
1 found - "Все о диагностике и лечении рака"
Bra - en enda H1-rubrik hittades.
!
Ordräkning
256
Innehållet är väldigt kort. Sikta på minst 500 ord för bättre SEO.
!
Kanonisk Tag
Lägg till kanonisk tagg för att förhindra problem med duplicerat innehåll.
!
Duplicera Meta
{"viewport":2}
Ta bort dubbletter av metataggar för att undvika konflikter.
✓
Nyckelord
empty
Meta nyckelord inställda (obs: används inte av stora sökmotorer).

Innehåll och UX

✓
Språk
ru
Språkattributet är korrekt inställt.
!
Bilder
89 total, 9 missing ALT
Lägg till ALT-text till bilder för tillgänglighet och SEO.
✓
Viewport
width=device-width, initial-scale=1
Viewport-metatagg korrekt inställd för mobila enheter.
!
Öppna Graph
Missing: og:description
Lägg till saknade OpenGraph-taggar för delning i sociala medier:og:description
✓
Strukturerad data
1 JSON-LD scripts
Strukturerad data (JSON-LD) hittades.

Positioner i Google

Sökfraser - Google

🔍
Placera Fras Sida Utdrag
1инвалидность при раке молочной/rak-molochnoj-zhele...
1инвалидность при раке молочных желез/rak-molochnoj-zhele...
1блюда с содержанием углеводов/pitanie/uglevodnoe-...
2(+13)инвалидность при онкологии/obshie-temy/kak-i-z...
26 углеводов/pitanie/ekskursiya-...
2(-1)1 легких/rak-lyogkogo/zhizn-...
3певица рак/rak-molochnoj-zhele...
3кровь при раке легких/rak-lyogkogo/krovoh...
3мало материала/rak-lyogkogo/pochem...
3лимфоузлы это/limfoma/chto-takoe-...

Ytterligare tjänster

💎