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Tennistime: come trovare il tuo campo a Mosca

Sapevi che il tennis non è solo uno sport, ma un intero universo? Lo dice la scuola Tennistime. Questo è un luogo dove adulti e bambini non solo possono affinare il loro swing, ma anche fare nuove amicizie. Sito web tennistimeru. ru parla di quanto sia conveniente giocare a tennis nella capitale. L'idea principale è semplice: insegnare a tutti coloro che vengono a giocare e instillare l'amore per il gioco. Sembra fantastico, vero?

L'organizzazione offre formazione in otto sedi diverse. Questo è molto importante per i moscoviti a causa degli ingorghi. beh, hai capito. La posizione delle filiali ti consente di scegliere un'opzione più vicina a casa o al lavoro. Tra i campi ci sono luoghi famosi come VTB Arena, CSKA, Luzhniki, Tushino, Sokolniki, Kashirskaya, Lefortovoe Vernadskogo Avenue. Ognuno di questi centri è dotato di tutto il necessario per le lezioni sia in estate che nella stagione fredda.

Programma di allenamento: dal principiante al professionista

Non hai mai avuto una racchetta tra le mani? Non preoccuparti. Tennistime dice che anche da zero puoi ottenere il risultato desiderato. La formazione viene condotta secondo un sistema chiaro. Un allenamento è sempre composto da quattro parti:

• Riscaldamento. Jogging e stretching leggero per evitare infortuni. Includere anche segnare dal canestro e tenere la palla.
• La parte principale. Esecuzione di tecniche e tattiche. Gli esercizi sono dinamici e interessanti per non annoiarsi.
• Attività di gioco. Applicazione delle abilità in situazioni di gioco reali.
• Intoppo e teoria. Sebbene ciò non sia completamente rivelato nel testo, la logica del processo implica il consolidamento del materiale.

Gli insegnanti enfatizzano la coerenza. Prima gli esercizi semplici, poi quelli complessi. Una varietà di attrezzature e compiti aiuta gli studenti a comprendere meglio il materiale. Il ciclo settimanale è strutturato in modo tale che alcuni elementi vengano elaborati ogni settimana. Ciò consente di consolidare i progressi.

Perché dovresti iniziare?

Il tennis fa lavorare tutti i gruppi muscolari e fornisce un eccellente allenamento cardio. Ma la cosa principale è il nuovo ambiente. La scuola si posiziona come una comunità di appassionati. Qui puoi viaggiare, rilassarti e comunicare. Ci sono programmi per coppie, famiglie e tennis aziendale. Per coloro che vogliono approfondire, vengono offerti camp e tornei.

Attualmente c'è una promozione: una lezione di prova in gruppo con uno sconto del 50. Puoi iscriverti direttamente sul sito o telefonando. La scuola gestisce anche un proprio canale Telegram. meTennistimerui, dove annunciano eventi e condividono notizie.

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