×
![]()
| positsioon | Domeen | Lehekülg | Tegevused |
|---|---|---|---|
| 1 | context.reverso.net | /%D0%BF%D0%B5%D1%80%... | |
|
Pealkiri
runs - Перевод на русский - примеры английский
Viimati värskendatud
Ei kehti
Lehe autoriteet
Ei kehti
Liiklus:
Ei kehti
Tagasilingid:
Ei kehti
Sotsiaalsed jagamised:
Ei kehti
Laadimisaeg:
Ei kehti
Lõigu eelvaade:
The factory runs around the clock to meet the high demand for products. Фабрика работает круглосуточно, чтобы удовлетворить высокий спрос на продукцию. |
|||
| 2 | wooordhunt.ru | /word/runs | |
|
Täielik URL
Pealkiri
Runs - перевод, транскрипция, произношение, примеры
Viimati värskendatud
Ei kehti
Lehe autoriteet
Ei kehti
Liiklus:
Ei kehti
Tagasilingid:
Ei kehti
Sotsiaalsed jagamised:
Ei kehti
Laadimisaeg:
Ei kehti
Lõigu eelvaade:
Примеры с переводом. His luck runs out. Ему не везёт. The watch runs slow. Часы отстают. The film runs 5 hours. Фильм идёт пять часов. It runs off batteries. |
|||
| 3 | runc.run | / | |
|
Täielik URL
Pealkiri
Беговое сообщество
Viimati värskendatud
Ei kehti
Lehe autoriteet
Ei kehti
Liiklus:
Ei kehti
Tagasilingid:
Ei kehti
Sotsiaalsed jagamised:
Ei kehti
Laadimisaeg:
Ei kehti
Lõigu eelvaade:
info@runc. run . Почтовый адрес. ул Лужники, д. 24, стр.39, ком. 15, пом. I Москва, Россия 119270. Телефоны. 9 |
|||
| 4 | reg.russiarunning.com | / | |
|
Täielik URL
Pealkiri
Главная - RussiaRunning
Viimati värskendatud
Ei kehti
Lehe autoriteet
Ei kehti
Liiklus:
Ei kehti
Tagasilingid:
Ei kehti
Sotsiaalsed jagamised:
Ei kehti
Laadimisaeg:
Ei kehti
Lõigu eelvaade:
Бег, меняющий жизнь ! Принимайте участие в спортивных событиях, смотрите результаты или организуйте своё событие. Найти событие. Найти результаты. |
|||
| 5 | get.run | / | |
|
Täielik URL
Pealkiri
«GET.run» — беговой портал России | Забеги, марафоны ...
Viimati värskendatud
Ei kehti
Lehe autoriteet
Ei kehti
Liiklus:
Ei kehti
Tagasilingid:
Ei kehti
Sotsiaalsed jagamised:
Ei kehti
Laadimisaeg:
Ei kehti
Lõigu eelvaade:
Наша база забегов – крупнейшая в мире |
|||
| 6 | runsignup.com | / | |
|
Täielik URL
Pealkiri
RunSignup
Viimati värskendatud
Ei kehti
Lehe autoriteet
Ei kehti
Liiklus:
Ei kehti
Tagasilingid:
Ei kehti
Sotsiaalsed jagamised:
Ei kehti
Laadimisaeg:
Ei kehti
Lõigu eelvaade:
RunSignup provides a simple way to register for races. You can create and manage your race for free. |
|||
| 7 | dictionary.cambridge.org | /ru/%D1%81%D0%BB%D0%... | |
|
Pealkiri
Перевод RUN с английского на русский
Viimati värskendatud
Ei kehti
Lehe autoriteet
Ei kehti
Liiklus:
Ei kehti
Tagasilingid:
Ei kehti
Sotsiaalsed jagamised:
Ei kehti
Laadimisaeg:
Ei kehti
Lõigu eelvaade:
RUN перевод |
|||
| 8 | www.wingsforlifeworldrun.com | /en | |
|
Täielik URL
Pealkiri
Wings for Life World Run
Viimati värskendatud
Ei kehti
Lehe autoriteet
Ei kehti
Liiklus:
Ei kehti
Tagasilingid:
Ei kehti
Sotsiaalsed jagamised:
Ei kehti
Laadimisaeg:
Ei kehti
Lõigu eelvaade:
Come join the largest running event in the world to fund spinal cord research. |
|||
| 9 | findarace.com | / | |
|
Täielik URL
Pealkiri
Find a Race | 1000's of Runs, Rides, Swims, Triathlons & More
Viimati värskendatud
Ei kehti
Lehe autoriteet
Ei kehti
Liiklus:
Ei kehti
Tagasilingid:
Ei kehti
Sotsiaalsed jagamised:
Ei kehti
Laadimisaeg:
Ei kehti
Lõigu eelvaade:
The UK's biggest listing of Runs , Rides, Triathlons, Obstacle Races and Swims - including 100's of the best Marathons, Half Marathons and 10K's near you! |
|||
Jooksmine on üks inimestele kättesaadavamaid treeninguvorme. See nõuab minimaalset varustust ja seda saab teha peaaegu kõikjal. Sõltumata sellest, kas soovite parandada südame-veresoonkonna tervist, kaalust alla võtta või lihtsalt meelt puhastada, pakub jooksmine palju eeliseid.
Algajatele on oluline alustada aeglaselt. Paljud inimesed teevad vea, kui suruvad liiga vara liiga kõvasti, mis võib põhjustada vigastusi. Selle asemel keskenduge vastupidavuse suurendamisele järk-järgult. Alustage lühikestest vahemaadest ja suurendage neid aja jooksul. Kuulake oma keha ja puhkage vajadusel.
Jooksmiste lisamine oma iganädalasesse rutiini võib muuta teie üldist heaolu. Järjepidevus on võtmetähtsusega. Oluliste tulemuste saavutamiseks püüdke teha vähemalt kolm seanssi nädalas. Pidage meeles, et iga jooksmine läheb teie treeningute hulka.
Autor: serpuls.com