×
![]()
| Pozīcija | Domēns | Lapa | Darbības |
|---|---|---|---|
| 1 | context.reverso.net | /%D0%BF%D0%B5%D1%80%... | |
|
Nosaukums
runs - Перевод на русский - примеры английский
Pēdējo reizi atjaunināts
N/A
Lapas autoritāte
N/A
Satiksme:
N/A
Atpakaļsaites:
N/A
Sociālās akcijas:
N/A
Ielādes laiks:
N/A
Fragmenta priekšskatījums:
The factory runs around the clock to meet the high demand for products. Фабрика работает круглосуточно, чтобы удовлетворить высокий спрос на продукцию. |
|||
| 2 | wooordhunt.ru | /word/runs | |
|
Pilns URL
Nosaukums
Runs - перевод, транскрипция, произношение, примеры
Pēdējo reizi atjaunināts
N/A
Lapas autoritāte
N/A
Satiksme:
N/A
Atpakaļsaites:
N/A
Sociālās akcijas:
N/A
Ielādes laiks:
N/A
Fragmenta priekšskatījums:
Примеры с переводом. His luck runs out. Ему не везёт. The watch runs slow. Часы отстают. The film runs 5 hours. Фильм идёт пять часов. It runs off batteries. |
|||
| 3 | runc.run | / | |
|
Pilns URL
Nosaukums
Беговое сообщество
Pēdējo reizi atjaunināts
N/A
Lapas autoritāte
N/A
Satiksme:
N/A
Atpakaļsaites:
N/A
Sociālās akcijas:
N/A
Ielādes laiks:
N/A
Fragmenta priekšskatījums:
info@runc. run . Почтовый адрес. ул Лужники, д. 24, стр.39, ком. 15, пом. I Москва, Россия 119270. Телефоны. 9 |
|||
| 4 | reg.russiarunning.com | / | |
|
Pilns URL
Nosaukums
Главная - RussiaRunning
Pēdējo reizi atjaunināts
N/A
Lapas autoritāte
N/A
Satiksme:
N/A
Atpakaļsaites:
N/A
Sociālās akcijas:
N/A
Ielādes laiks:
N/A
Fragmenta priekšskatījums:
Бег, меняющий жизнь ! Принимайте участие в спортивных событиях, смотрите результаты или организуйте своё событие. Найти событие. Найти результаты. |
|||
| 5 | get.run | / | |
|
Pilns URL
Nosaukums
«GET.run» — беговой портал России | Забеги, марафоны ...
Pēdējo reizi atjaunināts
N/A
Lapas autoritāte
N/A
Satiksme:
N/A
Atpakaļsaites:
N/A
Sociālās akcijas:
N/A
Ielādes laiks:
N/A
Fragmenta priekšskatījums:
Наша база забегов – крупнейшая в мире |
|||
| 6 | runsignup.com | / | |
|
Pilns URL
Nosaukums
RunSignup
Pēdējo reizi atjaunināts
N/A
Lapas autoritāte
N/A
Satiksme:
N/A
Atpakaļsaites:
N/A
Sociālās akcijas:
N/A
Ielādes laiks:
N/A
Fragmenta priekšskatījums:
RunSignup provides a simple way to register for races. You can create and manage your race for free. |
|||
| 7 | dictionary.cambridge.org | /ru/%D1%81%D0%BB%D0%... | |
|
Nosaukums
Перевод RUN с английского на русский
Pēdējo reizi atjaunināts
N/A
Lapas autoritāte
N/A
Satiksme:
N/A
Atpakaļsaites:
N/A
Sociālās akcijas:
N/A
Ielādes laiks:
N/A
Fragmenta priekšskatījums:
RUN перевод |
|||
| 8 | www.wingsforlifeworldrun.com | /en | |
|
Pilns URL
Nosaukums
Wings for Life World Run
Pēdējo reizi atjaunināts
N/A
Lapas autoritāte
N/A
Satiksme:
N/A
Atpakaļsaites:
N/A
Sociālās akcijas:
N/A
Ielādes laiks:
N/A
Fragmenta priekšskatījums:
Come join the largest running event in the world to fund spinal cord research. |
|||
| 9 | findarace.com | / | |
|
Pilns URL
Nosaukums
Find a Race | 1000's of Runs, Rides, Swims, Triathlons & More
Pēdējo reizi atjaunināts
N/A
Lapas autoritāte
N/A
Satiksme:
N/A
Atpakaļsaites:
N/A
Sociālās akcijas:
N/A
Ielādes laiks:
N/A
Fragmenta priekšskatījums:
The UK's biggest listing of Runs , Rides, Triathlons, Obstacle Races and Swims - including 100's of the best Marathons, Half Marathons and 10K's near you! |
|||
Skriešana ir viens no cilvēkiem pieejamākajiem vingrošanas veidiem. Tas prasa minimālu aprīkojumu, un to var izdarīt gandrīz jebkur. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties uzlabot sirds un asinsvadu veselību, zaudēt svaru vai vienkārši iztīrīt prātu, skriešana piedāvā daudz priekšrocību.
Iesācējiem ir svarīgi sākt lēnām. Daudzi cilvēki pieļauj kļūdu, pārāk ātri spiežot pārāk spēcīgi, kas var izraisīt savainojumus. Tā vietā koncentrējieties uz izturības palielināšanu pakāpeniski. Sāciet ar nelielām distancēm un laika gaitā palieliniet tās. Klausieties savu ķermeni un atpūtieties, kad nepieciešams.
Iekļaujot skrējienus savā iknedēļas rutīnā, var mainīties jūsu vispārējā labsajūta. Konsekvence ir galvenais. Centieties veikt vismaz trīs sesijas nedēļā, lai redzētu ievērojamus rezultātus. Atcerieties, ka katrs skrējiens tiek ņemts vērā jūsu fitnesa ceļojumā.
Autors: serpuls.com