×
![]()
| pozícia | doména | Stránka | Akcie |
|---|---|---|---|
| 1 | context.reverso.net | /%D0%BF%D0%B5%D1%80%... | |
|
Názov
runs - Перевод на русский - примеры английский
Posledná aktualizácia
N/A
Autorita stránky
N/A
Doprava:
N/A
Spätné odkazy:
N/A
Sociálne zdieľania:
N/A
Čas načítania:
N/A
Ukážka úryvku:
The factory runs around the clock to meet the high demand for products. Фабрика работает круглосуточно, чтобы удовлетворить высокий спрос на продукцию. |
|||
| 2 | wooordhunt.ru | /word/runs | |
|
Úplná adresa URL
Názov
Runs - перевод, транскрипция, произношение, примеры
Posledná aktualizácia
N/A
Autorita stránky
N/A
Doprava:
N/A
Spätné odkazy:
N/A
Sociálne zdieľania:
N/A
Čas načítania:
N/A
Ukážka úryvku:
Примеры с переводом. His luck runs out. Ему не везёт. The watch runs slow. Часы отстают. The film runs 5 hours. Фильм идёт пять часов. It runs off batteries. |
|||
| 3 | runc.run | / | |
|
Úplná adresa URL
Názov
Беговое сообщество
Posledná aktualizácia
N/A
Autorita stránky
N/A
Doprava:
N/A
Spätné odkazy:
N/A
Sociálne zdieľania:
N/A
Čas načítania:
N/A
Ukážka úryvku:
info@runc. run . Почтовый адрес. ул Лужники, д. 24, стр.39, ком. 15, пом. I Москва, Россия 119270. Телефоны. 9 |
|||
| 4 | reg.russiarunning.com | / | |
|
Úplná adresa URL
Názov
Главная - RussiaRunning
Posledná aktualizácia
N/A
Autorita stránky
N/A
Doprava:
N/A
Spätné odkazy:
N/A
Sociálne zdieľania:
N/A
Čas načítania:
N/A
Ukážka úryvku:
Бег, меняющий жизнь ! Принимайте участие в спортивных событиях, смотрите результаты или организуйте своё событие. Найти событие. Найти результаты. |
|||
| 5 | get.run | / | |
|
Úplná adresa URL
Názov
«GET.run» — беговой портал России | Забеги, марафоны ...
Posledná aktualizácia
N/A
Autorita stránky
N/A
Doprava:
N/A
Spätné odkazy:
N/A
Sociálne zdieľania:
N/A
Čas načítania:
N/A
Ukážka úryvku:
Наша база забегов – крупнейшая в мире |
|||
| 6 | runsignup.com | / | |
|
Úplná adresa URL
Názov
RunSignup
Posledná aktualizácia
N/A
Autorita stránky
N/A
Doprava:
N/A
Spätné odkazy:
N/A
Sociálne zdieľania:
N/A
Čas načítania:
N/A
Ukážka úryvku:
RunSignup provides a simple way to register for races. You can create and manage your race for free. |
|||
| 7 | dictionary.cambridge.org | /ru/%D1%81%D0%BB%D0%... | |
|
Názov
Перевод RUN с английского на русский
Posledná aktualizácia
N/A
Autorita stránky
N/A
Doprava:
N/A
Spätné odkazy:
N/A
Sociálne zdieľania:
N/A
Čas načítania:
N/A
Ukážka úryvku:
RUN перевод |
|||
| 8 | www.wingsforlifeworldrun.com | /en | |
|
Úplná adresa URL
Názov
Wings for Life World Run
Posledná aktualizácia
N/A
Autorita stránky
N/A
Doprava:
N/A
Spätné odkazy:
N/A
Sociálne zdieľania:
N/A
Čas načítania:
N/A
Ukážka úryvku:
Come join the largest running event in the world to fund spinal cord research. |
|||
| 9 | findarace.com | / | |
|
Úplná adresa URL
Názov
Find a Race | 1000's of Runs, Rides, Swims, Triathlons & More
Posledná aktualizácia
N/A
Autorita stránky
N/A
Doprava:
N/A
Spätné odkazy:
N/A
Sociálne zdieľania:
N/A
Čas načítania:
N/A
Ukážka úryvku:
The UK's biggest listing of Runs , Rides, Triathlons, Obstacle Races and Swims - including 100's of the best Marathons, Half Marathons and 10K's near you! |
|||
Beh je jednou z najdostupnejších foriem cvičenia, ktoré majú ľudia k dispozícii. Vyžaduje si minimálne vybavenie a dá sa robiť takmer kdekoľvek. Či už chcete zlepšiť kardiovaskulárne zdravie, schudnúť alebo si jednoducho vyčistiť myseľ, beh ponúka množstvo výhod.
Pre začiatočníkov je dôležité začať pomaly. Mnoho ľudí robí tú chybu, že príliš skoro tlačia, čo môže viesť k zraneniu. Namiesto toho sa zamerajte na postupné budovanie vytrvalosti. Začnite s krátkymi vzdialenosťami a časom ich zvyšujte. Počúvajte svoje telo a v prípade potreby si oddýchnite.
Začlenenie behu do vašej týždennej rutiny môže zmeniť vašu celkovú pohodu. Dôslednosť je kľúčová. Zamerajte sa aspoň na tri sedenia týždenne, aby ste videli výrazné výsledky. Pamätajte, že každý beh sa počíta do vašej fitness cesty.
Autor: serpuls.com