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EingetragenÜber das ProjektVintergrin-Website. by ist eine professionelle Seite des praktizierenden Psychologen Andrey Wintergreen. Das Projekt ist nicht als Unterhaltungsportal positioniert, sonder...
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Website-Beschreibung
Über das Projekt
Vintergrin-Website. by ist eine professionelle Seite des praktizierenden Psychologen Andrey Wintergreen. Das Projekt ist nicht als Unterhaltungsportal positioniert, sondern als Werkzeug zur Arbeit mit den spezifischen Bedürfnissen von Erwachsenen. Die Hauptidee der Ressource besteht darin, denjenigen zu helfen, die das Gefühl haben, nicht nach ihren Wünschen zu leben, auch wenn äußerlich alles in Ordnung aussieht.
Andrey Wintergreen wendet die ACT-Methode (Acceptance and Commitment Therapy) an. Dies ist der Hauptunterschied zwischen dem Projekt und vielen anderen Ressourcen in der Nische. Sie versprechen nicht, Angstzustände oder Müdigkeit vollständig zu beseitigen. Der Schwerpunkt liegt darauf, die Auswirkungen von Beschwerden zu reduzieren und die Fähigkeit wiederzugewinnen, wichtige Ziele anzustreben, auch wenn es innerlich schwer ist. Der Psychologe verfügt über ein Diplom der Moskauer Staatlichen Universität für Bauingenieurwesen, Mitgliedschaft in der Gesellschaft der Psychologen von Belarus und Erfahrung in der Wirtschaft von bis zu 17 Jahren, die es ihm ermöglicht, die Besonderheiten des Lebens von Menschen mit hoher Arbeitsbelastung zu verstehen.
Hauptanweisungen
Der Inhalt der Website ist nach spezifischen Problemen strukturiert, mit denen Kunden konfrontiert sind. In den Abschnitten sind die Arbeitsbereiche klar angegeben:
- Angstzustände:von allgemeiner Angst und Panikattacken bis hin zu sozialer Phobie und hochfunktionaler Angst, wenn eine Person alles schafft, aber innerlich ständig angespannt ist.
- Beziehungen und Bindung:Arbeit mit wiederkehrenden Konflikten, emotionaler Abhängigkeit, den Folgen von Trennungen und einer ängstlichen Bindung.
- Zustände von Burnout und Apathie:Depression, ein Gefühl der Leere, Aufschub (der nicht als Faulheit, sondern als Angst oder Sinnlosigkeit interpretiert wird) und Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADHS) bei Erwachsenen.
- Perfektionismus und Phobien:Angst vor Fehlern, Unfähigkeit, Dinge zu erledigen, Vermeidung bestimmter Situationen.
Besonderes Augenmerk wird auf die Tatsache gelegt, dass viele Klienten mit dem vagen Gefühl kommen, dass etwas nicht stimmt, ohne eine klare Diagnose. Auf der Website heißt es eindeutig: Dies ist auch eine gültige Aufforderung zum Einstieg.
Merkmale der Website
Die Ressource zeichnet sich durch einen pragmatischen Ansatz bei der Gestaltung und Präsentation von Informationen aus. Es gibt keine langen Einführungen in die moderne Welt oder innovative Lösungen. Alles wird trocken und auf den Punkt gebracht.
Ein wichtiger Teil des Inhalts ist ein Block mit echten Kundenrezensionen. Sie werden in Fragmenten bereitgestellt und in einem asynchronen Format über 3 Tage aufgezeichnet, geben aber einen Eindruck von der Dynamik der Veränderungen. Beispielsweise wird die Technik des Ankerwerfens oder die Arbeit mit der Angst vor Panikattacken erwähnt.
Die Website bietet zwei Arbeitsformate: online von überall auf der Welt und persönliche Treffen in einem Büro in der Engels-Straße in Minsk. Die Preise sind klar angegeben: 99 belarussische Rubel für eine individuelle Beratung (50 Minuten) und 190 Rubel für ein Dampfbad (90 Minuten). Es gibt eine detaillierte Beschreibung der Zahlungsbedingungen, einschließlich der Arbeit mit Karten aus verschiedenen Ländern über die Dienste bePaid und ERIP.
Ein eigener Abschnitt ist dem Buch des Autors „How to Stop Postponing Life for Later“ gewidmet, das den Expertenstatus eines Spezialisten über die Konsultation hinaus bestätigt.
Kontaktinformationen
Das Büro befindet sich im Zentrum von Minsk, st. Engelsa, 34. Die nächste U-Bahn-Station ist Kupalovskaya (4 Minuten zu Fuß). Für die Kommunikation stehen Telefon (während der Geschäftszeiten von 10:00 bis 20:00 Uhr), Telegram und Post zur Verfügung. Zur Transparenz der Berechnungen werden auch die Angaben von Andrey Aleksandrovich Wintergreen veröffentlicht.
FAQ
Häufig gestellte Fragen
Was ist ACT-Therapie in einfachen Worten?
Es handelt sich um eine Methode, die auf Daten aus mehr als 400 Studien basiert. Sein Wesen besteht darin, dass Leiden nicht aus der Angst selbst entsteht, sondern aus dem Kampf mit ihr. ACT lehrt Sie, Gedanken nicht zu unterdrücken, sondern Ihre Einstellung ihnen gegenüber zu ändern, damit Sie auch bei Unbehagen nach Ihren Werten leben können.
Wie viele Sitzungen sind für Ergebnisse erforderlich?
Die ersten spürbaren Veränderungen sind normalerweise nach 34 Sitzungen sichtbar. Es dauert mehrere Monate, bis dauerhafte Veränderungen eintreten. Das Arbeitstempo wird individuell nach Kundenwunsch gewählt.
Muss ich eine vorgefertigte Diagnose mitbringen?
Nein. Auch ein vages Gefühl, dass etwas nicht stimmt, ist eine Bitte. Ein Teil der ersten Treffen besteht darin, gemeinsam herauszufinden, was genau passiert und was die Person erreichen möchte.
Bringt jede Konsultation Erleichterung?
Nicht unbedingt. Manchmal geht es bei der Arbeit darum, sich mit schmerzhaften Erfahrungen auseinanderzusetzen, und nach der Sitzung kann es schwieriger werden. Es ist wichtig, die Gesamtdynamik über mehrere Wochen hinweg zu betrachten und nicht die Empfindungen nach jedem Besuch.
Wie storniere ich einen Termin?
Mit einer Frist von 24 Stunden können Sie einen Termin ohne Konsequenzen verschieben. Wenn Sie ohne Vorwarnung oder weniger als 24 Stunden im Voraus versäumen, wird Ihnen die Sitzung als versäumte Sitzung in Rechnung gestellt.
Was tun, wenn ein geliebter Mensch sich weigert, zum Psychologen zu gehen?
Man kann einen Menschen nicht ändern, aber man kann selbst kommen. Im Beratungsgespräch werden Fragen besprochen: Wie man mit der Situation zurechtkommt, Grenzen setzt und nicht erschöpft wird. Dies beeinflusst die Situation oft besser als direkte Überzeugungsarbeit.
Hauptinformationen
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Registrar: Reliable Software, Ltd
Org: Винтергрин Андрей Александрович
Country: BY
City: г. Минск
Registration or other identification number: 191109403
Email: [email protected]
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Update Date: 2025-12-19
Creation Date: 2017-12-29
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