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W

whole30.com

Inscrit
Date de mise à jour de l'analyse de la page: 2026/02/14 02:55:25
Date de la dernière mise à jour whois: 2026/07/03 20:02:07
Statut du domaine
Inscrit
Payé jusqu'à
03.07.2027
Disponible à partir de
02.08.2027
Score SEO
78.08%
114
Score obtenu
146
Note maximale

Informations principales

ℹ️
Titre: The Whole30 Program
Description: The Whole30 changes lives. Learn how the Whole30 Program has helped millions own their health and reset their relationship with food.
Mots-clés: inconnu
Encodage des pages: utf-8
Taille du fichier de page: 265 KB

Informations sur le serveur

🖥️
IP: 104.26.9.109
Emplacement: ,,,,,,
Serveur HTTP: cloudflare
Codage: utf-8

Liste des balises méta

🏷️

Liens internes

🔗

Liens externes

🌐

Informations Whois

📄
domain_name: whole30.com
update_date: 2025-07-03T14:52:05Z
update_time: 1751554325
creation_date: 2010-07-03T00:43:24Z
creation_time: 1278117804
expiration_date: 2027-07-03T00:43:24Z

Données brutes Whois

📋
            Domain Name: WHOLE30.COM
Registrar: GoDaddy.com, LLC
Domain Status: client delete prohibited
Domain Status: client renew prohibited
Domain Status: client transfer prohibited
Domain Status: client update prohibited
Creation Date: 2010-07-03T00:43:24Z
Registry Expiry Date: 2027-07-03T00:43:24Z
Updated Date: 2025-07-03T14:52:05Z
Name Server: GINA.NS.CLOUDFLARE.COM
Name Server: LAKAS.NS.CLOUDFLARE.COM
REGISTRAR Contact: GoDaddy.com, LLC
>>> Last update of RDAP database: 2026-07-03T20:02:07Z

Robots.txt

🤖
			# START YOAST BLOCK
# ---------------------------
User-agent: *
Disallow: /wp-admin/
# Disallow: /?s=
Disallow: /page/*/?s=
Disallow: /search/
Disallow: /downloads/
Disallow: /wp-json/
Disallow: /?rest_route=

Allow: /wp-admin/admin-ajax.php
# robots.txt for Whole30.com
# Purpose: Allow reputable AI LLM crawlers full access to public content

# Default rule — allow all bots unless otherwise specified
User-agent: *
Disallow:

# --- AI / LLM Crawlers ---
# OpenAI GPTBot
User-agent: GPTBot
Allow: /

# OpenAI ChatGPT-User
User-agent: ChatGPT-User
Allow: /

# Anthropic ClaudeBot
User-agent: ClaudeBot
Allow: /

# Anthropic Claude-User
User-agent: Claude-User
Allow: /

# Google Extended (Gemini / Bard training)
User-agent: Google-Extended
Allow: /

# Perplexity AI
User-agent: PerplexityBot
Allow: /

# Common Crawl
User-agent: CCBot
Allow: /

# --- Optional: Rate-limit heavier crawlers ---
# These directives are advisory — actual rate control requires server config.
# Crawl-delay in seconds (note: not all bots honor this)
User-agent: GPTBot
Crawl-delay: 5

User-agent: ClaudeBot
Crawl-delay: 5

User-agent: Claude-User
Crawl-delay: 5

User-agent: PerplexityBot
Crawl-delay: 10

User-agent: CCBot
Crawl-delay: 10

Sitemap: https://whole30.com/sitemap_index.xml
# ---------------------------
# END YOAST BLOCK

Audit SEO

🔍

Référencement technique

✓
Code de réponse
200
Statut 200 OK - la page se charge correctement.
✓
Codage des caractères
Page: utf-8, Header: utf-8
Codage des caractères cohérent entre le HTML et les en-têtes.
✓
Taille des pages
271372 bytes
Taille de page acceptable pour un chargement rapide.
!
Ressources
162 total
Trop de ressources. Optimisez et combinez les fichiers pour de meilleures performances.
✓
Hreflang balises
0 hreflang tags
Ajoutez des balises hreflang si vous avez du contenu multilingue.
✓
Robots.txt
Exists
Fichier Robots.txt trouvé.
✓
Sitemap
Declared in robots.txt
Plan du site déclaré dans robots.txt.
✓
HTTPS
Yes
Connexion HTTPS sécurisée activée.
✓
Compression
zstd
Compression Gzip ou Zstd activée pour un chargement plus rapide.
✓
Mise en cache
max-age=14400
En-têtes de contrôle de cache correctement définis.
✓
Vitesse des pages
1.41 ms
Excellente vitesse de chargement.

Référencement sur la page

!
Titre
The Whole30 Program
Titre trop court. Développez jusqu'à 30 à 60 caractères pour un meilleur référencement.
✓
Méta-description
The Whole30 changes lives. Learn how the Whole30 Program has helped millions own their health and reset their relationship with food. Lenght:133
Bonne longueur de méta description (100-160 caractères).
!
Titre H1
4 found - "You don’t want to diet—you want a lifetime of freedom"
Utilisez un seul titre H1 par page. Supprimez les balises H1 supplémentaires.
✓
Nombre de mots
2658
Contenu très complet. Pensez à diviser en plusieurs pages si cela est trop long.
!
Balise canonique
Ajoutez une balise canonique pour éviter les problèmes de contenu en double.
✓
Méta en double
[]
Aucune balise méta en double trouvée.
✓
Mots-clés
Les méta-mots-clés sont facultatifs (non utilisés par les principaux moteurs de recherche).

Contenu et UX

✓
Langue
en-us
Attribut de langue correctement défini.
✓
Images
79 total, 0 missing ALT
Toutes les images ont le texte ALT approprié.
✓
Fenêtre
width=device-width, initial-scale=1
Balise méta Viewport correctement définie pour les appareils mobiles.
✓
Ouvrir le graphique
All OG tags present.
Toutes les balises OpenGraph essentielles présentes.
✓
Données structurées
1 JSON-LD scripts
Données structurées (JSON-LD) trouvées.

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5complete 30/
7are you in cooking/article/whole30-coo...

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