10tancev.ru
РегистриранО проектеСтудия спортивного бального танца 10 танцев работает на юге Москвы уже более десяти лет. Это не просто место для тренировок, а сообщество с устоявшимися традициями. Руководство и ...
10tancev.ru Екранна снимка на уебсайт
Описание на уебсайта
О проекте
Студия спортивного бального танца 10 танцев работает на юге Москвы уже более десяти лет. Это не просто место для тренировок, а сообщество с устоявшимися традициями. Руководство и тренерский состав представляют собой действующий дуэт Антона и Виты Межуевых - они сами выступают на турнирах и постоянно совершенствуют своё мастерство. Их общий стаж работы с учениками превышает 10 лет.
Сайт проекта рассказывает об обучении как детей, так и взрослых. Особый акцент делается на работе со взрослыми новичками. Тренеры знают, с какими психологическими и физическими трудностями сталкиваются люди, делающие первые шаги в танцах, поэтому создают комфортные условия для быстрого роста уровня.
Основные направления
Школа специализируется исключительно на спортивных бальных танцах. Обучение ведется по двум классическим программам:
- Латиноамериканская программа:Самба, Ча-ча-ча, Румба, Пасодобль, Джайв.
- Европейская программа:Медленный вальс, Танго, Медленный фокстрот, Венский вальс, Квикстеп.
Группы формируются по возрастному признаку: дети (от 5 лет), подростки и взрослые без ограничений. Внутри каждой категории есть разделение на новичков (без опыта) и продвинутых танцоров, готовящихся к соревнованиям в классах от Школы до B. Для подготовки к выступлениям и турнирам проводятся индивидуальные уроки с постановкой хореографии и работой над ошибками.
В обязательную программу входит отдельное занятие по ОФП (общей физической подготовке). Оно включает укрепление мышц, растяжку, развитие координации и основ вращений. По мнению тренеров, этот блок позволяет поддерживать тело в тонусе и часто заменяет посещение фитнес-клубов.
Особенности сайта
Информационная часть ресурса структурирована так, чтобы дать ответы на типичные вопросы потенциальных учеников. На сайте доступны разделы с расписанием, схемой проезда, фотографиями зала и рекомендациями по выбору одежды и обуви. Есть отдельный каталог московских магазинов, торгующих танцевальной экипировкой.
Важной особенностью деятельности студии является проведение выездных сборов в подмосковном доме отдыха во время зимних и летних каникул. Там проходят интенсивные занятия каждый день, включающие обе программы и индивидуальные уроки. Также сайт упоминает о регулярных вечеринках, праздниках и совместных поездках на соревнования, что подчеркивает командный дух коллектива.
Для новых клиентов предусмотрена возможность бесплатного пробного занятия в любой группе. Это позволяет оценить формат работы и атмосферу в зале без финансовых обязательств.
Контактная информация
Точный адрес и телефон в предоставленном тексте не указаны. Упоминается, что подробную информацию со схемой проезда можно найти в соответствующем разделе сайта. Для уточнения деталей по обуви и одежде рекомендуется обращаться напрямую к тренерам или читать статьи в разделе Статьи.
FAQ
С какого возраста можно записаться в школу?
Дети принимаются с 5 лет. Также есть подростковые группы и взрослые категории без ограничения возраста.
Нужен ли опыт для начала занятий?
Нет, школа принимает новичков без опыта. Для них созданы отдельные группы, где тренеры учитывают особенности взросления и адаптации в танце.
Что нужно надевать на первое занятие?
На разминку подойдет обычная спортивная одежда и обувь. Для самих занятий нужна специализированная обувь, но на первый раз можно прийти в чешках или обуви на мягкой кожаной подошве.
Как проходят групповые занятия?
Групповое занятие длится 60 минут (для самых маленьких - 45-50 минут). Оно начинается с разминки, затем идет изучение элементов одной программы (либо латины, либо стандарта) в парах. В расписании также есть обязательное занятие по ОФП.
Можно ли заниматься индивидуально?
Да, индивидуальные уроки проводятся для пар, готовящихся к соревнованиям или выступлениям. Длительность такого урока составляет 45 минут. Также доступна самостоятельная практика под присмотром тренеров.
Основна информация
Информация за сървъра
Списък с мета тагове
- equiv: X-UA-Compatible content: IE=EmulateIE7
- equiv: content-type content: text/html; charset=utf-8
- name: robots content: index, follow
- name: keywords content: Школа бальных танцев, Спортивные танцы, бальные танцы, Обучение бальным танцам, Самба, Samba, Ча-ча-ча, Cha-cha-cha, Румба, Rumba, Пасодобль, Paso doble, Джайв, Jive, Медленный вальс, Waltz, Танго, Tango, Медленный фокстрот, Slow Foxtrot, Венский вальс, Viennese Waltz, Квикстеп, Quickstep, быстрый фокстрот
- name: description content: Школа бальных танцев «10 танцев», обучение бальным танцам в Москве, групповые и индивидуальные занятия, занятия танцами для взрослых и детей, латина, стандарт, ОФП.
- name: generator content: Joomla! 1.5 - Open Source Content Management
Вътрешни връзки
Външни връзки
Whois информация
Сурови данни Whois
domain: 10TANCEV.RU
nserver: ns1.hosting.reg.ru.
nserver: ns2.hosting.reg.ru.
state: REGISTERED, DELEGATED, VERIFIED
person: Private Person
registrar: RU-CENTER-RU
admin-contact: https://www.nic.ru/whois
created: 2010-01-14T21:00:00Z
paid-till: 2027-01-14T21:00:00Z
free-date: 2027-02-15
source: TCI
Last updated on 2026-06-14T21:53:01Z
Robots.txt
User-agent: Yandex
Disallow: /administrator/
Disallow: /cache/
Disallow: /components/
Disallow: /images/
Disallow: /includes/
Disallow: /installation/
Disallow: /language/
Disallow: /libraries/
Disallow: /media/
Disallow: /modules/
Disallow: /plugins/
Disallow: /templates/
Disallow: /tmp/
Disallow: /xmlrpc/
Disallow: /*print=1*
Disallow: /*pdf*
User-agent: *
Disallow: /administrator/
Disallow: /cache/
Disallow: /components/
Disallow: /images/
Disallow: /includes/
Disallow: /installation/
Disallow: /language/
Disallow: /libraries/
Disallow: /media/
Disallow: /modules/
Disallow: /plugins/
Disallow: /templates/
Disallow: /tmp/
Disallow: /xmlrpc/
SEO одит
Техническо SEO
SEO на страницата
Съдържание и UX
Позиции в Google
Фрази за търсене - Google
| Позиция | фраза | Страница | фрагмент |
|---|---|---|---|
| 8 | / | ||
| 12 | / | ||
| 14 | / | ||
| 16 | / | ||
| 20 | / | ||
| 22 | / | ||
| 29 | / | ||
| 30 | / | ||
| 35 | / | ||
| 36 | / |
Позиции в Yandex
Фрази за търсене - Yandex
| Позиция | фраза | Страница | фрагмент |
|---|---|---|---|
| 14 | / | ||
| 18 | / | ||
| 36 | / |