10tancev.ru
RegistrovanýO projekteŠtúdio športových spoločenských tancov 10 tancov funguje na juhu Moskvy už viac ako desať rokov. Nie je to len miesto na tréning, ale aj komunita so zavedenými tradíciami. Vede...
10tancev.ru Snímka obrazovky webovej stránky
Popis webovej stránky
O projekte
Štúdio športových spoločenských tancov 10 tancov funguje na juhu Moskvy už viac ako desať rokov. Nie je to len miesto na tréning, ale aj komunita so zavedenými tradíciami. Vedenie a tréneri sú aktuálne duo Anton a Vita Mezhuevovi - sami súťažia na turnajoch a neustále zlepšujú svoje zručnosti. Ich celková prax v práci so študentmi presahuje 10 rokov.
Stránka projektu hovorí o výučbe detí aj dospelých. Osobitný dôraz sa kladie na prácu s dospelými začiatočníkmi. Tréneri vedia, s akými psychickými a fyzickými ťažkosťami sa ľudia stretávajú pri prvých krokoch v tanci, a tak im vytvárajú pohodlné podmienky pre rýchly rast úrovne.
Hlavné smery
Škola sa špecializuje výlučne na športové spoločenské tance. Tréning prebieha podľa dvoch klasických programov:
- Latinskoamerický program:Samba, Cha-cha-cha, Rumba, Paso Doble, Jive.
- Európsky program:Slow Waltz, Tango, Slow Foxtrot, Viedenský valčík, Quickstep.
Skupiny sa tvoria podľa veku: deti (od 5 rokov), tínedžeri a dospelí bez obmedzenia. V rámci každej kategórie je rozdelenie na začiatočníkov (bez skúseností) a pokročilých tanečníkov pripravujúcich sa na súťaže v triedach od Školy po B. Pre prípravu na vystúpenia a turnaje prebiehajú individuálne hodiny s choreografiou a prácou na chybách.
Povinný program zahŕňa samostatnú lekciu o všeobecnej telesnej príprave (všeobecná telesná príprava). Ide o posilňovanie svalov, strečing, rozvoj koordinácie a základnej rotácie. Podľa trénerov vám tento blok umožňuje udržiavať telo v dobrej kondícii a často nahrádza návštevu fitness klubov.
Funkcie stránky
Informačná časť zdroja je štruktúrovaná tak, aby poskytovala odpovede na typické otázky potenciálnych študentov. Webová stránka obsahuje sekcie s rozvrhmi, smermi, fotografiami haly a odporúčaniami pre výber oblečenia a obuvi. Existuje samostatný katalóg obchodov v Moskve predávajúcich tanečné vybavenie.
Dôležitou črtou aktivít štúdia je počas zimných a letných prázdnin organizovanie tréningových kempov na mieste v dovolenkovom dome neďaleko Moskvy. Každý deň sa konajú intenzívne kurzy vrátane programov a súkromných hodín. Na stránke sa spomínajú aj pravidelné párty, dovolenky a spoločné výjazdy na súťaže, čím sa zdôrazňuje tímový duch tímu.
Pre nových klientov je tu možnosť bezplatnej skúšobnej hodiny v ktorejkoľvek skupine. To vám umožní vyhodnotiť formát práce a atmosféru v miestnosti bez finančných záväzkov.
Kontaktné údaje
V poskytnutom texte nie je uvedená presná adresa a telefónne číslo. Uvádza sa, že podrobné informácie s pokynmi nájdete v príslušnej časti stránky. Pre objasnenie detailov o obuvi a oblečení sa odporúča kontaktovať priamo trénerov alebo si prečítať články v sekcii Články.
Časté otázky
V akom veku sa môžete zapísať do školy?
Prijímajú sa deti od 5 rokov. Nechýbajú ani dorastenecké skupiny a kategórie dospelých bez vekového obmedzenia.
Potrebujete skúsenosti na začatie vyučovania?
Nie, škola prijíma začiatočníkov bez praxe. Pre nich sú vytvorené samostatné skupiny, kde tréneri zohľadňujú vlastnosti dozrievania a adaptácie v tanci.
Čo si obliecť na prvú hodinu?
Na rozcvičku je vhodné bežné športové oblečenie a obuv. Na samotné hodiny potrebujete špecializovanú obuv, ale prvýkrát môžete prísť v českej obuvi alebo obuvi s mäkkou koženou podrážkou.
Ako prebieha skupinové vyučovanie?
Skupinová lekcia trvá 60 minút (pre najmenších 45-50 minút). Začína sa rozcvičkou, potom sa prvky jedného programu (buď latinčina alebo štandard) študujú vo dvojiciach. V rozvrhu je aj povinná hodina telesnej prípravy.
Je možné študovať individuálne?
Áno, individuálne hodiny sú poskytované pre páry, ktoré sa pripravujú na súťaže alebo vystúpenia. Trvanie tejto lekcie je 45 minút. K dispozícii je aj samostatná prax pod dohľadom trénerov.
Hlavné informácie
Informácie o serveri
Zoznam metaznačiek
- equiv: X-UA-Compatible content: IE=EmulateIE7
- equiv: content-type content: text/html; charset=utf-8
- name: robots content: index, follow
- name: keywords content: Школа бальных танцев, Спортивные танцы, бальные танцы, Обучение бальным танцам, Самба, Samba, Ча-ча-ча, Cha-cha-cha, Румба, Rumba, Пасодобль, Paso doble, Джайв, Jive, Медленный вальс, Waltz, Танго, Tango, Медленный фокстрот, Slow Foxtrot, Венский вальс, Viennese Waltz, Квикстеп, Quickstep, быстрый фокстрот
- name: description content: Школа бальных танцев «10 танцев», обучение бальным танцам в Москве, групповые и индивидуальные занятия, занятия танцами для взрослых и детей, латина, стандарт, ОФП.
- name: generator content: Joomla! 1.5 - Open Source Content Management
Interné odkazy
Externé odkazy
Informácie Whois
Nespracované údaje Whois
domain: 10TANCEV.RU
nserver: ns1.hosting.reg.ru.
nserver: ns2.hosting.reg.ru.
state: REGISTERED, DELEGATED, VERIFIED
person: Private Person
registrar: RU-CENTER-RU
admin-contact: https://www.nic.ru/whois
created: 2010-01-14T21:00:00Z
paid-till: 2027-01-14T21:00:00Z
free-date: 2027-02-15
source: TCI
Last updated on 2026-06-14T21:53:01Z
Robots.txt
User-agent: Yandex
Disallow: /administrator/
Disallow: /cache/
Disallow: /components/
Disallow: /images/
Disallow: /includes/
Disallow: /installation/
Disallow: /language/
Disallow: /libraries/
Disallow: /media/
Disallow: /modules/
Disallow: /plugins/
Disallow: /templates/
Disallow: /tmp/
Disallow: /xmlrpc/
Disallow: /*print=1*
Disallow: /*pdf*
User-agent: *
Disallow: /administrator/
Disallow: /cache/
Disallow: /components/
Disallow: /images/
Disallow: /includes/
Disallow: /installation/
Disallow: /language/
Disallow: /libraries/
Disallow: /media/
Disallow: /modules/
Disallow: /plugins/
Disallow: /templates/
Disallow: /tmp/
Disallow: /xmlrpc/
SEO audit
Technické SEO
SEO na stránke
Obsah a UX
Pozície v Google
Vyhľadávacie frázy - Google
| pozícia | Fráza | Stránka | Úryvok |
|---|---|---|---|
| 8 | / | ||
| 12 | / | ||
| 14 | / | ||
| 16 | / | ||
| 20 | / | ||
| 22 | / | ||
| 29 | / | ||
| 30 | / | ||
| 35 | / | ||
| 36 | / |
Pozície v Yandex
Vyhľadávacie frázy - Yandex
| pozícia | Fráza | Stránka | Úryvok |
|---|---|---|---|
| 14 | / | ||
| 18 | / | ||
| 36 | / |