10tancev.ru

プロジェクトについて

スポーツ社交ダンス スタジオ 10 ダンスは、モスクワ南部で 10 年以上運営されています。 ここは単なる訓練の場ではなく、確立された伝統を持つコミュニティです。 経営陣とコーチングスタッフは、現在のアントンとヴィタ・メジューエフのコンビで構成されており、彼ら自身もトーナメントに出場し、常にスキルを向上させています。 彼らの学生との協働経験は合計 10 年を超えます。

プロジェクトのウェブサイトでは、子供と大人の両方の教育について説明しています。 大人の初心者との連携に特に重点を置いています。 コーチは、ダンスの最初の一歩を踏み出すときに人々がどのような心理的および身体的困難に直面するかを知っているため、レベルの急速な成長に向けて快適な環境を作り出します。

主な方向

この学校はスポーツ社交ダンスのみを専門としています。 トレーニングは 2 つの古典的なプログラムに従って行われます:

• ラテンアメリカのプログラム:サンバ、チャチャチャ、ルンバ、パソドブレ、ジャイブ。
• ヨーロッパ プログラム:スロー ワルツ、タンゴ、スロー フォックストロット、ウィンナ ワルツ、クイックステップ。

グループは年齢に応じて形成されます: 子供 (5 歳以上)、ティーンエイジャー、制限なしの大人。 各カテゴリー内で初心者（未経験者）と大会に向けた上級者に分かれ、スクールからBまでのクラスに分かれています。 パフォーマンスや大会に向けて、振り付けやミス対策などの個人レッスンを行っています。

必修プログラムには、一般的な身体トレーニング (一般的な身体トレーニング) に関する別のレッスンが含まれています。 これには、筋肉の強化、ストレッチ、調整能力の向上、基本的な回転運動が含まれます。 トレーナーによると、このブロックを使用すると体を良好な状態に保つことができ、フィットネス クラブに行く代わりになることがよくあります。

サイトの特徴

リソースの情報部分は、潜在的な学生からの典型的な質問に対する回答を提供するように構成されています。 ウェブサイトには、スケジュール、行き方、ホールの写真、服装や靴の選び方に関する推奨事項が記載されたセクションが含まれています。 ダンス用品を販売するモスクワの店舗の別のカタログがあります。

スタジオの活動の重要な特徴は、冬と夏休みにモスクワ近郊の別荘で現地合宿を開催することです。 プログラムとプライベートレッスンを含む集中クラスが毎日あります。 このサイトでは、定期的なパーティー、休日、競技会への共同旅行についても言及しており、チームのチーム精神を強調しています。

新規のお客様は、どのグループでも無料体験レッスンを受けることができます。 これにより、金銭的な義務を負うことなく、仕事の形式や部屋の雰囲気を評価することができます。

連絡先情報

提供されたテキストには正確な住所と電話番号が記載されていません。 道順を含む詳細情報は、サイトの対応するセクションに記載されています。 シューズやウェアの詳細については、トレーナーに直接問い合わせるか、記事セクションの記事を参照することをお勧めします。

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