10tancev.ru
RegistriranO projektuSportski plesni studio 10 plesova djeluje na jugu Moskve više od deset godina. Ovo nije samo mjesto za treniranje, već zajednica s uspostavljenom tradicijom. Rukovodstvo i tren...
10tancev.ru Snimka zaslona web stranice
Opis web stranice
O projektu
Sportski plesni studio 10 plesova djeluje na jugu Moskve više od deset godina. Ovo nije samo mjesto za treniranje, već zajednica s uspostavljenom tradicijom. Rukovodstvo i trenersko osoblje sadašnji je dvojac Anton i Vita Mezhuev - i sami se natječu na turnirima i stalno usavršavaju svoje vještine. Njihovo ukupno iskustvo u radu sa studentima prelazi 10 godina.
Web stranica projekta govori o podučavanju djece i odraslih. Poseban naglasak stavljen je na rad s odraslim početnicima. Treneri znaju s kakvim se psihičkim i fizičkim poteškoćama ljudi susreću kada poduzimaju prve korake u plesu, stoga stvaraju ugodne uvjete za brz rast razine.
Glavni smjerovi
Škola je specijalizirana isključivo za sportske dvoranske plesove. Treninzi se izvode po dva klasična programa:
- Latinoamerički program:Samba, Cha-cha-cha, Rumba, Paso Doble, Jive.
- Europski program:Slow Waltz, Tango, Slow Foxtrot, Bečki Waltz, Quickstep.
Grupe se formiraju prema dobi: djeca (od 5 godina), tinejdžeri i odrasli bez ograničenja. Unutar svake kategorije postoji podjela na početnike (bez iskustva) i napredne plesače koji se pripremaju za natjecanja u razredima od škole do B. Za pripremu za nastupe i turnire održavaju se individualni satovi s koreografijom i radom na greškama.
Obvezni program uključuje zaseban sat općeg tjelesnog treninga (opći tjelesni trening). Uključuje jačanje mišića, istezanje, razvoj koordinacije i bazične rotacije. Prema riječima trenera, ovaj blok vam omogućuje da održite svoje tijelo u dobroj formi i često zamjenjuje posjete fitness klubovima.
Značajke stranice
Informacijski dio resursa strukturiran je na takav način da pruža odgovore na tipična pitanja potencijalnih studenata. Web stranica sadrži dijelove s rasporedima, uputama, fotografijama dvorane i preporukama za odabir odjeće i obuće. Postoji poseban katalog moskovskih trgovina koje prodaju plesnu opremu.
Važna značajka aktivnosti studija je održavanje kampova za obuku na licu mjesta u kući za odmor u blizini Moskve tijekom zimskih i ljetnih praznika. Svaki dan postoje intenzivni tečajevi, uključujući programe i privatne sate. Stranica također spominje redovite zabave, odmore i zajedničke odlaske na natjecanja, što naglašava timski duh tima.
Za nove klijente postoji mogućnost besplatne probne lekcije u bilo kojoj grupi. To vam omogućuje procjenu formata rada i atmosfere u sobi bez financijskih obveza.
Kontakt informacije
Točna adresa i broj telefona nisu navedeni u navedenom tekstu. Spominje se da se detaljne informacije s uputama mogu pronaći u odgovarajućem dijelu stranice. Za razjašnjenje detalja o obući i odjeći preporuča se izravno kontaktirati trenere ili pročitati članke u odjeljku Članci.
FAQ
S koliko godina se možete upisati u školu?
Djeca se primaju od 5 godina. Tu su i tinejdžerske grupe i kategorije odraslih bez dobnih ograničenja.
Trebate li iskustvo za početak nastave?
Ne, škola prima početnike bez iskustva. Za njih su stvorene zasebne grupe u kojima treneri vode računa o karakteristikama sazrijevanja i prilagodbe u plesu.
Što biste trebali odjenuti za prvi sat?
Za zagrijavanje je prikladna obična sportska odjeća i obuća. Za samu nastavu potrebna vam je specijalizirana obuća, ali prvi put možete doći u češkim cipelama ili cipelama s mekim kožnim potplatom.
Kako se odvija grupna nastava?
Grupna nastava traje 60 minuta (za najmlađe 45-50 minuta). Započinje zagrijavanjem, zatim se u paru uče elementi jednog programa (latinski ili standardni). Raspored uključuje i obavezni sat tjelesnog treninga.
Je li moguće individualno učiti?
Da, individualni satovi su osigurani za parove koji se pripremaju za natjecanja ili nastupe. Trajanje ove lekcije je 45 minuta. Dostupna je i samostalna praksa pod nadzorom trenera.
Glavne informacije
Informacije o poslužitelju
Popis meta oznaka
- equiv: X-UA-Compatible content: IE=EmulateIE7
- equiv: content-type content: text/html; charset=utf-8
- name: robots content: index, follow
- name: keywords content: Школа бальных танцев, Спортивные танцы, бальные танцы, Обучение бальным танцам, Самба, Samba, Ча-ча-ча, Cha-cha-cha, Румба, Rumba, Пасодобль, Paso doble, Джайв, Jive, Медленный вальс, Waltz, Танго, Tango, Медленный фокстрот, Slow Foxtrot, Венский вальс, Viennese Waltz, Квикстеп, Quickstep, быстрый фокстрот
- name: description content: Школа бальных танцев «10 танцев», обучение бальным танцам в Москве, групповые и индивидуальные занятия, занятия танцами для взрослых и детей, латина, стандарт, ОФП.
- name: generator content: Joomla! 1.5 - Open Source Content Management
Interne veze
Vanjske veze
Whois informacije
Whois neobrađeni podaci
domain: 10TANCEV.RU
nserver: ns1.hosting.reg.ru.
nserver: ns2.hosting.reg.ru.
state: REGISTERED, DELEGATED, VERIFIED
person: Private Person
registrar: RU-CENTER-RU
admin-contact: https://www.nic.ru/whois
created: 2010-01-14T21:00:00Z
paid-till: 2027-01-14T21:00:00Z
free-date: 2027-02-15
source: TCI
Last updated on 2026-06-14T21:53:01Z
Robots.txt
User-agent: Yandex
Disallow: /administrator/
Disallow: /cache/
Disallow: /components/
Disallow: /images/
Disallow: /includes/
Disallow: /installation/
Disallow: /language/
Disallow: /libraries/
Disallow: /media/
Disallow: /modules/
Disallow: /plugins/
Disallow: /templates/
Disallow: /tmp/
Disallow: /xmlrpc/
Disallow: /*print=1*
Disallow: /*pdf*
User-agent: *
Disallow: /administrator/
Disallow: /cache/
Disallow: /components/
Disallow: /images/
Disallow: /includes/
Disallow: /installation/
Disallow: /language/
Disallow: /libraries/
Disallow: /media/
Disallow: /modules/
Disallow: /plugins/
Disallow: /templates/
Disallow: /tmp/
Disallow: /xmlrpc/
SEO revizija
Tehnički SEO
On-Page SEO
Sadržaj i UX
Pozicije u Google
Fraze za pretraživanje - Google
| Položaj | Fraza | Stranica | Isječak |
|---|---|---|---|
| 8 | / | ||
| 12 | / | ||
| 14 | / | ||
| 16 | / | ||
| 20 | / | ||
| 22 | / | ||
| 29 | / | ||
| 30 | / | ||
| 35 | / | ||
| 36 | / |
Pozicije u Yandex
Fraze za pretraživanje - Yandex
| Položaj | Fraza | Stranica | Isječak |
|---|---|---|---|
| 14 | / | ||
| 18 | / | ||
| 36 | / |