За проектаProsto е приложение за медитация и сън, достъпно за iOS и Android. Проектът се позиционира като номер едно в Русия сред подобни услуги (според AppAnnie). Основната идея ...
Prosto е приложение за медитация и сън, достъпно за iOS и Android. Проектът се позиционира като номер едно в Русия сред подобни услуги (според AppAnnie). Основната идея на проекта е проста: да направим медитацията разбираема и достъпна за всеки, без езотерика и сложни термини.
Разработчиците разчитат на научен подход. Медитацията на вниманието не се разглежда тук като духовна практика, а като рационално обучение на вниманието. Фокусирането върху дишането и телесните усещания може да помогне за намаляване на стреса, увеличаване на производителността и дори увеличаване на количеството сиво вещество в мозъка ви. Ползите от подобни практики се потвърждават от проучвания на Оксфорд, Станфорд и Йейл.
Аудиторията на приложението включва повече от два милиона души. Приложението вече е събрало почти 200 медитации, като всеки месец се пуска нов курс.
Съдържанието на Prosto е разделено на няколко ключови блока, които решават конкретни потребителски проблеми:
Интересна характеристика на проекта е участието на руски звезди. Гласовете в медитациите се озвучават от такива известни личности като Юра Борисов, Сергей Чонишвили, Никита Ефремов, Равшана Куркова, Дария Мелникова, Максим Матвеев и дори Николай Дроздов. Според създателите това добавя малко магия и доверие към практиката.
Платформата предлага гъвкави условия за абонамент, но с резерви за потребители от Русия. Поради блокирането на карти Visa и MasterCard, плащането през приложението може да бъде затруднено. Най-надеждният начин за получаване на достъп е да го направите директно на уебсайта на prostoapp. ru.
Налични са три тарифни плана:
Самото приложение има функционалност за формиране на навици: проследяване на прогреса, утвърждения, уиджети за бърз достъп и възможност за изтегляне на курсове за офлайн режим. Можете също да споделяте резултатите в социалните мрежи или да добавяте практики към любимите си.
Услугата за поддръжка работи на [email protected]. Ако имате затруднения с плащането или анулирането на абонамента си, нашите специалисти са готови да ви помогнат.
Най-добре е да се абонирате през официалния уебсайт на prostoapp. ru. Там можете да влезете с вашия телефонен номер или имейл и да изберете подходящата тарифа. Можете също така да закупите ваучер за подарък.
Секцията Сън се намира в долната част на екрана на приложението. Кликнете върху иконата на месеца. Там ще намерите приказки, бинаурална музика и сингли, които ви помагат да заспите по-бързо.
Ако сте се абонирали чрез приложението: отидете на настройки (зъбно колело във вашия профил) Управление на абонамент Отказ. Ако през уебсайта: влезте в личния си акаунт в prostoapp. ru, щракнете върху иконата на малко човече в горния десен ъгъл и изберете управление на абонамента.
Всичко е индивидуално, но за да започнете, препоръчваме курсовете Basics of Meditation или Learning to Ease. Библиотеката съдържа материали за антистрес, промени в живота и работа с деца.
Компанията се опитва да пуска нови курсове всеки месец. Можете да сте в крак с новите продукти в блога на проекта.
domain: PROSTOAPP.RU
nserver: ns2.majordomo.ru.
nserver: ns3.majordomo.ru.
nserver: ns.majordomo.ru.
state: REGISTERED, DELEGATED, UNVERIFIED
person: Private Person
registrar: NETHOUSE-RU
admin-contact: https://domains.nethouse.ru/whois/form
created: 2020-11-26T09:03:03Z
paid-till: 2026-11-26T09:03:03Z
free-date: 2026-12-27
source: TCI
Last updated on 2026-07-02T17:28:01Z
User-agent: *
Disallow: *?
Sitemap: https://www.prostoapp.ru/sitemap.xml
| Позиция | фраза | Страница | фрагмент |
|---|---|---|---|
| 1 | / | ||
| 1 | /posts/vidy-lyubvi-i... | ||
| 1 | /posts/vliyanie-tvor... | ||
| 2 | / | ||
| 2 | /posts/vidy-lyubvi-i... | ||
| 3 | /posts/kak-chitat-dr... | ||
| 3 | /posts/kak-chitat-dr... | ||
| 3 | / | ||
| 4 | /posts/kak-chitat-dr... | ||
| 5 | / |
| Позиция | фраза | Страница | фрагмент |
|---|---|---|---|
| 5 | /posts/chto-mozhno-e... |