www.prostoapp.ru

Par projektu

Prosto ir meditācijas un miega lietojumprogramma, kas pieejama operētājsistēmās iOS un Android. Projekts sevi pozicionē kā pirmo vietu Krievijā starp līdzīgiem pakalpojumiem (saskaņā ar AppAnnie). Projekta galvenā ideja ir vienkārša: padarīt meditāciju saprotamu un pieejamu ikvienam, bez ezotērikas un sarežģītiem terminiem.

Izstrādātāji paļaujas uz zinātnisku pieeju. Uzmanības meditācija šeit netiek uzskatīta par garīgu praksi, bet gan kā racionālu uzmanības treniņu. Koncentrēšanās uz elpu un ķermeņa sajūtām var palīdzēt samazināt stresu, palielināt produktivitāti un pat palielināt pelēkās vielas daudzumu smadzenēs. Šādas prakses priekšrocības apstiprina Oksfordas, Stenfordas un Jēlas pētījumi.

Lietojumprogrammas auditorijā ir vairāk nekā divi miljoni cilvēku. Lietojumprogramma jau ir apkopojusi gandrīz 200 meditāciju, un katru mēnesi tiek izlaists jauns kurss.

Galvenie norādījumi

Prosto saturs ir sadalīts vairākos galvenajos blokos, kas atrisina konkrētas lietotāja problēmas:

• Uzmanības un fokusa pārvaldīšana. Īsas prakses (piemēram, Soft Focus vai On Wisdom) palīdz apkopot domas pirms svarīgajiem dienas uzdevumiem.
• Miegs un atveseļošanās. Sadaļā Dream ir iekļautas pasakas, binaurāla mūzika un īpaši singli. Tas palīdz ātrāk aizmigt un papildināt enerģijas rezerves.
• Pretstresa un pārmaiņas. Ir kursi tiem, kas vēlas atbrīvot prātu no domām vai sagatavoties dzīves pārmaiņām.
• Darbs ar bērniem. Bibliotēkā ir atsevišķi materiāli vecākiem un bērniem.

Interesanta projekta iezīme ir Krievijas zvaigžņu piedalīšanās. Meditācijās balsis ierunā tādas slavenas personības kā Jura Borisovs, Sergejs Čonišvili, Ņikita Efremovs, Ravšana Kurkova, Darja Meļņikova, Maksims Matvejevs un pat Nikolajs Drozdovs. Pēc veidotāju domām, tas praksei piešķir maģiju un uzticību.

Vietnes līdzekļi

Platforma piedāvā elastīgus abonēšanas noteikumus, taču ar rezervācijām lietotājiem no Krievijas. Visa un MasterCard karšu bloķēšanas dēļ norēķināšanās ar aplikācijas starpniecību var būt apgrūtināta. Visdrošākais veids, kā iegūt piekļuvi, ir to izdarīt tieši prostoapp vietnē. ru.

Ir pieejami trīs tarifu plāni:

• 7 dienas bez maksājuma. Nākamās 215 mēnesī, maksājot reizi pusgadā (ietaupījumi 57).
• Premium. 14 dienas bez maksas, pēc tam — 182,50 mēnesī, maksājot katru gadu (63 ietaupījumi).
• Gada plāns. Fiksētā cena 4990 gadā.

Pašai lietojumprogrammai ir ieraduma veidošanas funkcionalitāte: progresa izsekošana, apstiprinājumi, logrīki ātrai piekļuvei un iespēja lejupielādēt kursus bezsaistes režīmā. Rezultātus varat arī kopīgot sociālajos tīklos vai pievienot prakses izlasei.

Kontaktinformācija

Atbalsta pakalpojums strādā pa e-pastu [email protected]. Ja rodas grūtības ar abonēšanas apmaksu vai atcelšanu, mūsu speciālisti ir gatavi palīdzēt.

FAQ

• charset: utf-8
• content: Prosto: Медитация и Сон — это персональный гид по медитации с сообществом более 1 млн единомышленников, 197 курсами и средней оценкой в сторах 4,8 ⭐️ name: description
• content: Приложение для медитации на русском языке для iOS и Android property: og:title
• content: Prosto: Медитация и Сон — это персональный гид по медитации с сообществом более 1 млн единомышленников, 197 курсами и средней оценкой в сторах 4,8 ⭐️ property: og:description
• content: https://cdn.prod.website-files.com/62e903a16521ed64a81959da/6683ae3b9d37a6746c6dd841_prosto_og.png property: og:image
• content: Приложение для медитации на русском языке для iOS и Android property: twitter:title
• content: Prosto: Медитация и Сон — это персональный гид по медитации с сообществом более 1 млн единомышленников, 197 курсами и средней оценкой в сторах 4,8 ⭐️ property: twitter:description
• content: https://cdn.prod.website-files.com/62e903a16521ed64a81959da/6683ae3b9d37a6746c6dd841_prosto_og.png property: twitter:image
• property: og:type content: website
• content: summary_large_image name: twitter:card
• content: width=device-width, initial-scale=1 name: viewport
• content: VeMwrHPhOq_sBcYfZevnfbnkcyjxPjuSoRorq0acIwI name: google-site-verification
• name: mailru-verification content: ddb882b5b56662c7
• name: yandex-verification content: d7bcb91080a9fd64
• name: mailru-verification content: ddb882b5b56662c7

• Наши голоса
• Отзывы
• Попробовать сейчас
• Перейти в блог
• Исследования
• http://www.prostoapp.ru/#
• Попробовать на 14 дней
• prostoapp.ru
• [email protected]
• http://www.prostoapp.ru/
• http://www.prostoapp.ru/posts/kak-otdelitsya-ot-detey-i-perezhit-sindrom-opustevshego-gnezda
• http://www.prostoapp.ru/posts/samoopredelenie-i-poisk-smysla
• http://www.prostoapp.ru/posts/kak-stat-otvetstvennym-chelovekom

• Установить
• Подарить подписку
• Корпорациям и бизнесу
• https://app.prostoapp.ru/promo?from=prostoapp
• Войти
• Купить
• https://prosto-premium.ru/?utm_source=potok&utm_medium=website&utm_campaign=cap
• Пройти диагностику
• https://app.prostoapp.ru/quiz?from=prostoapphttps://app.prostoapp.ru/quiz?from=prostoapp
• Оформить подписку
• Оформить подписку
• https://apps.apple.com/ru/app/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%B8-%D1%81%D0%BE%D0%BD/id1490891826
• https://play.google.com/store/apps/details?id=com.prostoapp&hl=ru&gl=US
• Обработкой персональных данных и Политикой конфиденциальности
• Отменить подписку
• https://podarok.prostoapp.ru/?utm_source=website&utm_medium=cap&utm_campaign=prosto

            domain:        PROSTOAPP.RU
nserver:       ns2.majordomo.ru.
nserver:       ns3.majordomo.ru.
nserver:       ns.majordomo.ru.
state:         REGISTERED, DELEGATED, UNVERIFIED
person:        Private Person
registrar:     NETHOUSE-RU
admin-contact: https://domains.nethouse.ru/whois/form
created:       2020-11-26T09:03:03Z
paid-till:     2026-11-26T09:03:03Z
free-date:     2026-12-27
source:        TCI
Last updated on 2026-07-02T17:28:01Z
        

			User-agent: *
Disallow: *?

Sitemap: https://www.prostoapp.ru/sitemap.xml
        

Tehniskais SEO

SEO lapā

Saturs un UX