www.prostoapp.ru

Despre proiect

Prosto este o aplicație pentru meditație și somn, disponibilă pe iOS și Android. Proiectul se poziționează ca numărul unu în Rusia în rândul serviciilor similare (conform AppAnnie). Ideea principală a proiectului este simplă: să facă meditația ușor de înțeles și accesibilă tuturor, fără ezoterism și termeni complexi.

Dezvoltatorii se bazează pe o abordare științifică. Meditația Mindfulness nu este văzută aici ca o practică spirituală, ci ca un antrenament rațional al atenției. Concentrarea asupra respirației și a senzațiilor corpului poate ajuta la reducerea stresului, la creșterea productivității și chiar la creșterea cantității de materie cenușie din creier. Beneficiile unor astfel de practici sunt confirmate de studii de la Oxford, Stanford și Yale.

Publicul aplicației include peste două milioane de oameni. Aplicația a strâns deja aproape 200 de meditații, cu un nou curs lansat în fiecare lună.

Indicații principale

Conținutul Prosto este împărțit în mai multe blocuri cheie care rezolvă probleme specifice ale utilizatorilor:

• Gestionarea atenției și a concentrării. Practicele scurte (de exemplu, Soft Focus sau On Wisdom) ajută la colectarea gândurilor înainte de sarcinile importante ale zilei.
• Somn și recuperare. Secțiunea Vis include basme, muzică binaurală și single-uri speciale. Acest lucru vă ajută să adormiți mai repede și să vă umpleți rezervele de energie.
• Antistres și schimbare. Există cursuri pentru cei care doresc să-și elibereze mințile de gânduri sau să se pregătească pentru schimbările vieții.
• Lucrul cu copiii. Biblioteca are materiale separate pentru părinți și copii.

O caracteristică interesantă a proiectului este participarea vedetelor ruse. Vocile din meditații sunt exprimate de personalități celebre precum Yura Borisov, Serghei Chonishvili, Nikita Efremov, Ravshana Kurkova, Daria Melnikova, Maxim Matveev și chiar Nikolai Drozdov. Potrivit creatorilor, acest lucru adaugă ceva magie și încredere practicii.

Funcțiile site-ului

Platforma oferă condiții flexibile de abonament, dar cu rezervări pentru utilizatorii din Rusia. Din cauza blocării cardurilor Visa și MasterCard, plata prin aplicație poate fi dificilă. Cea mai sigură modalitate de a obține acces este să o faci direct pe site-ul web prostoapp. ru.

Sunt disponibile trei planuri tarifare:

• 7 zile fără plată. Următorul 215 pe lună atunci când este plătit semestrial (economii 57).
• Premium. 14 zile gratuite, apoi 182,50 pe lună când se plătește anual (63 de economii).
• Planul anual. Preț fix 4990 pe an.

Aplicația în sine are funcționalități pentru formarea obiceiurilor: urmărirea progresului, afirmații, widget-uri pentru acces rapid și posibilitatea de a descărca cursuri pentru modul offline. De asemenea, puteți partaja rezultatele pe rețelele sociale sau puteți adăuga practici la favorite.

Informații de contact

Serviciul de asistență funcționează la [email protected]. Dacă întâmpinați dificultăți la plata sau anularea abonamentului, specialiștii noștri sunt gata să vă ajute.

Întrebări frecvente

• charset: utf-8
• content: Prosto: Медитация и Сон — это персональный гид по медитации с сообществом более 1 млн единомышленников, 197 курсами и средней оценкой в сторах 4,8 ⭐️ name: description
• content: Приложение для медитации на русском языке для iOS и Android property: og:title
• content: Prosto: Медитация и Сон — это персональный гид по медитации с сообществом более 1 млн единомышленников, 197 курсами и средней оценкой в сторах 4,8 ⭐️ property: og:description
• content: https://cdn.prod.website-files.com/62e903a16521ed64a81959da/6683ae3b9d37a6746c6dd841_prosto_og.png property: og:image
• content: Приложение для медитации на русском языке для iOS и Android property: twitter:title
• content: Prosto: Медитация и Сон — это персональный гид по медитации с сообществом более 1 млн единомышленников, 197 курсами и средней оценкой в сторах 4,8 ⭐️ property: twitter:description
• content: https://cdn.prod.website-files.com/62e903a16521ed64a81959da/6683ae3b9d37a6746c6dd841_prosto_og.png property: twitter:image
• property: og:type content: website
• content: summary_large_image name: twitter:card
• content: width=device-width, initial-scale=1 name: viewport
• content: VeMwrHPhOq_sBcYfZevnfbnkcyjxPjuSoRorq0acIwI name: google-site-verification
• name: mailru-verification content: ddb882b5b56662c7
• name: yandex-verification content: d7bcb91080a9fd64
• name: mailru-verification content: ddb882b5b56662c7

• Наши голоса
• Отзывы
• Попробовать сейчас
• Перейти в блог
• Исследования
• http://www.prostoapp.ru/#
• Попробовать на 14 дней
• prostoapp.ru
• [email protected]
• http://www.prostoapp.ru/
• http://www.prostoapp.ru/posts/kak-otdelitsya-ot-detey-i-perezhit-sindrom-opustevshego-gnezda
• http://www.prostoapp.ru/posts/samoopredelenie-i-poisk-smysla
• http://www.prostoapp.ru/posts/kak-stat-otvetstvennym-chelovekom

• Установить
• Подарить подписку
• Корпорациям и бизнесу
• https://app.prostoapp.ru/promo?from=prostoapp
• Войти
• Купить
• https://prosto-premium.ru/?utm_source=potok&utm_medium=website&utm_campaign=cap
• Пройти диагностику
• https://app.prostoapp.ru/quiz?from=prostoapphttps://app.prostoapp.ru/quiz?from=prostoapp
• Оформить подписку
• Оформить подписку
• https://apps.apple.com/ru/app/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%B8-%D1%81%D0%BE%D0%BD/id1490891826
• https://play.google.com/store/apps/details?id=com.prostoapp&hl=ru&gl=US
• Обработкой персональных данных и Политикой конфиденциальности
• Отменить подписку
• https://podarok.prostoapp.ru/?utm_source=website&utm_medium=cap&utm_campaign=prosto

            domain:        PROSTOAPP.RU
nserver:       ns2.majordomo.ru.
nserver:       ns3.majordomo.ru.
nserver:       ns.majordomo.ru.
state:         REGISTERED, DELEGATED, UNVERIFIED
person:        Private Person
registrar:     NETHOUSE-RU
admin-contact: https://domains.nethouse.ru/whois/form
created:       2020-11-26T09:03:03Z
paid-till:     2026-11-26T09:03:03Z
free-date:     2026-12-27
source:        TCI
Last updated on 2026-07-02T17:28:01Z
        

			User-agent: *
Disallow: *?

Sitemap: https://www.prostoapp.ru/sitemap.xml
        

SEO tehnic

SEO pe pagină

Conținut și UX