www.prostoapp.ru

O projekcie

Prosto to aplikacja do medytacji i snu, dostępna na iOS i Androida. Projekt plasuje się na pierwszym miejscu w Rosji wśród podobnych usług (według AppAnnie). Główna idea projektu jest prosta: uczynić medytację zrozumiałą i dostępną dla każdego, bez ezoteryki i skomplikowanych terminów.

Programiści opierają się na podejściu naukowym. Medytacja uważności nie jest tutaj postrzegana jako praktyka duchowa, ale jako racjonalny trening uwagi. Koncentrowanie się na oddechu i doznaniach ciała może pomóc zmniejszyć stres, zwiększyć produktywność, a nawet zwiększyć ilość istoty szarej w mózgu. Korzyści płynące z takich praktyk potwierdzają badania z Oksfordu, Stanforda i Yale.

Odbiorcy aplikacji to ponad dwa miliony osób. W aplikacji zebrano już prawie 200 medytacji, a co miesiąc wydawany jest nowy kurs.

Główne kierunki

Treść Prosto jest podzielona na kilka kluczowych bloków, które rozwiązują konkretne problemy użytkownika:

• Zarządzanie uwagą i skupieniem. Krótkie ćwiczenia (na przykład Miękkie skupienie lub O mądrości) pomagają zebrać myśli przed ważnymi zadaniami dnia.
• Sen i regeneracja. W dziale Sen znajdziesz bajki, muzykę binauralną i specjalne single. Dzięki temu szybciej zaśniesz i uzupełnisz zapasy energii.
• Przeciwstresowi i zmianom. Są kursy dla tych, którzy chcą oczyścić umysł z myśli lub przygotować się na zmiany w życiu.
• Praca z dziećmi. Biblioteka posiada osobne materiały dla rodziców i dzieci.

Ciekawą cechą projektu jest udział rosyjskich gwiazd. Głosy w medytacjach wypowiadają tak znane osobistości, jak Yura Borisov, Sergei Chonishvili, Nikita Efremov, Ravshana Kurkova, Daria Melnikova, Maxim Matveev, a nawet Nikolai Drozdov. Zdaniem twórców dodaje to praktyce magii i zaufania.

Funkcje witryny

Platforma oferuje elastyczne warunki subskrypcji, ale z zastrzeżeniami dla użytkowników z Rosji. Ze względu na blokadę kart Visa i MasterCard płatność poprzez aplikację może być utrudniona. Najbardziej niezawodnym sposobem uzyskania dostępu jest zrobienie tego bezpośrednio na stronie prostoapp. ru.

Dostępne są trzy plany taryfowe:

• 7 dni bez płatności. Następne 215 miesięcznie przy płatności półrocznej (57 oszczędności).
• Premium. 14 dni bezpłatnie, następnie 182,50 miesięcznie przy płatności rocznej (63 oszczędności).
• Plan roczny. Stała cena 4990 rocznie.

Sama aplikacja posiada funkcjonalność kształtowania nawyków: śledzenie postępów, afirmacje, widżety umożliwiające szybki dostęp i możliwość pobierania kursów w trybie offline. Możesz także udostępnić wyniki w sieciach społecznościowych lub dodać praktyki do ulubionych.

Dane kontaktowe

Obsługa pomocy technicznej działa pod adresem [email protected]. Jeśli masz trudności z opłaceniem lub anulowaniem subskrypcji, nasi specjaliści są gotowi Ci pomóc.

FAQ

• charset: utf-8
• content: Prosto: Медитация и Сон — это персональный гид по медитации с сообществом более 1 млн единомышленников, 197 курсами и средней оценкой в сторах 4,8 ⭐️ name: description
• content: Приложение для медитации на русском языке для iOS и Android property: og:title
• content: Prosto: Медитация и Сон — это персональный гид по медитации с сообществом более 1 млн единомышленников, 197 курсами и средней оценкой в сторах 4,8 ⭐️ property: og:description
• content: https://cdn.prod.website-files.com/62e903a16521ed64a81959da/6683ae3b9d37a6746c6dd841_prosto_og.png property: og:image
• content: Приложение для медитации на русском языке для iOS и Android property: twitter:title
• content: Prosto: Медитация и Сон — это персональный гид по медитации с сообществом более 1 млн единомышленников, 197 курсами и средней оценкой в сторах 4,8 ⭐️ property: twitter:description
• content: https://cdn.prod.website-files.com/62e903a16521ed64a81959da/6683ae3b9d37a6746c6dd841_prosto_og.png property: twitter:image
• property: og:type content: website
• content: summary_large_image name: twitter:card
• content: width=device-width, initial-scale=1 name: viewport
• content: VeMwrHPhOq_sBcYfZevnfbnkcyjxPjuSoRorq0acIwI name: google-site-verification
• name: mailru-verification content: ddb882b5b56662c7
• name: yandex-verification content: d7bcb91080a9fd64
• name: mailru-verification content: ddb882b5b56662c7

• Наши голоса
• Отзывы
• Попробовать сейчас
• Перейти в блог
• Исследования
• http://www.prostoapp.ru/#
• Попробовать на 14 дней
• prostoapp.ru
• [email protected]
• http://www.prostoapp.ru/
• http://www.prostoapp.ru/posts/kak-otdelitsya-ot-detey-i-perezhit-sindrom-opustevshego-gnezda
• http://www.prostoapp.ru/posts/samoopredelenie-i-poisk-smysla
• http://www.prostoapp.ru/posts/kak-stat-otvetstvennym-chelovekom

• Установить
• Подарить подписку
• Корпорациям и бизнесу
• https://app.prostoapp.ru/promo?from=prostoapp
• Войти
• Купить
• https://prosto-premium.ru/?utm_source=potok&utm_medium=website&utm_campaign=cap
• Пройти диагностику
• https://app.prostoapp.ru/quiz?from=prostoapphttps://app.prostoapp.ru/quiz?from=prostoapp
• Оформить подписку
• Оформить подписку
• https://apps.apple.com/ru/app/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%B8-%D1%81%D0%BE%D0%BD/id1490891826
• https://play.google.com/store/apps/details?id=com.prostoapp&hl=ru&gl=US
• Обработкой персональных данных и Политикой конфиденциальности
• Отменить подписку
• https://podarok.prostoapp.ru/?utm_source=website&utm_medium=cap&utm_campaign=prosto

            domain:        PROSTOAPP.RU
nserver:       ns2.majordomo.ru.
nserver:       ns3.majordomo.ru.
nserver:       ns.majordomo.ru.
state:         REGISTERED, DELEGATED, UNVERIFIED
person:        Private Person
registrar:     NETHOUSE-RU
admin-contact: https://domains.nethouse.ru/whois/form
created:       2020-11-26T09:03:03Z
paid-till:     2026-11-26T09:03:03Z
free-date:     2026-12-27
source:        TCI
Last updated on 2026-07-02T17:28:01Z
        

			User-agent: *
Disallow: *?

Sitemap: https://www.prostoapp.ru/sitemap.xml
        

Techniczne SEO

SEO na stronie

Treść i UX