10is.ru
ЗарегистрированШкола тенниса 10is: больше чем просто спорт в МосквеЕсли вы живете на северо-западе столицы и давно хотели попробовать себя в большом теннисе, то сайт 10is.ru - это именно то место, где мо...
10is.ru Скриншот сайта
Описание сайта
Школа тенниса 10is: больше чем просто спорт в Москве
Если вы живете на северо-западе столицы и давно хотели попробовать себя в большом теннисе, то сайт 10is.ru - это именно то место, где можно найти ответы на все вопросы. Это не просто клуб, а настоящее комьюнити, которое уже восемь лет объединяет людей. Здесь собираются и взрослые, и дети, которые любят этот вид спорта. Главная фишка школы в том, что они создают очень дружескую атмосферу. Чувствуешь себя частью большой семьи, а не просто клиентом.
Особенно радует подход к ценам. Многие думают, что теннис - это дорого, но в 10is заботятся о доступности. В стоимость тренировки уже включена аренда корта и работа с профессиональным тренером. Никаких скрытых платежей или доплат за инвентарь на пробном занятии. Ракетки и мячи дают бесплатно, так что можно прийти с пустыми руками и сразу начать играть.
Почему выбирают именно эту школу?
- Квалифицированные тренеры.В штате работают специалисты, которые постоянно учатся и изучают новые методики. Например, основательница Александра Нарожная имеет стаж 16 лет и категорию ITF Level 1. Есть и более молодые, но очень перспективные тренеры, вроде Владислава Серкова или Дмитрия Рослякова.
- Удобные локации.Тренировки проходят в разных местах: Рублево, Зенит, Чемпион, Sun Tennis, Major, Крокус. Покрытия разные - хард, искусственная трава, терафлекс. Всегда есть раздевалки, душевые и парковки.
- Разнообразие программ.Помимо обычных тренировок, школа организует крутые кэмпы. Весной ездят в Китай (Хайнань) и Турцию, летом - в Приэльбрусье, на Сахалин или Алтай. Осенью можно полететь в Грузию, Шанхай или даже ЮАР. Это отличный способ совместить спорт с путешествиями.
Многие ученики отмечают, что после занятий чувствуешь себя счастливым от физической усталости. Теннис действительно заряжает энергией. Кроме того, здесь проводят турниры и неформальные встречи, так что можно завести новых друзей. Отзывы говорят сами за себя - средний рейтинг 5.0 из 52 отзывов.
Для кого подходят занятия?
Школа работает с игроками любого уровня. Если вы никогда не держали ракетку в руках, вам рекомендуют начать с индивидуальных тренировок. Так тренер сможет полностью сосредоточиться на вашей технике. После этого можно переходить в группы. Для продвинутых игроков тоже найдется чем заняться - там делают акцент на стратегию и силу.
Группы формируются небольшие, максимум 6 человек. Это позволяет каждому получить достаточно внимания. Также есть вариант сплит-тренировки, когда время тренера делится на двоих. Это выгоднее по цене, но все равно эффективно.
Часто задаваемые вопросы
С какой тренировки лучше начать новичку?
Мы рекомендуем индивидуальные занятия. Тренер сможет поставить технику и объяснить основы без лишней суеты. Потом уже можно идти в группу.
Что входит в стоимость абонемента?
В цену уже включена аренда корта и работа тренера. На пробном занятии инвентарь (ракетки и мячи) предоставляется бесплатно.
Какие покрытия на кортах?
Используются хард, терафлекс и ковровое покрытие. Выбор зависит от конкретной локации, например, в Рублево есть корт с искусственной травой.
Можно ли купить сертификат в подарок?
Да, у школы есть подарочные сертификаты для друзей и близких. Это отличный способ познакомить их с теннисом.
Как записаться на занятие?
Нужно оставить заявку на сайте или позвонить по телефону. Менеджеры помогут выбрать удобное время и локацию.
В общем, если хотите не просто потренироваться, а получить удовольствие от процесса и общения, то 10is определенно стоит посетить. Сайт работает стабильно, информация актуальная, так что смело можете звонить и записываться.
Контактная информация:- Телефон: +7 (499) 283-75-98
- Email: [email protected]
- Название: Школа большого тенниса 10is (ИП Нарожная Александра Олеговна)
Основная информация
Информация о сервере
Список мета-тегов
- equiv: Content-Type content: text/html;charset=UTF-8
- name: viewport content: width=device-width, initial-scale=1
- name: robots content: index, follow, max-image-preview:large, max-snippet:-1, max-video-preview:-1
- name: description content: Теннисный клуб 10is в Москве предлагает занятия большим теннисом для взрослых и детей. Групповые и индивидуальные тренировки, аренда кортов. Запишитесь на пробное занятие в нашу школу тенниса!
- property: og:locale content: ru_RU
- property: og:type content: website
- property: og:title content: Школа большого тенниса в Москве - Обучающие тренировки для детей и взрослых в 10is
- property: og:description content: Теннисный клуб 10is в Москве предлагает занятия большим теннисом для взрослых и детей. Групповые и индивидуальные тренировки, аренда кортов. Запишитесь на пробное занятие в нашу школу тенниса!
- property: og:url content: https://10is.ru/
- property: og:site_name content: Школа тенниса - 10is
- property: article:modified_time content: 2026-03-23T13:42:13+00:00
- property: og:image content: https://10is.ru/wp-content/uploads/2025/06/photo_2025-06-30_15-10-17.jpg
- property: og:image:width content: 1280
- property: og:image:height content: 960
- property: og:image:type content: image/jpeg
- name: twitter:card content: summary_large_image
- name: generator content: WordPress 6.9.4
- name: msapplication-TileImage content: https://10is.ru/wp-content/uploads/2022/07/elementor/thumbs/10is.ru-favicon2-pr8fok5mev0mq82b5tzadqh27e8s5j58ljtx19fjqw.png
Внутренние ссылки
Внешние ссылки
Whois информация
Необработанные данные Whois
domain: 10IS.RU
nserver: ns1.hosting.reg.ru.
nserver: ns2.hosting.reg.ru.
state: REGISTERED, DELEGATED, UNVERIFIED
person: Private Person
registrar: REGRU-RU
admin-contact: http://www.reg.ru/whois/admin_contact
created: 2019-04-11T15:55:12Z
paid-till: 2027-04-11T15:55:12Z
free-date: 2027-05-12
source: TCI
Last updated on 2026-07-30T01:43:01Z
Robots.txt
User-agent:Yandex Allow:*/uploads Allow:/*/*.js Allow:/*.css Allow:/wp-*.png Allow:/wp-*.jpg Allow:/wp-*.jpeg Allow:/wp-*.gif Allow:/wp-admin/admin-ajax.php Disallow:/cgi-bin Disallow:/? Disallow:/wp- Disallow:/wp/ Disallow:*?s= Disallow:*&s= Disallow:/search/ Disallow:/author/ Disallow:/users/ Disallow:*/trackback Disallow:*/feed* Disallow:*/rss Disallow:*/embed Disallow: */wp-json/ Disallow:*/wlwmanifest.xml Disallow:/xmlrpc.php Disallow:/*/? Disallow:/*/*/? Disallow:/*/? # 404 Disallow: /category/*/page/ Disallow: /tennis.10is Disallow: /g5core_content/footer-02/ Disallow: /khgjhgjhg Disallow: /camp-turkey-2/ Disallow: /css/load.php Disallow: /services/financial-projections/ Disallow: /partners/logo1/ Disallow: /tennis-camp-serbia Clean-param: utm_source&utm_medium&utm_campaign&utm_term&utm_type Clean-param: _openstat&gclid&yclid&ymclid&from&cid&frommarket Clean-param: utm_referer&utm_ya_campaign&yabizcmpgn&utm_candidate&type&source&block&position&etext&elementor-preview&ver&utm_banner_type&utm_campaign&utm_medium&_ym_debug&yandex-source&yadclid&yadordid&unapproved&moderation-hash Clean-param: test-tag&stat-id&banner-sizes&format-type&actual-format&pcodever&banner-test-tags&order-banners-options&pcode-active-testids&width&height Clean-param: p&page_id&elementor-preview&ver&elementor_library&post_id&render_mode&render_mode_nonce&post_type&preview User-agent:GoogleBot Allow:*/uploads Allow:/*/*.js Allow:/*.css Allow:/wp-*.png Allow:/wp-*.jpg Allow:/wp-*.jpeg Allow:/wp-*.gif Allow:/wp-admin/admin-ajax.php Disallow:/cgi-bin Disallow:/? Disallow:/wp- Disallow:/wp/ Disallow:*?s= Disallow:*&s= Disallow:/search/ Disallow:/author/ Disallow:/users/ Disallow:*/trackback Disallow:*/feed* Disallow:*/rss Disallow:*/embed Disallow: */wp-json/ Disallow:*/wlwmanifest.xml Disallow:/xmlrpc.php Disallow:*utm*= Disallow:*openstat= # 404 Disallow: /tennis.10is Disallow: /g5core_content/footer-02/ Disallow: /khgjhgjhg Disallow: /camp-turkey-2/ Disallow: /css/load.php Disallow: /services/financial-projections/ Disallow: /partners/logo1/ Disallow: /tennis-camp-serbia User-agent:* Disallow:/cgi-bin Disallow:/? Disallow:/wp- Disallow:/wp/ Disallow:*?s= Disallow:*&s= Disallow:/search/ Disallow:/author/ Disallow:/users/ Disallow:*/trackback Disallow:*/feed* Disallow:*/rss Disallow:*/embed Disallow: */wp-json/ Disallow:*/wlwmanifest.xml Disallow:/xmlrpc.php Disallow:*utm*= Disallow:*openstat= # 404 Disallow: /tennis.10is Disallow: /g5core_content/footer-02/ Disallow: /khgjhgjhg Disallow: /camp-turkey-2/ Disallow: /css/load.php Disallow: /services/financial-projections/ Disallow: /partners/logo1/ Disallow: /tennis-camp-serbia Sitemap: https://10is.ru/sitemap_index.xml
SEO-аудит
Техническое SEO
SEO на странице
Контент и UX
Позиции в Google
Поисковые фразы - Google
| Позиция | Фраза | Страница | Фрагмент |
|---|---|---|---|
| 1(+1) | /taktika-parnoj-igry... | ||
| 1 | /taktika-parnoj-igry... | ||
| 2 | /taktika-parnoj-igry... | ||
| 4 | /parametry-raketok-k... | ||
| 5 | / | ||
| 7 | /job_opening/ | ||
| 12 | /ntrp-level/ | ||
| 15 | / | ||
| 21 | / | ||
| 22 | /camp-turkey-0105202... |
Позиции в Yandex
Поисковые фразы - Yandex
| Позиция | Фраза | Страница | Фрагмент |
|---|---|---|---|
| 5 | /rent/ |