Български | Català | Deutsche | Hrvatski | Čeština | Dansk | Nederlandse | English | Eesti keel | Français | Ελληνικά | Magyar | Italiano | Latviski | Norsk | Polski | Português | Română | Русский | Српски | Slovenský | Slovenščina | Español | Svenska | Türkçe | 汉语 | 日本語 |
1

10is.ru

Registriran
Posnetek zaslona 10is.ru
Posnetek zaslona spletnega mesta

Teniška šola 10is: več kot le šport v MoskviČe živite na severozahodu prestolnice in ste se že dolgo želeli preizkusiti v tenisu, potem je spletna stran 10is. ru je točno mesto, kjer lahko...

Datum posodobitve analize strani: 2026/03/30 16:50:37
Zadnji datum posodobitve whois: 2026/07/30 01:45:14
Status domene
Registriran
Plačano do
11.04.2027
Na voljo od
12.05.2027

Opis spletne strani

📝

Teniška šola 10is: več kot le šport v Moskvi

Če živite na severozahodu prestolnice in ste se že dolgo želeli preizkusiti v tenisu, potem je spletna stran 10is. ru je točno mesto, kjer lahko najdete odgovore na vsa vprašanja. To ni le klub, ampak prava skupnost, ki že osem let združuje ljudi. Tu se zbirajo tako odrasli kot otroci, ki obožujejo ta šport. Glavna značilnost šole je, da ustvarjajo zelo prijazno vzdušje. Počutiš se, kot da si del velike družine in ne samo stranka.

Predvsem sem zadovoljen s pristopom k cenam. Mnogi mislijo, da je tenis drag, vendar 10is skrbi za cenovno dostopnost. Cena vadbe že vključuje najem igrišča in delo s profesionalnim trenerjem. Brez skritih stroškov ali doplačil za opremo med poskusno uro. Loparji in žogice so na voljo brezplačno, tako da lahko pridete praznih rok in takoj začnete igrati.

Zakaj izbrati to šolo?

  • Kvalificirani trenerji. Osebje je sestavljeno iz strokovnjakov, ki se nenehno učijo in preučujejo nove tehnike. Na primer, ustanoviteljica Alexandra Narozhnaya ima 16 let izkušenj in kategorijo ITF Level 1. Obstajajo tudi mlajši, a zelo obetavni trenerji, kot sta Vladislav Serkov ali Dmitrij Rosljakov.
  • Priročne lokacije. Treningi potekajo na različnih mestih: Rublevo, Zenit, Champion, Sun Tennis, Major, Crocus. Podlage so različne - trda, umetna trava, terafleks. Vedno so na voljo garderobe, tuši in parkirišče.
  • Različni programi. Poleg rednega usposabljanja šola organizira kul kampe. Spomladi gredo na Kitajsko (Hainan) in v Turčijo, poleti - v regijo Elbrus, Sahalin ali Altaj. Jeseni lahko poletite v Gruzijo, Šanghaj ali celo Južno Afriko. To je odličen način za združevanje športa s potovanjem.

Mnogi učenci ugotavljajo, da se po pouku počutite srečni zaradi fizične utrujenosti. Tenis ti res da energijo. Poleg tega tukaj potekajo turnirji in neformalna srečanja, tako da lahko sklepate nova prijateljstva. Ocene govorijo same zase - povprečna ocena 5,0 od 52 ocen.

Za koga so tečaji primerni?

Šola dela z igralci vseh nivojev. Če še nikoli niste držali loparja v rokah, je priporočljivo, da začnete z individualno vadbo. Tako se lahko trener popolnoma osredotoči na vašo tehniko. Po tem se lahko premaknete v skupine. Tudi napredni igralci imajo kaj početi – poudarek je na strategiji in moči.

Skupine so majhne, ​​največ 6 oseb. To omogoča vsem, da dobijo dovolj pozornosti. Obstaja tudi možnost split treninga, ko je čas trenerja razdeljen na dva dela. Je cenejši, a še vedno učinkovit.

Pogosta vprašanja

Katera vadba je za začetnike najboljša za začetek?

Priporočamo individualne ure. Trener bo znal brez pretiranega napora postaviti tehniko in razložiti osnove. Potem lahko greš v skupino.

Kaj je vključeno v ceno naročnine?

Cena že vključuje najem igrišča in delo trenerja. V času poskusnega pouka je oprema (loparji in žogice) na voljo brezplačno.

Kakšne podlage so na igriščih?

Uporabljajo se trda, teraflex in tepih. Izbira je odvisna od specifične lokacije, na primer v Rublevu je igrišče z umetno travo.

Ali lahko kupim certifikat kot darilo?

Da, šola ima darilne bone za prijatelje in družino. To je odličen način, da jim predstavite tenis.

Kako se prijaviti na tečaj?

Pustiti morate prošnjo na spletni strani ali poklicati. Upravitelji vam bodo pomagali izbrati primeren čas in lokacijo.

Na splošno velja, če ne želite samo trenirati, ampak uživati ​​v procesu in komunikaciji, potem je 10is vsekakor vreden obiska. Spletno mesto deluje stabilno, informacije so posodobljene, tako da lahko varno pokličete in se dogovorite za sestanek.

Kontaktni podatki:
  • Telefon: +7 (499) 283-75-98
  • E-pošta: play@10is. ru
  • Ime: Teniška šola 10is (IP Narozhnaya Alexandra Olegovna)
.

SEO ocena
74.66%
109
Rezultat dosežen
146
Največji rezultat

Glavne informacije

ℹ️
Naslov: Школа большого тенниса в Москве - Обучающие тренировки для детей и взрослых в 10is
Opis: Теннисный клуб 10is в Москве предлагает занятия большим теннисом для взрослых и детей. Групповые и индивидуальные тренировки, аренда кортов. Запишитесь на пробное занятие в нашу школу тенниса!
Ključne besede: empty
Kodiranje strani: utf-8
Velikost datoteke strani: 741 KB

Informacije o strežniku

🖥️
IP: 31.31.198.234
Lokacija: Russia,RU,,,55.7386,37.6068,Europe/Moscow
Http strežnik: nginx
Kodiranje: utf-8

Seznam metaoznak

🏷️

Notranje povezave

🔗

Zunanje povezave

🌐

Whois informacije

📄
domain_name: 10is.ru
update_date: on
update_time:
creation_date: 2019-04-11T15:55:12Z
creation_time: 1554998112
expiration_date: 2027-04-11T15:55:12Z

Surovi podatki Whois

📋
            domain:        10IS.RU
nserver:       ns1.hosting.reg.ru.
nserver:       ns2.hosting.reg.ru.
state:         REGISTERED, DELEGATED, UNVERIFIED
person:        Private Person
registrar:     REGRU-RU
admin-contact: http://www.reg.ru/whois/admin_contact
created:       2019-04-11T15:55:12Z
paid-till:     2027-04-11T15:55:12Z
free-date:     2027-05-12
source:        TCI
Last updated on 2026-07-30T01:43:01Z

Robots.txt

🤖
			User-agent:Yandex
Allow:*/uploads
Allow:/*/*.js
Allow:/*.css
Allow:/wp-*.png
Allow:/wp-*.jpg
Allow:/wp-*.jpeg
Allow:/wp-*.gif
Allow:/wp-admin/admin-ajax.php
Disallow:/cgi-bin
Disallow:/?
Disallow:/wp-
Disallow:/wp/
Disallow:*?s=
Disallow:*&s=
Disallow:/search/
Disallow:/author/
Disallow:/users/
Disallow:*/trackback
Disallow:*/feed*
Disallow:*/rss
Disallow:*/embed
Disallow: */wp-json/
Disallow:*/wlwmanifest.xml
Disallow:/xmlrpc.php
Disallow:/*/?
Disallow:/*/*/?
Disallow:/*/?

# 404
Disallow: /category/*/page/
Disallow: /tennis.10is								
Disallow: /g5core_content/footer-02/				
Disallow: /khgjhgjhg								
Disallow: /camp-turkey-2/							
Disallow: /css/load.php
Disallow: /services/financial-projections/						
Disallow: /partners/logo1/							
Disallow: /tennis-camp-serbia		

Clean-param: utm_source&utm_medium&utm_campaign&utm_term&utm_type
Clean-param: _openstat&gclid&yclid&ymclid&from&cid&frommarket
Clean-param: utm_referer&utm_ya_campaign&yabizcmpgn&utm_candidate&type&source&block&position&etext&elementor-preview&ver&utm_banner_type&amputm_campaign&amputm_medium&_ym_debug&yandex-source&yadclid&yadordid&unapproved&moderation-hash
Clean-param: test-tag&stat-id&banner-sizes&format-type&actual-format&pcodever&banner-test-tags&order-banners-options&pcode-active-testids&width&height
Clean-param: p&page_id&elementor-preview&ver&elementor_library&post_id&render_mode&render_mode_nonce&post_type&preview		


User-agent:GoogleBot
Allow:*/uploads
Allow:/*/*.js
Allow:/*.css
Allow:/wp-*.png
Allow:/wp-*.jpg
Allow:/wp-*.jpeg
Allow:/wp-*.gif
Allow:/wp-admin/admin-ajax.php
Disallow:/cgi-bin
Disallow:/?
Disallow:/wp-
Disallow:/wp/
Disallow:*?s=
Disallow:*&s=
Disallow:/search/
Disallow:/author/
Disallow:/users/
Disallow:*/trackback
Disallow:*/feed*
Disallow:*/rss
Disallow:*/embed
Disallow: */wp-json/
Disallow:*/wlwmanifest.xml
Disallow:/xmlrpc.php
Disallow:*utm*=
Disallow:*openstat=

# 404
Disallow: /tennis.10is								
Disallow: /g5core_content/footer-02/				
Disallow: /khgjhgjhg								
Disallow: /camp-turkey-2/							
Disallow: /css/load.php
Disallow: /services/financial-projections/			
Disallow: /partners/logo1/							
Disallow: /tennis-camp-serbia						

User-agent:*
Disallow:/cgi-bin
Disallow:/?
Disallow:/wp-
Disallow:/wp/
Disallow:*?s=
Disallow:*&s=
Disallow:/search/
Disallow:/author/
Disallow:/users/
Disallow:*/trackback
Disallow:*/feed*
Disallow:*/rss
Disallow:*/embed
Disallow: */wp-json/
Disallow:*/wlwmanifest.xml
Disallow:/xmlrpc.php
Disallow:*utm*=
Disallow:*openstat=

# 404
Disallow: /tennis.10is								
Disallow: /g5core_content/footer-02/				
Disallow: /khgjhgjhg								
Disallow: /camp-turkey-2/							
Disallow: /css/load.php
Disallow: /services/financial-projections/			
Disallow: /partners/logo1/							
Disallow: /tennis-camp-serbia						


Sitemap: https://10is.ru/sitemap_index.xml

SEO revizija

🔍

Tehnični SEO

✓
Koda odziva
200
Stanje 200 OK - stran se pravilno naloži.
✓
Kodiranje znakov
Page: utf-8, Header: utf-8
Kodiranje znakov, skladno med HTML in glavami.
✓
Velikost strani
759472 bytes
Velikost strani sprejemljiva za hitro nalaganje.
!
Viri
214 total
Preveč sredstev. Optimizirajte in kombinirajte datoteke za boljše delovanje.
✓
Oznake Hreflang
0 hreflang tags
Dodajte oznake hreflang, če imate večjezično vsebino.
✓
Robots.txt
Exists
Najdena datoteka robots.txt.
✓
Sitemap
Declared in robots.txt
Zemljevid spletnega mesta, naveden v datoteki robots.txt.
✓
HTTPS
Yes
Varna povezava HTTPS je omogočena.
✓
Stiskanje
gzip
Omogočeno stiskanje Gzip ali Zstd za hitrejše nalaganje.
✓
Predpomnjenje
public, max-age=0, s-maxage=3600
Glave za nadzor predpomnilnika so pravilno nastavljene.
✓
Hitrost strani
2.61 ms
Odlična hitrost nalaganja.

SEO na strani

!
Naslov
Школа большого тенниса в Москве - Обучающие тренировки для детей и взрослых в 10is
Naslov je predolg. Zmanjšajte na 30–60 znakov, da preprečite obrezovanje.
!
Meta opis
Теннисный клуб 10is в Москве предлагает занятия большим теннисом для взрослых и детей. Групповые и индивидуальные тренировки, аренда кортов. Запишитесь на пробное занятие в нашу школу тенниса! Lenght:192
Meta opis je predolg. Zmanjšajte na 100-160 znakov.
✓
Naslov H1
1 found - "Теннисная школа для взрослых и детей в Москве"
Dobro – najden je bil en naslov H1.
✓
Štetje besed
2047
Vsebina zelo obsežna. Razmislite o razdelitvi na več strani, če je predolga.
!
Canonical Tag
Dodajte kanonično oznako, da preprečite težave s podvojeno vsebino.
✓
Podvojena meta
[]
Ni podvojenih metaoznak.
✓
Ključne besede
empty
Nastavljene meta ključne besede (opomba: večji iskalniki jih ne uporabljajo).

Vsebina in UX

✓
Jezik
ru-ru
Jezikovni atribut je pravilno nastavljen.
!
Slike
40 total, 27 missing ALT
Dodajte besedilo ALT slikam za dostopnost in SEO.
✓
Viewport
width=device-width, initial-scale=1
Metaoznaka vidnega polja je pravilno nastavljena za mobilne naprave.
✓
Odpri graf
All OG tags present.
Prisotne so vse bistvene oznake OpenGraph.
✓
Strukturirani podatki
1 JSON-LD scripts
Najdeni so strukturirani podatki (JSON-LD).

Položaji v Google

Iskalne fraze - Google

🔍
Položaj Fraza Stran Izrezek
1(+1)парный теннис/taktika-parnoj-igry...
1теннис в паре/taktika-parnoj-igry...
2теннис пара на пару/taktika-parnoj-igry...
4с головой подходит/parametry-raketok-k...
5she tennis/
7теннис работа/job_opening/
12уровни тенниса/ntrp-level/
15школа тенниса/
21большой теннис обучение/
22май теннис/camp-turkey-0105202...

Položaji v Yandex

Iskalne fraze - Yandex

🔍
Položaj Fraza Stran Izrezek
5аренда корта/rent/

Dodatne storitve

💎